עזרה זהו זה מה שנגזר עלי? להיות עייף?

[מור יוסף]

אפשר פרטים?

https://www.assuta.co.il/services/sleep_institute/tests/home_test/

אם עושים באופן פרטי צריך להיזהר מנוכלויות.

 

[שיפי ש]

מניסיון ויטמין D לרוב האוכלוסייה חסר אך יש כאלו שחסר הם באופן חריג
אצלי פתר את הבעיה והעייפות הייתה הרבה יותר חזקה ממה שמתואר....

 

[אתי פרידלנדר]

בדקתם ויטמינים , לחץ דם, כולסטרול, רגישות לגלוטן, הליקובקטור?

 

[אין על עם-ישראל]

טוב אתם רואים כמה חשוב לעשות בדיקות.....
א- דלקת...
ב- צריך טיפות עיניים / שרירי עיניים קצת חלשות..
ג- חוסר ברזל
ד- B12 לא נמוך מהטווח אבל יחסית בתחתית...
ה- עוד כמה דברים שחרגו מהערכים שכנרראה בגלל הדלקת .
ו - עדיין לא כל הבדיקות הגיעו
ואני מנסה לנהל חיים כרגיל....
אחרי כל זה אני עדיים צעיר פשוט לא אוהב לראות קופות חולים / רופא ...
ררואים כמה חשוב.....!!!

 

[סבא ישראל]

שתהיה בריא

 

[אלון מאסק]

@אין על עם-ישראל אולי אתה לא נרדם כי אתה קם מאוחר, ולא מספיק להתעייף עד הלילה?

 

[אלון מאסק]

תנסה לעשות בדיקות דם

 

[גונן]

אולי זה גם קשור לעניין...

כל רגע - מתקשים להבין למה אתם אלרגיים? ככה תוכלו לדעת

בראיון מיוחד לחני לוין מסבירה מנהלת קליניקת "ביוקונטרול' על שיטת אבחון חדשנית של מערכות הגוף היכולה לאתר בעיות במערכת העיכול, רגישויות למזון, בעיות ורגישויות בעור, רגישויות לסביבה, מיגרנות, עייפות, מתח ועוד | וכיצד נעשית הבדיקה?

www.kore.co.il

 

[ניאגרה]

@אין על עם-ישראל
לא צריך להיבהל...
זה לא כ"כ מפחיד כמו שזה נשמע
דום נשימה זה סוג של הפסקת נשימה לכמה שניות במהלך השינה,
כשישנים חזק.
זה לא מסוכן, אפשר לחיות ככה עד זקנה ושיבה...
ניתן ללכת להיבדק במעבדת שינה (אני הייתי עם אחד הילדים בשערי צדק)
הם מצמידים אלקטרודות שבודקות את זה.
זה לא כואב ולא כלום,
אתה הולך לישון וזהו, זה כל הבדיקה...

יכול להיות שבגלל הפסקות נשימה אלו השינה שלך לא מספיק איכותית ולכן אתה עייף למחרת.

ויש איך לטפל בדום נשימה?

 

[ניאגרה]

אולי יש כמה סוגים...
יש סיפור מחריד(יחסית מהזמן האחרון)
על אחד שלקח,
וא"א לכתוב פה מה זה גרם לו לעשות.(בדקו, היה תחת ההשפעה שלהן).

מכירה מקרוב?
מישהו בסביבתי לוקח כבר תקופה.. לא נראה שמשפיע לרעה

 

[זוטאני]

לא נראה לי ...
לא התלוננו בסביבה...
יש לציין שנהיה לי בעית קשב וריכוז עם העייפות הזאת ..
פתאום מרגיש טיפש!ברצינות אני לא צוחק לוקח לי זמן לעבד דברים ..פעם הייתי חד!

זה יכול להיות תוצאה של טראומה. קוראים לזה דיסוטיאציה. ניתוק

 

[זוטאני]

היי
יש לי עייפות מטורפת כל הזמן.....
מה עושים איך אפשר לתפקד נורמאלי עם ראש ערני ?
עשיתי בדיקות דם והכל תקין.. הוספתי ויטמינים וכלום נדה!
אני נראה סיני מרוב שהעניים שלי נהיו קטנות

זה קרה לי עם סינוסים
תחושה שהעיניים לא יכולות להפתח
קשה מאד לנהוג
כאילו לא ישנתי 8 שעות
אחרי תקופה ארוכה מאד התחילו לכאוב האזניים והרופא הביא לי בנוסף לטיפות הוא הביא דקסמול סינוס
ופתאום התחלתי לחיות בבוקר לא הבנתי שזה נוזלים בסינוסים שגורמים לזה
הדקסמול סינוס מייבש את הנוזלים
והעיניים נפתחו

 

[שביס - שבי הרצל]

היי
יש לי עייפות מטורפת כל הזמן.....
מה עושים איך אפשר לתפקד נורמאלי עם ראש ערני ?
עשיתי בדיקות דם והכל תקין.. הוספתי ויטמינים וכלום נדה!
אני נראה סיני מרוב שהעניים שלי נהיו קטנות

ממליצה מאוד על אבקת חלבון. מנסיון גם של עייפות, נותן פצצת אנרגיה. יש לקנות בחנויות טבע

 

[חסום]

תוכן נוסף בענין יקיצה טבעית, ברעננות
תוכן חדש, מה בין עייפות לתשישות