מידע שימושי "הדיאטה האחרונה" של הרב אליהו שירי...

[עדי 679]

מישו שמע? מכיר? שמע על מישהוא\היא שהצליח לו?? או שזה עוד ניסיון כושל??.... אשמח מאוווד למידע... תודה רבה מראש...

 

[עדי 679]

https://campus.hidabroot.org/course/124?vid=1621

 

[מעל הכנרת]

מקפיצה

 

[אברום 613]

חילוף חומרים מנצח - האקדמיה הדיגיטלית מבית כח התודעה

התוכנית המהפכנית לחיזוק מערכת החיסון, לרפואה מונעת, להרחקת נגיפים, הרזיה, ושיפור מערכות כלי דם ולב, סוכר, איזון רמות האינסולין. איזון לחץ דם וכולסטרול. והורדה מהירה ובטוחה במשקל. 10 שיעורים | 19:00 שעות מחקר עומק גילה, שרוב האנשים הסובלים מחולשה או ממערכת חיסונית חלשה או מהשמנת יתר, מנסים...

academy.tatmuda.co.il

הנה לדעתי זה אותו קורס
חצי מחיר
אתם יכולים בהידברות לשמוע שיעור ראשון חינם לראות אם מתחברים

 

[מעל הכנרת]

מישהו יכול לתמצת מה השיטה שלו?

 

[קוביד]

שיטת 'מצליח'.
לא?

 

[מעל הכנרת]

שיטת 'מצליח'.
לא?

מה זאת אומרת?

 

[קוביד]

מה זאת אומרת?

שיטת מצליח – ויקיפדיה

he.wikipedia.org

 

[יראת]

השקעתי בטיפשותי 900 ש"ח על הקורס. מקורסים - לא יורדים במשקל. זה מידע נחמד ונכון ומועבר בצורה מעניינת. אבל זה לא מה שיגרום לירידה במשקל. אני לא חושבת שמה שחסר לנו - זה ידע.

 

[ר.ב.ב.ש]

השקעתי בטיפשותי 900 ש"ח על הקורס. מקורסים - לא יורדים במשקל. זה מידע נחמד ונכון ומועבר בצורה מעניינת. אבל זה לא מה שיגרום לירידה במשקל. אני לא חושבת שמה שחסר לנו - זה ידע.

אני מגיל צעיר הייתי בחור מלא, לפני החתונה ירדתי בדיאטת רצח,
וכמובן עליתי הכל..... עם ריבית

לפני כ8 שנים שמעתי הרצאה שלא קשורה לדיאטה, אלא חוקר מערכת העיכול,
וממנה למדתי המון דברים על צורת עיכול האוכל, וכיצד לאכול ולהשאר שבע.

ירדתי תוך תקופה קצרה כ30 קילו, [בתוספת הליכה 3 פעמים בשבוע]
אמנם בקורונה עליתי כ7
אבל עדין שומר מעולה, בלי הרבה מאד מאמץ


וכן לפעמים מה שחסר לנו הוא ידע.

 

[גמל שלמה]

אני מגיל צעיר הייתי בחור מלא, לפני החתונה ירדתי בדיאטת רצח,
וכמובן עליתי הכל..... עם ריבית

לפני כ8 שנים שמעתי הרצאה שלא קשורה לדיאטה, אלא חוקר מערכת העיכול,
וממנה למדתי המון דברים על צורת עיכול האוכל, וכיצד לאכול ולהשאר שבע.

ירדתי תוך תקופה קצרה כ30 קילו, [בתוספת הליכה 3 פעמים בשבוע]
אמנם בקורונה עליתי כ7
אבל עדין שומר מעולה, בלי הרבה מאד מאמץ


וכן לפעמים מה שחסר לנו הוא ידע.

שתף אותנו במסקנות יעילות

 

[ר.ב.ב.ש]

שתף אותנו במסגנות יעילות

זו הרצאה של מעל שעתיים וחצי,
לא משהו שאפשר לכתוב.

להבין את כל מערכת העיכול - להבין את מרכיבי האוכל ולחבר יחד

במילים בודדות - איזה דברים מערכת העיכול שלנו מעכלת לאט ואיזה דברים היא מעכלת מהר,
איזה מיני מאכלים מתעכלים לאט ואז גורמים לשובע לזמן ממושך, ואיזה מאכלים מתעכלים מהר,
איזה מאכלים גורמים לנו לתחושת רעב [כן, יש מאכלים כאלה] ואיזה מאכלים משדרים לגוף שובע.

כאשר מחברים את הדברים יחדיו, ואוכלים מאכלים שהגוף מעכל לאט, ומשדרים שובע לגוף, ומעכלים לאט, לא רעבים שעות ארוכות אחרי הארוחה.
אוכלים כמעט הכל, ואחרי סעודה מרגישים שובע להמון שעות,
בלי כדורים, בלי לשתות ירק ולאכול כל מיני מאכלים הזויים, אני אוכל כמעט הכל ובכמות משביעה לגמרי.

 

[מוטי הנדל]

אולי תוכל לתת דוגמא למאכלים...

 

[קריה נאמנה]

זו הרצאה של מעל שעתיים וחצי,
לא משהו שאפשר לכתוב.

להבין את כל מערכת העיכול - להבין את מרכיבי האוכל ולחבר יחד

במילים בודדות - איזה דברים מערכת העיכול שלנו מעכלת לאט ואיזה דברים היא מעכלת מהר,
איזה מיני מאכלים מתעכלים לאט ואז גורמים לשובע לזמן ממושך, ואיזה מאכלים מתעכלים מהר,
איזה מאכלים גורמים לנו לתחושת רעב [כן, יש מאכלים כאלה] ואיזה מאכלים משדרים לגוף שובע.

כאשר מחברים את הדברים יחדיו, ואוכלים מאכלים שהגוף מעכל לאט, ומשדרים שובע לגוף, ומעכלים לאט, לא רעבים שעות ארוכות אחרי הארוחה.
אוכלים כמעט הכל, ואחרי סעודה מרגישים שובע להמון שעות,
בלי כדורים, בלי לשתות ירק ולאכול כל מיני מאכלים הזויים, אני אוכל כמעט הכל ובכמות משביעה לגמרי.

נשמע ממש מעניין.
אפשר קישור/פרטי התקשרות?

 

[ר.ב.ב.ש]

אולי תוכל לתת דוגמא למאכלים...

זה המון המון מידע
אבל למשל כל דבר שהוא מלא בסוכר מתפרק מהר בגוף, ומערכת העיכול בזמן קצר מאד גורמת לגוף לחוש תחושת רעב,
גם בגלל שהגוף מנסה להתפטר ממנו, וגם כי אחרי שאיזון הסוכר בגוף אינו תואם, הגוף מחפש מלחים ולמעשה משדר תחושת רעב.
זה במילה אחת כל מוצרים סוכרתיים
ולמשל תפוחי אדמה הוא מלאי עמילן, ועמילן מייצר סוכרתיות.

 

[טיגריס]

על שירי בלה בלה..
הרעיון שלו במילה אחת שצריך להכניס לראש שאתה רזה ומרזה.

 

[טיגריס]

אני מגיל צעיר הייתי בחור מלא, לפני החתונה ירדתי בדיאטת רצח,
וכמובן עליתי הכל..... עם ריבית

לפני כ8 שנים שמעתי הרצאה שלא קשורה לדיאטה, אלא חוקר מערכת העיכול,
וממנה למדתי המון דברים על צורת עיכול האוכל, וכיצד לאכול ולהשאר שבע.

ירדתי תוך תקופה קצרה כ30 קילו, [בתוספת הליכה 3 פעמים בשבוע]
אמנם בקורונה עליתי כ7
אבל עדין שומר מעולה, בלי הרבה מאד מאמץ


וכן לפעמים מה שחסר לנו הוא ידע.

איפה אפשר לשמוע? ממי?

 

[פקמן]

האם אפשר קישור להרצאה?

 

[ר.ב.ב.ש]

אפשר קישור/פרטי התקשרות?

לא מצאתי הרצאה שלו ביוטיוב,
שמעתי אותו לפני מעל עשור באיזה קורס
אנסה לפנות אליו לשאול האם יש הרצאות מוקלטות.

 

[פ.נ]

לא מצאתי הרצאה שלו ביוטיוב,
שמעתי אותו לפני מעל עשור באיזה קורס
אנסה לפנות אליו לשאול האם יש הרצאות מוקלטות.

אשמח לשמוע רצת יותר פרטים על הדיאטה
זה ממש טוב לדעתי כי מי שעושה דיאטה צריך להבין בדיוק את כל המהלכים ולמה זה כך....