עזרה הפרעת קשב וריכוז+ ניקיון מוגזם התחתנו!! איזה ייאוש

[מאופסת]

אגב, לגבי זה שלא ביקשת עצות לשלום בית אלא לארגון זה סבבה
רק קחי בחשבון שהכותרת ששמת אוטמטית הולכת למקום הזוגי ולא האישי...

 

[שון שון]

גם אני עם הפרעת קשב, ומאוד קשה לי עם סדר וארגון
ובעלי מגיע מבית סופר נקי ומסודר, אמא שלו מסודרת ברמות על שאני בחיים לא אצליח לגרד את ציפרניה
ואני הייתי רוצה לומר משהו שלא ראיתי שנאמר
קשה לך עם הנושא הזה, הקושי לא עומד להעלם, הוא עובדה קיימת בחייך
יתכן שעם אימון קשב ויועצת ארגונית צליחי לצמצם את השפעות ההפרעה שלך, אבל עדיין לא תשתני לחלוטין
אז מה, כל החיים תתאמצי מעבר ליכולותיך ולא תצליחי לרצות אותו? ככה את רוצה לחיות? ככה הוא רוצה לחיות?
תחשבי על זה מול עצמך, כמה זמן תצליחי להחזיק מעמד אם החיים שלך ידרשו ממך מאמצים כאלו, ובלי תמיכה והבנה מספקת?
אני לא מזלזלת בשינוי שאת יכולה לעשות עם עצמך עם הדרכה נכונה, אבל אל תטעי לחשוב שהוא יעשה קסמים. במקביל אליו בעלך יהיה חייב להבין שאלו הם חייו וכמו שאת מתמודדת עם ההפרעה שלך, גם הוא מתמודד עם ההפרעה של אשתו. וזה לא עומד "להבריא"
ועוזרת, תעשי טובה לעצמך ותקחי. גם אם רק פעם בשבוע. לפחות תקלי על עצמך את המאמצים האלו.

אני מסכימה איתך אבל לא לגמרי
ואשמח לתת את זווית הראיה שלי

יש דברים שהן נתון והם לא עומדים להשתנות ושיקפצו לי כולם

כמו לדוגמא:
*אני שוכחת סירים על האש לפחות פעם בשבוע
*קשה לי לצאת בדיוק בשעה שנקבעה
*אני מאחרת הרבה
*מה שלא כתוב - אני לא זוכרת
*אין לי אומדן זמן

וכדומה...
אבל יש המון המון המון דברים
שאפשר ללמוד כל כך בקלות ורק לתרגל
וכל מה שצריך זה אמון בתוצאות שיבואו

שפשוט חבל לוותר.

הנחת היסוד שלי היא שבית זה לא דבר שקשה לתחזק
פשוט צריך ללמוד איך עושים את זה

 

[מירימ]

הנחת היסוד שלי היא שבית זה לא דבר שקשה לתחזק
פשוט צריך ללמוד איך עושים את זה

אם זה כל כך פשוט, אשמח לשמוע איך.
מעריכה שחיפשת והגעת למסלול הנכון לך!

 

[Sped]

חברה שלי עברה בדיוק אותו מצב.
מה שהיא עושה זה עוזרת בית במשרה מלאה.
ב"ה ה, שלח לה את האמצעים לשלם (אחרי שהתחילה) וזה היציל את הנישואין.
נראה לי שזה הוצאה בסיסית שהם חייבים ןלכן ה, משלם אותו.
ב"ה כבר חתנה ילדים בריאים ונורמליים.

 

[-קומפלט-]

@שון שון אשמח לשמוע איך עשית את התהליך הזה.

ואשמח גם לשמוע המלצה על מישהי שיכולה להגיע הביתה ולסדר אותו.
כן. לסדר.
לא עוזרת שאת צריכה לפקסס לה את הבית והיא מטאטאת ומעבירה לה סמרטוט בניחותא על רצפה חפה מכל חפץ.
אם יש למישהו המלצה על אחת כזאת בירושלים, אשמח מאוד לשמוע.
וכמן ש @ריבל כתבה - לפעמים עדיף לשלם למישהי חיצונית שתארגן את הבית, ויהיה את הזמן לעבוד וכך גם להרוויח יותר.
כשאין עזרה חיצונית, יש גם הרבה פחות זמן לעבוד והרבה יותר תסכול.

 

[ריבל]

לגבי התקציב
חשוב לי לשתף, אצלנו זה היה הכרח שלא היה אפשר להתעלם ממנו
והמצב הכלכלי אז לא בדיוק אפשר את ההוצאה הזו
אז עשיתי הסכם עם בעלי
חצי הוא מממן, ואת החצי השני אני אמצא דרכים להשלים הכנסה
וזה היה פלא! כל חודש היתה לי הכנסה לא צפויה שכיסתה את ההוצאה!
זה היה אות משמים! שאני בדרך הנכונה
מאז הכל היסטוריה, מדהים איך שהברכה נכנסת כשאני עושה את מה שנכון לי לעשות!

 

[הרי זהב]

להשתפר תמיד אפשר, שינוי טוטאלי? אני פחות מאמינה בזה...
בפרט שאת נשואה לניקיון מוגזם...
אם שתיכם תסכימו לבא אחד לקראת השני, אז יש סיכוי ששניכם תהיו מרוצים...

לא נשמע לי שיש מציאות שאדם שסובל כשהוא חי בליכלוך יכול לשנות את עצמו ולחיות עם זה באיזי.
הוא צריך להיוולד מחדש בשביל זה.
זה לגמרי לא עניין של עבודה עצמית.
גם בהלכה יש לאיסטניס התרים ו'קולות' שונים במקום שהתורה תדרוש ממנו להשתנות.

 

[שון שון]

לא נשמע לי שיש מציאות שאדם שסובל כשהוא חי בליכלוך יכול לשנות את עצמו ולחיות עם זה באיזי.
הוא צריך להיוולד מחדש בשביל זה.
זה לגמרי לא עניין של עבודה עצמית.
גם בהלכה יש לאיסטניס התרים ו'קולות' שונים במקום שהתורה תדרוש ממנו להשתנות.

הוא יכול להשתנות בצורת הביקורת, או הבעת התסכול, או פשוט - לעזור יותר

 

[ריבל]

א עוזרת שאת צריכה לפקסס לה את הבית והיא מטאטאת ומעבירה לה סמרטוט בניחותא על רצפה חפה מכל חפץ.

זה לא עוזרת
זה מנהלת משק בית, שלוקחת פיקוד על כל ניהול הבית!
כביסות, תיקונים קטנים למה שנקרע, להחליף קיץ וחורף וכו'
היא כבר מכירה את הבית שלך לעומק...
זה גם היה קושי מאוד גדול לחשוף ככה את הבית שלך ולהכניס מישהו לתוך תוך
אבל גם את זה עוברים...
זוכרת שלקח לי הרבה זמן להתחיל,
כי אמרתי שאני קודם צריכה לעשות פסח בבית בשביל להיות מסוגלת להכניס מישהי הביתה

 

[L.E.]

אשמח לשמוע גם המלצות על מנהלת משק בית ומנקה.
תודה.

 

[טוסטוס לא יעבור]

בעלי רואה כמה אני מתאמצת. וישבנו לא פעם לשיחות. בעלי מיואשששש מהקצב שלי.
כי לו יש קושי בדיוק הפוך:
הוא לא מסוגל לראות רבע ושליש בלגן. ולא עוזר לו שהשישים והשולחן כן נקיים כי שמה אני מתאמצת. אנחנו שנינו קיצוניים !! לכיוונים ההפוכים.

לשניכם יש קושי
למה שהוא לא יטפל בקושי שלו?
הוא מיואש ממך ואת מיואשת ממנו, לא?

בנוסף, עזרה סבדר וניקיון הוא לא פלסטר הוא פשוט הדבר שחסר לך ואת לא יכולה להיות בנאדם אחר.
כמו שאדם שלא רואה מספיק טוב, חובש משקפיים כדי להשלים את החוסר שלו וזה לא פלסטר, כך גם אדם שהנתונים הביולוגיים שלו לא מאפשרים לו לעשות מה ששאר האנשים עושים באופן טבעי וזה נצרך לבית תקין, צריך להשתמש בתחליפים.

ממליץ על שירלי הרשקו - ספרים ופודקאסטים ואולי אפילו פגישה.
ספרים: אנשי הקשב, זוגיות קשובה.

 

[מרחבית]

אני לא באה לבקש כאן עצות לשלום בית,
כי ב"ה סיימנו ליווי זוגי ארוך- שהמסקנה הייתה- שלמו את הכסף לעוזרת. אין לכם מה לבוא לייעוץ זוגי.

אני לא רוצה לתת לך עצות שאת לא מעוניינת בהם.
אני רק חושבת שלפי התיאור שלך - הליווי הזוגי לא צלח.
זה בסדר אם אתם לא מעוניינים כעת ביעוץ או בטיפול זוגי.
רק אל תטעי לחשוב שכבר קיבלתם את זה...
עוזרת לעת עתה זה רעיון טוב, גם אם הוא רק פלסטר.

אני מבינה שכרגע גם בעלך וגם את ממוקדים במטרה משותפת אחת -
להפוך אותך ליצור מסודר ומאורגן בדיוק כמו בעלך.
זה טוב שבעל ואשה יש להם מטרה משותפת שבה הם מתמקדים.
השאלה הגדולה היא - האם זו מטרה מציאותית?
והשאלה העוד יותר גדולה היא - האם את באמת מרגישה טוב עם המטרה הזו שלכם?
ימים יגידו.
אני מאחלת לך בכל מקרה הצלחה רבה!
ותזכרי שכל שיפור זה דבר גדול. גם אם רחוקים משלמות.

תדעי, שלפעמים אחרי תהליך - משנים מטרות.
ומתמקדים במה אפשר לעשות לרווחת כולם - לאור המציאות הקיימת.
ובלי להפוך אנשים למה שהם לא.
ואז מגלים כלים יותר מציאותיים, יותר נוחים לכולם, וגם יותר עוזרים.

 

[אסתי5]

הנחת היסוד שלי היא שבית זה לא דבר שקשה לתחזק
פשוט צריך ללמוד איך עושים את זה

לתחזק ולנהל בית זו בהחלט משימה שדורשת אנרגיות רבות, זמן ויכולת.
זו משימה מורכבת שבכלל לא קורית מאליה, כמו שנדמה לפעמים.

 

[ריבל]

מאוד ממליצה לך גם ללכת לאימון שייחודי לבעלי קש"ר
לבדוק את היכולות שלך, מה תוכלי לדרוש מעצמיך, ומה חבל על הזמן שלך ושל בעלך

 

[שון שון]

לתחזק ולנהל בית זו בהחלט משימה שדורשת אנרגיות רבות, זמן ויכולת.
זו משימה מורכבת שבכלל לא קורית מאליה, כמו שנדמה לפעמים.

אני לא מתווכחת איתך בכלל על הנחות היסוד שלך
רק ציינתי את הנחת היסוד שלי שגם עובדת לי בחיים עצמם.

לדוגמא
הביטוי של הנחת היסוד שלי זה שהתעסקות קטנה כל יום בכביסות כבדרך אגב
פותרת סופ''ש עמוס כביסות וקיפולים.

עוד דוגמא:
פעם בשבוע להקדיש שעה לשחרור חפצים מיותרים מהבית
פותרת התעסקות עם חפצים שאין להם מקום, אירגון, וחלל ביתי עמוס.

 

[י ר]

גברים יכולים לנקות את הבית נהדר.
לשטוף רצפה
לשטוף כלים
לסדר

האחריות לבית שייכת 50% לגבר 50% לאישה.

זה לא נכון להטיל הכל על האישה.
גם אם היא מסודרת ונקייה ומתקתקת הכל.

בכתובה הבעל מקבל על עצמו את הכל
כלומר: 100% על הבעל ו-0% לאישה
אבל.... ב"ה החיים הם משותפים והקב"ה עוזר ויודעים להסתדר
וצריך לזכור כלל אחד: זה הדדי אם אחד מהצדדים ינסה לקחת את הנושא (כל נושא שרק יהיה בחיים הזוגיים) על עצמו אוטומטי הצד השני לא רק שיגיע לקראתו אלא ינסה להוריד את העול ממנו. זה לא יקרה אחרי יום או יומיים אבל אחרי תקופה שיראו שזה רציני זה יגיע בעז"ה
העיקר לא להתייאש ולעשות הכל עם הרצון הכי טוב "מבפנים".
בהצלחה רבה

 

[-רות-]

באופן כללי חומר למחשבה
כאשר בנ"א רוצה לעשות שינוי משמעותי, לטפל בעצמו ולרכוש כלים והרגלים חשובים, הוא חייב מטרה חזקה
מטרה כזאת צריכה להיות אישית. לא מטרה של מישהו אחר שאני רוצה למלא
ואסביר-
כאשר אני רוצה להישתנות בהרגלי הסדר וארגון שלי, אני חייבת לחדד לעצמי למה אני רוצה את זה
אני רוצה בית מסודר כי מגעיל אותי הלכלוך? כי מדאיג אותי לאן הילדים יגדלו? כי אני רוצה להכניס אורחים בקלות? כי אני רוצה לחקות את גיסתי? כי אני רוצה להשוויץ מול השכנות שלי? כי אני פוחדת מהכלות שלי?
המטרה צריכה להיות שלי, לא יכול להיות שאצליח אם המטרה שלי היא "אני רוצה להיות מסודרת כדי שבעלי יהיה מרוצה ממני ויאמר שאין כמוני". מקסימום אולי "אני רוצה להיות מסודרת כי חשוב לי להרגיש אישה טובה לבעלי"
תבדקי מול עצמך מה המטרה שלך ברדיפה אחרי הסדר. אם זה רצון חשוב גם שלך מה טוב. אבל את כתבת כאן כאילו זה נטו רצון של בעלך ואת מצידך לא היית מחפשת שינוי בחייך כרגע. ואם זה אכן המצב - את משקיעה אנרגיות מרובות במקום הלא נכון...

 

[י ר]

הוא עוזר מאוד הרבה. אבל תכל'ס, אני זו שנמצאת רוב הזמן בבית ועושה את הבלגן..
בעלי עובד רוב היום, מחוץ לבית
מאוד לא נחמד לו לפנות אחרי כוסות קפה ריקות שלי..להחזיר את החלב למקרר שאני הוצאתי,,
הוא מרגיש הפיליפיני שלי וזה לא נעים לא לי ולא לו.
ובבקשה- - -
אני לא באה לבקש כאן עצות לשלום בית.

סליחה, אבל זה נראה קצת קשור
אם קצת יותר ערך אחד לשני היו יודעים להסתדר ולא היו משאירים "לפיליפיני" כוסות ריקים להוריד מהשולחן וד"ל
בהצלחה

 

[מלי :)]

הביטוי של הנחת היסוד שלי זה שהתעסקות קטנה כל יום בכביסות כבדרך אגב
פותרת סופ''ש עמוס כביסות וקיפולים.

זה נכון, אבל השאלה אם העול היומיומי של כביסות, קל יותר מיומיים מלאים בכביסות
אולי זה תלוי באופי, אבל אצלי אני לא מצליחה לזכור כל יום להכניס מכונה, אני תמיד נזכרת מדי מאוחר... למרות שאני רוצה לעשות את זה!
יש לי קושי בנושא הזה ספציפית...
ולפני חול המועד ותשעת הימים אין לי בעיה לתקתק כמה מכונות ביום, ואח"כ להנות מהחופששש....

 

[ריבל]

אני לא מתווכחת איתך בכלל על הנחות היסוד שלך
רק ציינתי את הנחת היסוד שלי שגם עובדת לי בחיים עצמם.

לדוגמא
הביטוי של הנחת היסוד שלי זה שהתעסקות קטנה כל יום בכביסות כבדרך אגב
פותרת סופ''ש עמוס כביסות וקיפולים.

עוד דוגמא:
פעם בשבוע להקדיש שעה לשחרור חפצים מיותרים מהבית
פותרת התעסקות עם חפצים שאין להם מקום, אירגון, וחלל ביתי עמוס.

בדרך כלל בעלי קש"ר אמיתיים
מתקשים במחויבויות קבועות ובזמנים