חגורת גב

[mystar]

אורטופד המליץ לי לקנות חגורת גב בגלל כתפיים שמוטות, לומבל דורסו או round back postural belt.
אשמח להמלצות מה לקנות ומאיפה.

 

[תודה על החיים]

מצטרפת יש למישהו ניסיון עם זה???????

 

[סהר!]

עוקבת...

 

[תודה על החיים]

עוקבת...

????????

 

[tehila design]

מקפיצה
יש משהו שניסה את החגורה וזה הועיל לו?
או להיפך?

 

[אורה ושמחה]

עוזר מאוד
לובשים אותה פעמיים ביום למשך שעה
והגוף מתרגל די מהר לעמוד זקוף
בשוק קיימים חגורות בטווח מחירים רחב
מניסיון מספיק חגורה פשוטה בעלות של 100-120 ש"ח
אנחנו קנינו אותה במכירה שמתקיימת במודיעין עילית מדי תקופה
דוגמה לאחת כזאת

חגורת גב עליון לאימון הכתפיים והגב לתיקון היציבה ⚡️ - בית בריאות הגב

חגורת גב עליון לאימון היציבה של הכתפיים והגב העליון , חגורת גב איכותית המתכווננת על ידי רצועות בד למידה הנכונה ביותר עבורך ולגב זקוף

gavhealth.co.il

 

[tehila design]

מה עם זה שכתבו שהגוף נהיה תלותי בזה וזה לא מומלץ לטווח ארוך?

 

[אורה ושמחה]

לא שמעתי אף פעם על טענה כזאת
ומניסיוננו זה לא נכון
ההמלצה היא ללבוש אותה שעה פעמיים ביום, וכל פעם אחרי שמורידים אותה - להמשיך ללכת באותה תנוחה
כך הגוף קולט את צורת העמידה הנכונה וזוכר אותה

 

[חינמוש]

אפשר ללבוש אותה כל היום זה לא מזיק?

 

[אורה ושמחה]

הרעיון הוא לא ללבוש אותה כל היום, אלא פעמיים ביום למשך שעה פחות או יותר כל פעם
בלבישה יותר מדי זמן, היא עלולה לגרום לכאבי שרירים חזקים
אגב, לפי ההוראות אין לעשות אתה פעילות גופנית
גם מבחינה טכנית קשה לעשות אתה פעילות כמו שטיפת כלים