דרוש מידע הצלחתם להיפטר מהנחירות? יש סיכוי כזה?

[cherry c]

אין לי נסיון חוץ מהורדת משקל, אבל שמעתי ממטפל שסד שיניים עוזר ברוב המקרים.

גם לנו יש נסיון עם הורדת משקל, אבל זה לא קל ולא מחזיק מעמד לאורך שנים

מאיפה משיגים סד שיניים?

 

[אננס טרופי]

השאלה אם זה משהו מעשי.
באמת אפשרי לישון עם זה?
והאם זה עצמו לא עושה רעש?

כעיקרון, מכשיר סיפאפ הוא לא פתרון לנחירות.. הוא מכשיר שאמור לסייע למי שסובל מדום נשימה בשינה.
הסיבה שהעליתי את זה כפתרון היא שבהרבה מן המקרים אנשים שנוחרים חזק (במיוחד עם עליות וירידות ו"קולות" שונים) סובלים גם מדום נשימה.
לכן, מצד "ונשמרתם" חשוב ביותר לבדוק את הנושא.
אדם שסובל מדום נשימה בשינה רמת החמצן בדם יורדת בצורה דרסטית ומהווה סכנה ללב ולמוח לטווח הארוך. (לא רוצה להפחיד רק להביא למודעות כמה חשוב לטפל בנושא)
אמנם מאוד מאוד קשה להתרגל לישון עם מפלצת כזו על הפנים אך כשמודעים למעלות שלה זה שווה את ההסתגלות והמאמץ. (בטווח הקצר, אדם עם דום נשימה שישן בלי המכשיר קם מותש ועייף יותר ממה שהיה כשהלך לישון. בזמן השינה הוא לא צובר כוחות אלא מוציא כוחות נוספים על מאמץ הנשימה. לא נעים בכלל!! אנשים כאלה נוטים להיות עייפים ברמה של חוסר תפקוד וכן במצבים קיצוניים משרד התחבורה עלול אפילו לשלול רישיון נהיגה בתואנה שהנהג עלול להירדם תוך כדי נהיגה, הם מפתחים סוג של הירדמות בכל מצב, תוך כדי דיבור אפילו...)
ולענייננו, אם הנחירות חזקות ומשתנות בקולן מנשימה לנשימה חשוב מאוד לפנות לרופא משפחה.
רופא המשפחה אמור להוציא הפניה למעבדת שינה. (ישנים לילה במעבדה מחוברים לחוטים שלוקחים מדידות שונות)
במידה והתוצאה לא טובה מעבדת השינה מזמינה את הפציינט לפגישה עם רופא מומחה בתחום. הרופא ימליץ על סי-פאפ ומשם התהליך לקניה מאוד פשוט.
סליחה שאני כ"כ מאריכה בנושא. אני חושבת שאם יש מישהו החושד כי סובל מזה חשוב ביותר שיפנה לבדיקה.
בהצלחה ורק בריאות!!

נ.ב ספציפית לגבי השאלות הנ"ל:
כן. אפשר לישון עם זה. ההסתגלות לא מדי קלה (שוב, מדובר על פתרון לדום שינה, לא בתור פתרון לנחירות רגילות..)
המכשיר עצמו שקט ממש!! לא שומעים כלום לגמרי (פיתחו אותו במיוחד לשינה וע"כ השקיעו הרבה ברמת השקט שלו)

 

[cherry c]

כעיקרון, מכשיר סיפאפ הוא לא פתרון לנחירות.. הוא מכשיר שאמור לסייע למי שסובל מדום נשימה בשינה.
הסיבה שהעליתי את זה כפתרון היא שבהרבה מן המקרים אנשים שנוחרים חזק (במיוחד עם עליות וירידות ו"קולות" שונים) סובלים גם מדום נשימה.
לכן, מצד "ונשמרתם" חשוב ביותר לבדוק את הנושא.
אדם שסובל מדום נשימה בשינה רמת החמצן בדם יורדת בצורה דרסטית ומהווה סכנה ללב ולמוח לטווח הארוך. (לא רוצה להפחיד רק להביא למודעות כמה חשוב לטפל בנושא)
אמנם מאוד מאוד קשה להתרגל לישון עם מפלצת כזו על הפנים אך כשמודעים למעלות שלה זה שווה את ההסתגלות והמאמץ. (בטווח הקצר, אדם עם דום נשימה שישן בלי המכשיר קם מותש ועייף יותר ממה שהיה כשהלך לישון. בזמן השינה הוא לא צובר כוחות אלא מוציא כוחות נוספים על מאמץ הנשימה. לא נעים בכלל!! אנשים כאלה נוטים להיות עייפים ברמה של חוסר תפקוד וכן במצבים קיצוניים משרד התחבורה עלול אפילו לשלול רישיון נהיגה בתואנה שהנהג עלול להירדם תוך כדי נהיגה, הם מפתחים סוג של הירדמות בכל מצב, תוך כדי דיבור אפילו...)
ולענייננו, אם הנחירות חזקות ומשתנות בקולן מנשימה לנשימה חשוב מאוד לפנות לרופא משפחה.
רופא המשפחה אמור להוציא הפניה למעבדת שינה. (ישנים לילה במעבדה מחוברים לחוטים שלוקחים מדידות שונות)
במידה והתוצאה לא טובה מעבדת השינה מזמינה את הפציינט לפגישה עם רופא מומחה בתחום. הרופא ימליץ על סי-פאפ ומשם התהליך לקניה מאוד פשוט.
סליחה שאני כ"כ מאריכה בנושא. אני חושבת שאם יש מישהו החושד כי סובל מזה חשוב ביותר שיפנה לבדיקה.
בהצלחה ורק בריאות!!

נ.ב ספציפית לגבי השאלות הנ"ל:
כן. אפשר לישון עם זה. ההסתגלות לא מדי קלה (שוב, מדובר על פתרון לדום שינה, לא בתור פתרון לנחירות רגילות..)
המכשיר עצמו שקט ממש!! לא שומעים כלום לגמרי (פיתחו אותו במיוחד לשינה וע"כ השקיעו הרבה ברמת השקט שלו)

ממש תודה!!!

 

[cv]

כשישנים עם אוזניות סיליקון ומוזיקה או אטמי אוזניים פחות שומעים רעש מהסביבה.

 

[עוסי"ת לעניין]

מה הקשר קמח כוסמין?
סתם ניסוי?
או על סמך המלצה ממישהו?

בכל מקרה קמח כוסמין מומלץ יותר מקמח רגיל...
מזיק זה בטוח לא....
אם אני לא טועה-זו המלצה שנתן לו ד"ר היימליך.

 

[מקשיב]

אני ראיתי פעם פרסום על אטמי אזניים מספוג
במידה קטנה שמתאימה לנשים,
אבל אני לא מוצא כרגע כזה דבר,
מישהו מכיר?

 

[מקשיב]

יש מוצר שנמכר גם בעליאקספרס

https://he.aliexpress.com/item/4000328473685.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.27424c4d7xrvO0

והוא מועיל במקרים רבים.

 

[פאר הפרי]

אולי קריאת שמע על המיטה?

של המשמיע והשומע..

מעניין שאין לזה סגולה...

אשמח גם לפתרוןןןןןןןן

 

[חיולה]

מאיפה משיגים סד שיניים?

סד שיניים לא קשור לנחירות אלא לחריקת שיניים תוך כדי שינה
זה דבר שבד"כ לא שמים לב ורק רופא שיניים יכול לומר אם יש צורך בסד

עושים את זה בהכנה אישית לכל אחד (כי צריך התאמה למבנה הפה והשיניים) אני עשיתי במרפאות חוץ בבי"ח
עולה באיזור ה-700 נראה לי עם ביטוח

 

[געפילטע פיש]

אשמח לאינפורמציה עברו מישהו שסובל מדום נשימה בשינה ברמה קשה
היתה השבוע כתבה אינפורמטיבית בעיתון "לבית" על ד"ר שטרן שמטפל בעזרת התקן דנטלי
הנה לינק לאתר שלו https://www.snore-no-longer.com/אודות/
אשמח להמלצות (או דיס באישי) מפציינטים שלו או בכלל על עצם השיטה של התקן דנטלי
מדובר על אדם שלא מצליח להתרגל בכלל לסיפאפ וסובל מאיכות חיים ירודה עקב הבעיה
תודה מראש

 

[פ.נ]

אני קופצת על ההקפצה.......
סתם שאלה מי שנוחר זה אומר שהוא בהשמנת יתתר???

 

[efrat1]

אני קופצת על ההקפצה.......
סתם שאלה מי שנוחר זה אומר שהוא בהשמנת יתתר???

לאו דוקא

 

[שוש1]

מקפיצה גם אשמח לכל מידע על הסד בשיניים

 

[תקוע]

יש מוצר שנמכר גם בעליאקספרס

https://he.aliexpress.com/item/4000328473685.html?spm=a2g0s.9042311.0.0.27424c4d7xrvO0

והוא מועיל במקרים רבים.

בחיפוש באליאקספרס 'אנטי נחירות' תמצאו עוד כמה מוצרים

 

[געפילטע פיש]

אשמח להמלצות ממישהו שהתנסה אישית בהתקן דנטלי
זה מאוד מאוד חשוב לי
תודה רבה

 

[מקשיב]

בחיפוש באליאקספרס 'אנטי נחירות' תמצאו עוד כמה מוצרים

רובם המוחלט קשקוש לא מועיל,
כולל כאלו שעולים יותר מדולר.

 

[אמונה וביטחון]

כעיקרון, מכשיר סיפאפ הוא לא פתרון לנחירות.. הוא מכשיר שאמור לסייע למי שסובל מדום נשימה בשינה.
הסיבה שהעליתי את זה כפתרון היא שבהרבה מן המקרים אנשים שנוחרים חזק (במיוחד עם עליות וירידות ו"קולות" שונים) סובלים גם מדום נשימה.
לכן, מצד "ונשמרתם" חשוב ביותר לבדוק את הנושא.
אדם שסובל מדום נשימה בשינה רמת החמצן בדם יורדת בצורה דרסטית ומהווה סכנה ללב ולמוח לטווח הארוך. (לא רוצה להפחיד רק להביא למודעות כמה חשוב לטפל בנושא)
אמנם מאוד מאוד קשה להתרגל לישון עם מפלצת כזו על הפנים אך כשמודעים למעלות שלה זה שווה את ההסתגלות והמאמץ. (בטווח הקצר, אדם עם דום נשימה שישן בלי המכשיר קם מותש ועייף יותר ממה שהיה כשהלך לישון. בזמן השינה הוא לא צובר כוחות אלא מוציא כוחות נוספים על מאמץ הנשימה. לא נעים בכלל!! אנשים כאלה נוטים להיות עייפים ברמה של חוסר תפקוד וכן במצבים קיצוניים משרד התחבורה עלול אפילו לשלול רישיון נהיגה בתואנה שהנהג עלול להירדם תוך כדי נהיגה, הם מפתחים סוג של הירדמות בכל מצב, תוך כדי דיבור אפילו...)
ולענייננו, אם הנחירות חזקות ומשתנות בקולן מנשימה לנשימה חשוב מאוד לפנות לרופא משפחה.
רופא המשפחה אמור להוציא הפניה למעבדת שינה. (ישנים לילה במעבדה מחוברים לחוטים שלוקחים מדידות שונות)
במידה והתוצאה לא טובה מעבדת השינה מזמינה את הפציינט לפגישה עם רופא מומחה בתחום. הרופא ימליץ על סי-פאפ ומשם התהליך לקניה מאוד פשוט.
סליחה שאני כ"כ מאריכה בנושא. אני חושבת שאם יש מישהו החושד כי סובל מזה חשוב ביותר שיפנה לבדיקה.
בהצלחה ורק בריאות!!

נ.ב ספציפית לגבי השאלות הנ"ל:
כן. אפשר לישון עם זה. ההסתגלות לא מדי קלה (שוב, מדובר על פתרון לדום שינה, לא בתור פתרון לנחירות רגילות..)
המכשיר עצמו שקט ממש!! לא שומעים כלום לגמרי (פיתחו אותו במיוחד לשינה וע"כ השקיעו הרבה ברמת השקט שלו)

מצטרפת בחום להמלצה!!! כל מילה מדויקת!!!

 

[טל ומטר]

אשמח לאינפורמציה עברו מישהו שסובל מדום נשימה בשינה ברמה קשה
היתה השבוע כתבה אינפורמטיבית בעיתון "לבית" על ד"ר שטרן שמטפל בעזרת התקן דנטלי
הנה לינק לאתר שלו https://www.snore-no-longer.com/אודות/
אשמח להמלצות (או דיס באישי) מפציינטים שלו או בכלל על עצם השיטה של התקן דנטלי
מדובר על אדם שלא מצליח להתרגל בכלל לסיפאפ וסובל מאיכות חיים ירודה עקב הבעיה
תודה מראש

השגתם מאז מידע? או מישהו אחר שיודע עוד פרטים, וכן המלצות.
תודה

 

[צו לצו קו לקו]

יש מכון בשם סאן קליניק בשערי העיר
שמעתי שהם עושים טיפול בלייזר ויש להם 90% הצלחה .
אשמח לשמוע על כך
יש מישהו שהתכנסה בזה?​

 

[מצפה למשיח]

יש משהו חדש במקום הסיפאפ, הרבה יותר נוח . מכשיר קטן בצורת פלטה של שיניים, מכניסים לתוך הפה וישנים איתו והוא מונע דום נשימה. זה נקרא ויטאל סליפ. בעלי הביא מחו"ל. אפשר לנסות ברשת.