בקשה ורטיגו- אנא מחפשת עצות!!!

  • הוסף לסימניות
  • #21
גם לי אמרו את זה
תכלס עזבתי את מקום העבודה ו5 שנים שלא היה התקף אחד נוסף...
עובדה נוספת שזה מתחיל פתאום, לא היה לך את זה בילדות, נכון?
ומי שלא מאמין בזה שלא ייקח את העיצה שלי, כתבתי מנסיון אישי שלי.
אני באמת בתקופה הזויה בעבודה!!!

אז מה עושים???
 
  • הוסף לסימניות
  • #22
אני באמת בתקופה הזויה בעבודה!!!

אז מה עושים???
שוקלים בריאות מול כסף
ומנסים לבדוק אם מתאים אפשרות לשנות כיוון או מקום עבודה באותו תחום.
או ללמוד לדרוש הפחתה בעומס במידה וזה מעבר למה שנדרש ממך.
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
אני באמת בתקופה הזויה בעבודה!!!

אז מה עושים???

:(

נסי לחשוב איפה הנקודה המלחיצה.
לא בטוח שזה שעצם זה שזו תקופה הזויה בעבודה זו זו הנקודה.
צריך לבדוק מה הנקודה ואיך ניתן להקל
איך את יכולה להקל את הלחץ? מה אפשר להוריד מהראש? איך אפשר להתאורר בכ"ז?
ועל זו הדרך.

בעצם, ההתקפים זה סוג של מדד איפה את אוחזת.
זה איתות של הנפש שהיא מבקשת מענה כלשהוא.
אם מטפלים רק באיתות - בסימפטום
עלול לבוא חלילה סימפטום אחר במקום.
בניגוד לפתרון בעיה מהשורש.

הצלחות!
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
אני סבלתי מוורטיגו ללא קשר ללחץ כלשהו שידוע לי באופן חריג. כלומר, תמיד יש לחצים פה ושם
באמת הרופא אמר לי שזזו קריסטלים באוזן ימין ומשם זה נובע
עשיתי טיפולים של פיזיותרפיה ויסטבולרית .
הם קשים ברמה שמקיאים אחכ וסחרחורות נוראיות
אבל בה הכל עבר.
ללא כדורים.
ובוקר אחד לאחר תקופה ארוכה שוב חזר לי ברמה שנפלתי בבוקר ואיבדתי את ההכרה לרגע והמצח שלי נחבט במשקוף והמשקוף נשבר :(
חזרתי על התרגילים וברוך ה לא חזר שוב.
ממליצה מאוד
אם היית אצל הרופא . אז הפיזיותרפיה מאוד דומה לבדיקה. זורקים אותך קדימה ואחורה עם הראש לצד ימין ולצד שמאל...
נסי לתרגל את זה בבית.
 
  • הוסף לסימניות
  • #25
אני סבלתי מוורטיגו ללא קשר ללחץ כלשהו שידוע לי באופן חריג. כלומר, תמיד יש לחצים פה ושם
באמת הרופא אמר לי שזזו קריסטלים באוזן ימין ומשם זה נובע
עשיתי טיפולים של פיזיותרפיה ויסטבולרית .
הם קשים ברמה שמקיאים אחכ וסחרחורות נוראיות
אבל בה הכל עבר.
ללא כדורים.
ובוקר אחד לאחר תקופה ארוכה שוב חזר לי ברמה שנפלתי בבוקר ואיבדתי את ההכרה לרגע והמצח שלי נחבט במשקוף והמשקוף נשבר :(
חזרתי על התרגילים וברוך ה לא חזר שוב.
ממליצה מאוד
אם היית אצל הרופא . אז הפיזיותרפיה מאוד דומה לבדיקה. זורקים אותך קדימה ואחורה עם הראש לצד ימין ולצד שמאל...
נסי לתרגל את זה בבית.
הרופא לא עשה לי כזו בדיקה.

יכולה אולי להנחות אותי על התרגילים, שאעשה אולי בינתיים לבד.
כאמור, אני בבידוד ולא יכולה ללכת לטיפול בינתיים.

וסובלת נורא!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
הרופא לא עשה לי כזו בדיקה.

יכולה אולי להנחות אותי על התרגילים, שאעשה אולי בינתיים לבד.
כאמור, אני בבידוד ולא יכולה ללכת לטיפול בינתיים.

וסובלת נורא!!
אם לא עשית את הבדיקה קצת קשה להסביר אבל אנסה.
את יושבת על המיטה עם המבט קדימה.
לא לעצום עינים ולא למצמץ.
זורקת את עצמך אחורה למיטה בקו ישר ומתיישבת.
שוב מבט קדימה וזורקת עצמך אחורה כשהמבט מופנה לצד ימין. לא לעצום עינים. לחכותעד שהסחרחורת נרגעת ושוב . הפעם לצד השני
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
יש כמה סוגים של ורטיגו.
הבנתי מהרופא שלי היה סוג של מנייר. ובאמת הומלץ לי להפחית מלח.
ובמקרה שלי אמרו שטילטולים לא יעזרו. כי זה לא היה הבעיה של הקריסטלים.
צריך לאבחן מהי הבעיה.
לכן גם לא הלכתי לפזיותרפיה.
אבל הבנתי שזה בעיה מאד מאד מאד נפוצה. המון אנשים שסבלו מזה והלכו לרופא אף אוזן גרון מומחה שעשה להם את הטילטולים ממש נפטרו מהבעיה.
זה סוג של טלטול הראש לכמה כיוונים וזה מחזיר את הקריסטלים למקום.
כדאי לך לנסות ולברר אם זה יעזור במקרה שלך.
אני יודעת שדר' רוני פרץ בשערי צדק הוא מומחה גדול בתחום. הוא מקבל בשר"פ והוא אדם מאד מיוחד, סבלן ואדיב ונחמד.
רפואה שלמה ובהצלחה.
בעקרון בתרופה בטאהיסטין אין שום תופעות לואי זה סוג של היסטמין.
אם יש לך עוד שאלות, אשמח לענות.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה