בריאות התעללות נפשית- זקוקה לעזרתכם

[בדרך אל האור]

יש לי מישהי קרובה אליי מאוד, שפשוט מתעללת בי נפשית. יום אחד איתי, יום אחר כך שוכחת שאני קיימת. וכל פעם שהיא מרגישה שאני מתרחקת ממנה- היא מפעילה עליי מניפולציות כדי לקרב אותי בחזרה. אני כל פעם משתדלת לזכור כמה שצריך לרחם עליה, ותמיד בסוף אני מוחלת לה, אפילו שהיו פעמים שהיא ממש אמרה לי מילים שריסקו אותי לגמרי. ואז אני מתקרבת חזרה, ושוב- היא מבטיחה לי הבטחות ולא מקיימת, לפעמים גם מזלזלת בי, והכל בצורה מאוד "נעימה" ו"בדרך אגב", כאילו שהיא לא עשתה כלום.
איכשהו היא תמיד תצא הצודקת, תמיד אני אהיה ה"דפוקה" שלא מבינה כלום, ותמיד היא תהיה נחמדה ו"תבין" שאני מתעצבנת עליה בגלל דברים שבכלל לא נוגעים אליה, ואז בטח, היא נורא תצדיק אותי ותגיד לי שהיא לא כועסת על זה שאני מתעצבנת עליה, ולרגע לא תסכים להבין שההתנהגות שלה פשוט סוחטת לי את כל הכוחות... בכל מצב, אני אצא זאת שלא מבינה כלום מהחיים שלה, שתמיד טועה, וכמובן שהכל בצורה יפה ונחמדה שפשוט שוברת אותי כל פעם מחדש.
הבעיה שלי היא שהיא תמיד מפעילה עליי מניפולציות, ויודעת לגעת לי בנקודות הכי רגישות, וביחד עם זה אני מרחמת עליה, ואיכשהו אני תמיד סולחת עד הפעם הבאה...
קצת קשה להסביר, אבל אני ממש עוברת גיהינום.
וכן, היא מאובחנת עם הפרעת אישיות גבולית.
אני מרגישה שאני חייבת עזרה דחופה. יש ימים ולילות שאני רק בוכה ובוכה בלי הפסקה...
אני מאוד רוצה ללכת לטיפול, מחפשת מישהי מקצועית באזור אשדוד. (קצת יותר מסתם מטפלת CBT)
אם יש למישהו מידע, או סתם עצות לתת לי, אני ממש אשמח לשמוע

 

[Mail]

האם אין לך אפשרות להתרחק מאחת כזו, מה שאת מתארת זוהי חברות רעילה, את נוכחת שוב ושוב כמה היא מזיקה לך...
את בטוח חזקה, את צריכה לומר לה באסרטיביות ולא ללכת סחור סחור.
תקראי על זה מאמרים, יש לרוב..
בהצלחה
לא, אני לא מכירה איזה שהיא מטפלת, סורי.

 

[שימי הכבאי]

אם את עוד לא נשואה, (כך זה נשמע)
אז יש לך תקווה גדולה
כי אז תוכלי להתנתק ממנה
אם רק תדעי לנצל את הנישואין על הדרך גם לזה
ברגישות ובנחישות

 

[בדרך אל האור]

האם אין לך אפשרות להתרחק מאחת כזו, מה שאת מתארת זוהי חברות רעילה, את נוכחת שוב ושוב כמה היא מזיקה לך...
את בטוח חזקה, את צריכה לומר לה באסרטיביות ולא ללכת סחור סחור.
תקראי על זה מאמרים, יש לרוב..
בהצלחה
לא, אני לא מכירה איזה שהיא מטפלת, סורי.

אין חבוש מתיר עצמו מבית האסורים...
ניסיתי וניסיתי, אבל כשבנאדם מפעיל עליך מניפולציות- לא תמיד אפשר לעמוד נגדו
והיא לא חברה, זה קשר משפחתי, אז זה יותר מסובך לנתק את הקשר.

 

[a.r.]

ברור שאת צריכה ללכת למטפלת טובה ,
נראה לי שטוב להיוועץ ברב /אדמו"ר שלך

 

[פ.נ]

זה נישמע כמו תופעה של נרקטיזים
העצה הכי טובה היא לנתק קשר!!!!!
אבל כמובן תפני לטיפול עדיפות כמה שיותר מהר...
נישמע מההודעה שאת נכוות קשות מימנה

 

[אין דברים כאלה!]

יש לי מישהי קרובה אליי מאוד, שפשוט מתעללת בי נפשית. יום אחד איתי, יום אחר כך שוכחת שאני קיימת. וכל פעם שהיא מרגישה שאני מתרחקת ממנה- היא מפעילה עליי מניפולציות כדי לקרב אותי בחזרה. אני כל פעם משתדלת לזכור כמה שצריך לרחם עליה, ותמיד בסוף אני מוחלת לה, אפילו שהיו פעמים שהיא ממש אמרה לי מילים שריסקו אותי לגמרי. ואז אני מתקרבת חזרה, ושוב- היא מבטיחה לי הבטחות ולא מקיימת, לפעמים גם מזלזלת בי, והכל בצורה מאוד "נעימה" ו"בדרך אגב", כאילו שהיא לא עשתה כלום.
איכשהו היא תמיד תצא הצודקת, תמיד אני אהיה ה"דפוקה" שלא מבינה כלום, ותמיד היא תהיה נחמדה ו"תבין" שאני מתעצבנת עליה בגלל דברים שבכלל לא נוגעים אליה, ואז בטח, היא נורא תצדיק אותי ותגיד לי שהיא לא כועסת על זה שאני מתעצבנת עליה, ולרגע לא תסכים להבין שההתנהגות שלה פשוט סוחטת לי את כל הכוחות... בכל מצב, אני אצא זאת שלא מבינה כלום מהחיים שלה, שתמיד טועה, וכמובן שהכל בצורה יפה ונחמדה שפשוט שוברת אותי כל פעם מחדש.
הבעיה שלי היא שהיא תמיד מפעילה עליי מניפולציות, ויודעת לגעת לי בנקודות הכי רגישות, וביחד עם זה אני מרחמת עליה, ואיכשהו אני תמיד סולחת עד הפעם הבאה...
קצת קשה להסביר, אבל אני ממש עוברת גיהינום.
וכן, היא מאובחנת עם הפרעת אישיות גבולית.
אני מרגישה שאני חייבת עזרה דחופה. יש ימים ולילות שאני רק בוכה ובוכה בלי הפסקה...
אני מאוד רוצה ללכת לטיפול, מחפשת מישהי מקצועית באזור אשדוד. (קצת יותר מסתם מטפלת CBT)
אם יש למישהו מידע, או סתם עצות לתת לי, אני ממש אשמח לשמוע

וואו איזה עצוב לשמוע
קשה נורא לעבור כזה דבר (הייתי במצב דומה אז אני יודעת מה זה אומר)
בדרך כלל אי אפשר לצאת מזה ללבד, חובההה ללכת לטיפול

 

[ד' תודה!]

כואב לשמוע!
כמו שכתבו כבר, חייבים לנתק קשר, את נפגעת, תרחמי על עצמך ועל העתיד שלך (בעלך וילדייך) ותעשי הכל כדי להתנתק, בכל מקרה זה לא יהיה פשוט ואת צריכה עזרה דחוף!! תנסי לפנות ללב שומע הם יפנו אותך למקצועים בתחום.
בהצלחה!

 

[הכול טפוס]

היי!!!
אני חושבת שברגע שאת מרגישה שזה מציק לך, אז חובת ההשתדלות שלך היא פשוט לדאוג לעצמך
כי הבריאות והעתיד של הבנ״א שחשוב לפני הכול, אבל לא לבד אלה על ידי עזרה שמתמקצעת בזה,
כי את גם לא יכולה לפגוע בבן אדם זה צריך להיות עם חשיבה מקצועית.
שיהיה לך בהצלחה!!!

 

[Yes it's me]

אם זה קשר משפחתי אולי ההורים יוכלו לעזור לנתק את הקשר
כדאי שהם יהיו מודעים.

 

[הכול טפוס]

אני אישית חושבת שכדאי לא לערב את ההורים כאילו אפשר לשתף אותם,
אבל לא שהם יהיו חלק מהסיטואציה,
אבל תעשי מה שאת חושבת.

 

[דו רה מי]

למה לא 'חותכת' וחלאס?
צריכה לרחם על עצמך במקום עליה.

 

[ברכת הגשם]

כל הכבוד על האומץ לשאול ולהתיעץ
ידיעת הבעיה היא חצי פיתרון.

 

[אמא לשלוש]

כנראה שהיא נרקסיסטית
זה בדיוק התסמינים
אם את יכולה להתנתק ממנה מה טוב
אם לא כמובן טיפול
יש עניין שקוראים לו אבן אפורה זו עבודה בעיקר עם עצמך שאת מתנתקת ממנה רגשית וזה לא מזיז לך מה היא אומרת או חושבת ואת גם יכולה לא לענות או
להתייחס באגביות למה שהיא אומרת ולא לקחת אישית
את לא אמורה לרחם עליה להיפך היא מתעללת בך היא רעה
ואת צריכה כמה שיותר לעבוד על הניתוק הזה
זה קשה מאוד לעשות את המהלך הזה ואני מאמינה שמטפלת טובה תוכל לעזור לך בעניין
אבל זו עזרה ראשונה

 

[bracha5]

תהיי יותר עסוקה, יהיה לך פחות מקום בלב לבילבולי שכל שלה