עזרה הפרעת קשב וריכוז+ ניקיון מוגזם התחתנו!! איזה ייאוש

מצב
הנושא נעול.
קודם אני צריכה לשמוע ממך איך את ניקית עד היום
ולמה את לא אוהבת\מתוסכלת מהצורה שבה ניקית עד היום
מנקה רגיל עם מברשת + אקנומיקה והרבה מים... (שואבת עם טינקו אחרי שהאקנומיקה כבר לא ככ דומיינטית בבעקבות המים)

מעבר לזה יש כל הזמן מעל השרותים סנובון ואיתו אני עוברת כמעט כל פעם שאני עוברת באזור..(לא בכל רגע נתון אני יכולה להשתמש באשקנומיקה: בגדים, ילדים קטנים ועוד..) אבל כן מנקה המון פעמים ביום...
תסכולים: אחד מחדרי השרותים נממצא במקום מאובק (בעקבות בניה של השכנים) ואז תמידדד יש אבק, המברשת די רחבה ולא נכנסת לכל מקום, ולא תמיד יש לי כח להפעיל כמות של מים (ביוום יום)
+ כמה בנים קטנים וחבריהם..
עוד משהו אני אוהבת שנקי ממש....
 
יכול להיות שזה אפשרי
ועדיין, יכול להיות שלחלק נשים זה לא יהיה אפשרי ויביא לייאוש
לא תמיד שווה להקיע כל כך הרבה אנרגיות ומשאבים בחלקים שבחולשות שלנו
זו לגמרי הבחירה שלך (y)
אם כי שוב מציינת, כמו שאני רואה את זה את משקיעה הרבה יותר זמן בלהסתדר ביומיום.

או כמו המשפט שאני הכי אוהבת -
כל דקה של ארגון חוסכת שעה של התארגנות
 
סליחה שלא הבנתי.. מה ביקורתי?
את באמת לא מבינה?
תנסי לחשוב אישה מתוסכלת מהמצב שלה ואת אומרת לה במחי יד שיש לה אפרות לעזור לעצמה לבד... נו?
חוץ מעוד ועוד אשמה מה הועלת לה?
את בעצמך קראת ולמדת המון בתחום הזה (שזו יכולת שגורמת לי לחשוד בך אם את בכלל סובלת מההפרעה הזאת. :sneaky: )

כל דקה של ארגון חוסכת שעה של התארגנות
משפט נפלא :geek: לא תואם אבל את חיי המופרע קשב. ממש לא!
 
@עוד 836 משתמשים
ממש מזדהה...
מעריכה את הרצון שלך(y)
אז דבר ראשון,
אני חושבת שיש פה הרבה תגובות לא קשורות ולא מכבדות.
מקווה בשבילך שאת מקבלת זאת בערבון מוגבל.
בכל אופן, חשוב שתדעי שיש מלא נשים המתמודדות עם אותה הבעיה.
הבשורה הטובה- ניתן להשתפר
הבשורה הפחות טובה- השיפור לא יהיה 100% וגם זה יקרה בתהליך ארוך...
דבר ראשון,
תנסי להקל על עצמך מה שאפשר.
כלים-משתמשת כמעט רק עם חד פעמי. לסירים בלבד יש מדיח כלים.
כביסות- תגווני בריחות מגוונים, מרככים ואבקות כביסה מגוונות,
כדאי לקנות סל כביסה מחולק לתאים שונים.
אני אישית לא מתעסקת כל יום עם הכביסות, כי אין מצב לזכור יומיום...
יש לי מייבש ואז אני פשוט מתקתקת פעם-פעמיים בשבוע עם מלא מכונות ושמה ישירות במייבש...
קיפול- את הגרביים מכבסים עם קליפס, ככה לא צריך לזווג זיווגים...
פריטים קטנים והלבשה אישית- אני שמה בתוך סלסלת בד מחולקת (קניתי במקסטוק) פשוט מכניסים לסלסלה ודי.
יש לי סל מחולק על המייבש לבגדים נקיים, וכשאני לא מגיעה לקיפול, לפחות זה מסודר ולא צריך לנבור בערמות...
סדר בבית- היסוד הכי חשוב- שלכל דבר יהיה מקום מסודר וקבוע.
וכמובן שהמיקום יהיה הגיוני.
את הקפה, סוכר, עוגיות, שוקולד וכדומה... אני שמה בארון מעל לשיש החלבי
חד פעמי-חבילות סגורות אני שמה בארון גבוה/ארון שהגישה אליו לא מי יודע מה...
חבילות פתוחות- סכום אני שמה בתוך סלסלות צרות וארוכות. יש לי 3 סלסלות. לכפיות, כפות ומזלגות.
וזה נמצא בתוך מגירה.
כוסות אני שמה ליד הקפה והסוכר בתוך מן מעמד מתגלגל שקניתי במקסטוק.
זה בקיצור, רק כדי להבין את הרעיון של מיקום לכל פריט.
עוד יסוד חשוב- לעבור על כל הפריטים בבית אחת לחודש- ולחשוב מה ניתן לזרוק.
יש הרבה דברים בבית שלא באים לידי שימוש וסתם חבל שהם תופסים שטח אחסון יקר.
וכן להוסיף כמה שיותר מקומות אחסון, עוד ארון, עוד שידה- זה פשוט מסדר!
מבחינת לשים כל דבר במקום- צר לי לאכזב אותך, אבל זה לא נראה לי בר ביצוע לבעלות קש"ר.
לכן כדאי בסוף כל יום לנסות בכח לסדר רבע שעה-חצי שעה את כל מה שהתבלגן במשך היום.
אם כל יום תסדרי זה לא ייקח יותר מרבע שעה!
אבל חשוב לכבות טלפונים, לנסות להתרכז נטו במה שאת עושה.
כי אם לא תמצאי את השמן במקרר, ואת הנעליים בארון הסירים:love:
עוד משהו שעוזר זה לפנק את עצמי;)
תקני ארטיקים משובחים, גלידות או מה שאת אוהבת ותמלאי את המקפיא.
תחליטי בראש שהיום את מתחילה עם משהו קטן ביותר- חשוב שיהיה הגיוני.
ואחר כך תתפנקי. מגיע לך.
הבית יהיה עדיין רחוק מלהיות נוצץ ומבריק.
אבל לפחות לא דיר עיזים.
חשוב שתכניסי לעצמך בראש שלא משתנים ביום אחד.
זה תהליך ארוך מאוד. תהליך של שנים.
אבל בהחלט ניתן להגיע לשיפור מאוד משמעותי!

וזה רק בתור עזרה ראשונה.
לדעתי כדאי לשקול ולברר על ייעוץ ארגוני.
הבנתי שהם באות ופשוט מסדרות את כל הארונות מחדש,
קובעות מקום לכל דבר וכמובן נותנות טיפים משמעותיים לשימור.
מאחלת לך המון הצלחות
בטוחה שעם כזה כח רצון עוד תגיעי רחוק(y)
 
נערך לאחרונה ב:
את באמת לא מבינה?
תנסי לחשוב אישה מתוסכלת מהמצב שלה ואת אומרת לה במחי יד שיש לה אפרות לעזור לעצמה לבד... נו?
חוץ מעוד ועוד אשמה מה הועלת לה?
את בעצמך קראת ולמדת המון בתחום הזה (שזו יכולת שגורמת לי לחשוד בך אם את בכלל סובלת מההפרעה הזאת. :sneaky: )


משפט נפלא :geek: לא תואם אבל את חיי המופרע קשב. ממש לא!
כן
במחי יד אני אומרת שיש לה אחריות מלאה על החיים שלה
צריך לדייק, זו לא אשמה, זו אחריות.

להסיר ממנה אחריות, זה ממש חסר אחריות...
הפרעת קשב זה אתגר לכל דבר
ועם אתגר אפשר להתמודד

לא חייבים,אם לא רוצים.. אבל זה אפשרי.

אני בעצמי קראתי ולמדתי המון בתחום הזה, זה התחיל מייאוש מוחלט
(את יכולה לחפש בהודעות ישנות שלי לראות כמה אשכולות פתחתי פה בנושא הזה עם משפטי פתיחה מיואש)

וכשראיתי שאני מצליחה לעשות את השינוי, זה כבר נהפך לסיפור של הצלחה
והתחלתי לאהוב את האופן שבו אני עוזרת לנשים לשנות את האתגר המרכזי שלהן
 
@שון שון
חייבת לומר שנתת לי תקווה :)
אני בתהליך עצמי של שינוי הרגלי סדר וארגון, זה קשה מאוד כי זה מושרש חזק עוד מהבית
אני אצטרך לעבוד על עצמי לשנות תפיסות כמו שאת אומרת, אבל באמת שלא האמנתי שיש לי בכלל סיכוי לבית מסודר ומטופח כמו בז'ורנלים. היעד שלי עד עכשיו היה נטו "בית מסודר דיו"
על בסיס אמא טובה דיה

איפה את בארץ? אולי אקח אותך לליווי צמוד...
 
בכתובה הבעל מקבל על עצמו את הכל
כלומר: 100% על הבעל ו-0% לאישה
טעות
בכתובה הבעל מקבל על עצמו לפרנס את האשה ולהלביש אותה
הוא לא מקבל על עצמו (בנוסח הכתובה) -
לכבס את הבגדים.
לגהץ ולקפל בגדים.
לשטוף כלים.
לקנות במכולת.
לסדר את הבית.
לשטוף חלונות.
לשטוף רצפה.
וכו'
יתרה מזו - בגמרא כתוב שאדם מביא הביתה חיטים מהשדה, הגמרא שואלת "חיטים הוא כוסס ?! הרי ברור שהוא מביא חיטים והיא טוחנ ואופה ועושה לחם.
אדם מביא פשתן הביתה, פשטן הוא לובש ?! הרי ברור שהוא מביא פשתן והיא מנקה אותו וסורקת אותו ומכינה ממנו בגד ראוי ללבישה.
והגמרא מסיימת - נמצא שכל מה שהוא יכול להסתובב בחוץ זה רק בזכות האשה שמכינה לו אוכל ותופרת לו בגדים.

הדגשה: דברים אלו נאמרו לא לפותחת האשכול אלא בהקשר למצוטט
 
@שון שון
חייבת לומר שנתת לי תקווה :)
אני בתהליך עצמי של שינוי הרגלי סדר וארגון, זה קשה מאוד כי זה מושרש חזק עוד מהבית
אני אצטרך לעבוד על עצמי לשנות תפיסות כמו שאת אומרת, אבל באמת שלא האמנתי שיש לי בכלל סיכוי לבית מסודר ומטופח כמו בז'ורנלים. היעד שלי עד עכשיו היה נטו "בית מסודר דיו"
על בסיס אמא טובה דיה

איפה את בארץ? אולי אקח אותך לליווי צמוד...
בית טוב דיו - זה מונח ששירלי אבנון-קרייזלר משתמשת בו. תיאמתן? 😀
 
כן
במחי יד אני אומרת שיש לה אחריות מלאה על החיים שלה
צריך לדייק, זו לא אשמה, זו אחריות.

להסיר ממנה אחריות, זה ממש חסר אחריות...
הפרעת קשב זה אתגר לכל דבר
ועם אתגר אפשר להתמודד

לא חייבים,אם לא רוצים.. אבל זה אפשרי.

אני בעצמי קראתי ולמדתי המון בתחום הזה, זה התחיל מייאוש מוחלט
(את יכולה לחפש בהודעות ישנות שלי לראות כמה אשכולות פתחתי פה בנושא הזה עם משפטי פתיחה מיואש)

וכשראיתי שאני מצליחה לעשות את השינוי, זה כבר נהפך לסיפור של הצלחה
והתחלתי לאהוב את האופן שבו אני עוזרת לנשים לשנות את האתגר המרכזי שלהן
שמחה איתך.
את אולי לא יודעת אבל מח של מופרע קשב זה מח שעובד אחרת.
עובדים עליו טכניקות אחרות. ואני לא ארחיב כאן.
אני ממש לא בטוחה שאת מופרעת קשב. בטח התמודדת כמו כל אישה עמוסה בדור שלנו. אבל נשמע ממך שזה משהו בר תקנה
ומח של מופרע קשב הוא "חסר תקנה"
אפשר לללמוד אפשר להתייעל אבל צריך מישהי שמומחית בזה

הכל נשמע לך הגיוני? כל גישה וטכניקה עובדת עלייך? כנראה שאת לא. סליחה שאיכזבתי.;)
 
טעות
בכתובה הבעל מקבל על עצמו לפרנס את האשה ולהלביש אותה
הוא לא מקבל על עצמו (בנוסח הכתובה) -
לכבס את הבגדים.
לגהץ ולקפל בגדים.
לשטוף כלים.
לקנות במכולת.
לסדר את הבית.
לשטוף חלונות.
לשטוף רצפה.
וכו'
יתרה מזו - בגמרא כתוב שאדם מביא הביתה חיטים מהשדה, הגמרא שואלת "חיטים הוא כוסס ?! הרי ברור שהוא מביא חיטים והיא טוחנ ואופה ועושה לחם.
אדם מביא פשתן הביתה, פשטן הוא לובש ?! הרי ברור שהוא מביא פשתן והיא מנקה אותו וסורקת אותו ומכינה ממנו בגד ראוי ללבישה.
והגמרא מסיימת - נמצא שכל מה שהוא יכול להסתובב בחוץ זה רק בזכות האשה שמכינה לו אוכל ותופרת לו בגדים.

הדגשה: דברים אלו נאמרו לא לפותחת האשכול אלא בהקשר למצוטט
אני יודעת שאני אקפיץ כאן כמה עלי, אבל בכיף, תתחילו...
תפעול בית זה לא מתפקידיו של גבר נקודה.
החובה הקדושה של גבר לעזור בבית נכנסה מתוך הפמניזם, מתוך ההבנה שגברים ונשים הם זהים ביכולות ובתפקידים שלהם במערכת המשפחתית. בדיוק כמו שנשים התחילו לצאת לעבוד גברים הוכרחו להתחיל לתפעל בית וילדים. וזה כמו זה - לא מצב טבעי.
אז נכון, לא אמרתי שזה בהכרח גרוע, יש צדדים חיוביים בזה, והעובדה שנשים היום הן גם עובדות זו המציאות שלא ניתן לשנותה, וכיוון שכך גם לא ניתן להגיד לנשים שלא ידרשו מבעליהן עזרה.
אבל אל תהפכו זאת לתפקידו המובן מעליו. זה פשוט לא. הוא גבר.
 
סליחה?
שמעת על המושג של נושא בעול עם חברו?
היום זה הערך המקודש בבית היהודי ....
האישה עוזרת לו לפרנס והוא מחוייב לעזור גם לה בכל מה שקשור להתנהלות בבית
את מדברת על זמנים שהעולם היה "מתוקן" הגבר היה בחוץ האישה היתה בפנים
כיום. החובה היא לעזור ולהיות חלק מהתפקוד בבית.
 
אני יודעת שאני אקפיץ כאן כמה עלי, אבל בכיף, תתחילו...
תפעול בית זה לא מתפקידיו של גבר נקודה.
החובה הקדושה של גבר לעזור בבית נכנסה מתוך הפמניזם, מתוך ההבנה שגברים ונשים הם זהים ביכולות ובתפקידים שלהם במערכת המשפחתית. בדיוק כמו שנשים התחילו לצאת לעבוד גברים הוכרחו להתחיל לתפעל בית וילדים. וזה כמו זה - לא מצב טבעי.
אז נכון, לא אמרתי שזה בהכרח גרוע, יש צדדים חיוביים בזה, והעובדה שנשים היום הן גם עובדות זו המציאות שלא ניתן לשנותה, וכיוון שכך גם לא ניתן להגיד לנשים שלא ידרשו מבעליהן עזרה.
אבל אל תהפכו זאת לתפקידו המובן מעליו. זה פשוט לא. הוא גבר.
החלוקה הקדושה בתפקידים בין גברים לנשים היתה נורמלית פעם, ואין בה שום קדושה מהותית. לא צריך להתרפק על תהילת עבר בכל דבר.
 
סליחה?
שמעת על המושג של נושא בעול עם חברו?
היום זה הערך המקודש בבית היהודי ....
האישה עוזרת לו לפרנס והוא מחוייב לעזור גם לה בכל מה שקשור להתנהלות בבית
את מדברת על זמנים שהעולם היה "מתוקן" הגבר היה בחוץ האישה היתה בפנים
כיום. החובה היא לעזור ולהיות חלק מהתפקוד בבית.
העולם לא היה מתוקן ביחסי גברים ונשים בעבר. הוא גם לא מתוקן היום.
הוא יהיה מתוקן לעתיד לבוא...
 
כתבתי
אז נכון, לא אמרתי שזה בהכרח גרוע, יש צדדים חיוביים בזה, והעובדה שנשים היום הן גם עובדות זו המציאות שלא ניתן לשנותה, וכיוון שכך גם לא ניתן להגיד לנשים שלא ידרשו מבעליהן עזרה.
אבל אל תהפכו זאת לתפקידו המובן מעליו. זה פשוט לא. הוא גבר.
ברור שעזרה הדדית זה טוב ומקסים
אבל כשאישה כותבת באשכול ציבורי "במה הבעלים שלכן עוזרים לכן"
וכשאישה כותבת "עבודות הבית אמורות להתחלק 50-50"
אז לא, ממש ממש לא. זה לא חובה אלא הכרח. ואם בעלך לא מסוגל לעזור לך בX - זה אפילו די הגיוני
ברור שאם זה מביא לבעיות בינהם הוא צריך לעשות מאמץ, אבל כיום זה נהיה שבעיות הן בגלל ש"כל הבעלים של החברות שלי עוזרים בבית ורק אתה לא" - אם את צריכה עזרה תגידי, אבל אם את לא - הוא לא אמור לעזור רק כי אחרים עוזרים
באופן אישי אומר שלבעלי קשה עם החלפת טיטולים, הרבה התווכחתי איתו על זה עד שהבנתי שאם אני בבית - באמת אין סיבה שהוא יחליף. אם לא - הוא מחליף, בהחלט
 
החלוקה הקדושה בתפקידים בין גברים לנשים היתה נורמלית פעם, ואין בה שום קדושה מהותית. לא צריך להתרפק על תהילת עבר בכל דבר.
בייחוד כשזה לא תואם את צורת החיים היום
 
החלוקה הקדושה בתפקידים בין גברים לנשים היתה נורמלית פעם, ואין בה שום קדושה מהותית. לא צריך להתרפק על תהילת עבר בכל דבר.
החלוקה לא היתה נורמלית. היא היתה טבעית, וזה עדין המצב האופטימלי
טבעי האדם לא השתנו, השוני הפיזיולוגי והנוירולוגי בין גבר לאישה לא השתנו
ההכרח השתנה, אבל עלינו לדעת שזה לא מצב נכון ומותאם לנו בכלל
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
מצב
הנושא נעול.

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה