הגברת סידן אצל ילדים

[mig]

ילדים שלא אוכלים מוצרי חלב,
אלו מאכלים עתירי סידן שילדים אוהבים או שלא אוהבים אבל אתם מצליחים להביא להם אותם בצורה שיאכלו?


תודה.

 

[~נעמי~]

טחינה עם דבש? = חלווה.

 

[אבש]

אני הכנתי פעם כדורי פצפוצי אורז עם חמאת שומשום ודבש, בלי סוכר ושטויות, יושב בפריזר, וזה פשוט נשנוש כיף!
מתחסל ברגע..
בחמאת שומשום יש את הכמות הרבה ביותר של סידן. הרבה יותר ממוצרי חלב.

 

[YB nekuda]

לכן כשאני מכינה טחינה אני שמה כף או שתיים של חמאת שומשום
לא מרגישים בטעם (בכל אופן לא אנחנו. אל תתבעו אותי) וזה מקפיץ את רמת הסידן.

 

[mig]

לכן כשאני מכינה טחינה אני שמה כף או שתיים של חמאת שומשום
לא מרגישים בטעם (בכל אופן לא אנחנו. אל תתבעו אותי) וזה מקפיץ את רמת הסידן.

הם לא בדיוק אוכלים אצלי טחינה...
אבל דמויי חלווה וכו' כן.

וכמובן אשמח לקבל רעיונות נוספים.

 

[רותי12]

תמר ובפנים שקדים! משמש מיובש

 

[bbr]

חמאת שומשום זה רעיון מעולה!
אני מערבבת את זה בתוך צלחת קטנה עם דבש, ואוכלת בעצמי, ואז הם באים ומתחננים שאני יביא להם גם.
לפעמים כשמבקשים להם שיאכלו, אז הם לא רוצים, אבל אוכל שאני אוכלת וכביכול לא מרשה להם, הם מתחננים שאני יביא להם.
אני מורחת את זה על פתית וזה פשוט מעדן...

יש לציין שהילדים שלי בכלל לא מפונקים באוכל, אז אני לא יודעת איך זה יעבוד אצל ילדים שיש להם דעות מה הם אוהבים ומה לא...

 

[נ פלוס]

חמאת שומשום זה רעיון מעולה!
אני מערבבת את זה בתוך צלחת קטנה עם דבש, ואוכלת בעצמי, ואז הם באים ומתחננים שאני יביא להם גם.
לפעמים כשמבקשים להם שיאכלו, אז הם לא רוצים, אבל אוכל שאני אוכלת וכביכול לא מרשה להם, הם מתחננים שאני יביא להם.

רעיון .
תודה!

 

[eden7115]

בגבינה צהובה יש המון המון סידן - ועוד לא נתקלתי בילד שסירב לפרוסת גבינה צהובה...

בשביל לסבר את האוזן, ב-100 גרם גבינה לבנה יש 100 מ"ג סידן, לעומת 700-1000 מ"ג סידן ב-100 גר' גבינה צהובה.
עוד פרט חשוב: הסידן לא נהרס בחום ולכן אפשר לצרוך אותו מגבינה צהובה כחלק מטוסט, פיצה וכו'.

 

[עדנה]

הילדים שלי אוהבים, כמובן, לחם עם שוקולד. אני קונה מיכל שוקולד למריחה ומערבבת אותו עם מיכל שקדימון.(כמו שקדיה אבל מרקם יותר חלק וקליל). מלא סידן ובריאות, והטעם... ללקק את השפתיים. עד כדי כך שפעם מרחתי להם שוקולד לבד, והם פשוט לא אהבו...

 

[נ פלוס]

הילדים שלי אוהבים, כמובן, לחם עם שוקולד. אני קונה מיכל שוקולד למריחה ומערבבת אותו עם מיכל שקדימון.(כמו שקדיה אבל מרקם יותר חלק וקליל). מלא סידן ובריאות, והטעם... ללקק את השפתיים. עד כדי כך שפעם מרחתי להם שוקולד לבד, והם פשוט לא אהבו...

ב"ה ב"ה ב"ה שהבן שלי לא אוהב שוקולד!