קורונה הקלה על כאבי גב תחתון

  • הוסף לסימניות
  • #2
לשים בקבוק חם על הגב ולשכב ולנוח יומיים ואולי נורופן או אופטלגין
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
אחרי שהם נרגעים קצת כדאי להתקשר לפיזוטרפיה של גרשוני 0522934353 הוא עושה פלאות
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
בבני ברק נעזרתי מאד בעפרה פרידמן, אישה מיוחדת עם ידע עצום.
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
אם זה קורונה אין מה לעשות זה עובר. טוב שזה כאבי שרירים ולא משהו אחר שיהיה רפו"ש.
 
נערך לאחרונה ב:
  • הוסף לסימניות
  • #11
זה בגלל הקורנה?
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
אוי תמי.
שתהיה לך רפוש!
שמעתי על עוד מקורננות שמתארות כאלו כאבים.
יש לך משכך כאבים חזק יותר?
 
  • הוסף לסימניות
  • #13
אני משערת שזה בגלל הקורונה.
זה התחיל ביחד.

איזה משכך חזק יותר מותר בהנקה?
 
  • הוסף לסימניות
  • #14
נורא כואב, לי אקמול כן עזר אולי לא לקחת מינון מתאים?
או אולי תנסי אופטלגין
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
אופטלגין בטיפות משפיע מהר מאוד(גם אם לוקחים ממש קצת טיפות, משפיע תוך 10-15 דקות מהרגע שלוקחים)
או אפשר למרוח וולטרן על האיזור
אין לי מושג אם 2 הנ"ל מותרים בהנקה
 
  • הוסף לסימניות
  • #19
עדיף לא לשבת ,
ללכת כמה שיותר או לשכב
וכן סיבובי אגן עוזר לשחרר
מזרן קשה כמה שיותר
אולי המשחה של פורוור לשרירים גם יכולה לעזור(לא מניסיון על כאבי גב)
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה