כללי חוסר חשק ועייפות בעבודה

  • הוסף לסימניות
  • #22
בא לי להגיב על אשכול נחמד כזה
אז בשעה כזאת אחרי יום כזה עמוס אני ממליץ טיפ לעצמי ולאר המשתמשים שעדיין ערים
ללכת לישון
וזה בוודאי יועיל משהו לרענון
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
נכתב ע"י dafdefet;909207:
חיפשתי ומצאתי
אין באמת טיפים אבל מצחיק ומשתתף :D:D:D

http://www.prog.co.il/showthread.php?t=88694
עברתי על האשכול ההוא והגעתי למסקנה
אין אצלכם מצב של שחיקה!!!
ואם זה כן מצב השחיקה שלכם כדאי שתשחקו עוד ועוד......
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
נכתב ע"י אליהו פריד;909007:
חוסר חשק + פגיעה בתפקוד הוא סוג של דיכאון.
דיכאון אינו מחייב הרגשת דכדוך, לעיתים האדם יכול להרגיש טוב ואפילו מצויין, ועדיין זה נקרא דיכאון.
רוב תחושות אלו עוברים לאחר כמה ימים, אולם אם הרגשה זו יחד עם חוסר התפקוד מחזיקה מעמד לתקופה ארוכה (יותר מ3 שבועות) זה צריך להדליק נורה אדומה ואולי כדאי לפנות ליעוץ מקצועי.

אם לא נראה פגיעה בכושר התפקוד, אז לא מדובר בדיכאון אלא יתכן שמדובר ב-
א. תחושת שחיקה. חופשה קצרה מהעבודה יכולה להועיל. ולאחר מכן להכנס לעבודה בצורה הדרגתית
ב. תחושת מיצוי. כאן יועילו תרגילים של שינוי הרגלי החשיבה, יחד עם לימוד חומר חדש שילבו את יצר הכיבוש.

התלהבות הוא כמו אש, צריך מידי פעם להאכיל אותה בעצים, אם לאו היא תכבה מאליה.

יש משהו בדבריך. מאז שעברתי למקצוע הזה, אני בדכאון. צריך ללמוד מהרשלה. יכול להיות שלעזוב את המקצוע זה יהיה יותר טוב מכדורים. היום באמת אין לי חשק וכוח לעשות כלום, החלטתי שאני הולכת לקנות חומרים ועשות משהו אומנותי ויצרתי רק בשביל הכייף שלקוחות לא יוכלו להפריע ולהרוס עם ההערות וחוסר הפרגון שלהם וכך תישאר חדוות היצירה שלי. לדעתי זה התשובה לדכאון שהעבודה הזו מייצרת. לחפש יצירתיות בלי גורמי ההפרעה וההרס.
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
תמנתי, ואני חשבתי שאת לוקחת את החיים בקלות :(

לאחר כמה שנות נסיון בציור זהיתי אצלי תסמינים מדעיים לסוג הדיכאון הנ"ל. (אל תגידו שזה החורף! לא קשור!)

1- לקוחות צודקים- שיודעים לשבת על הווריד ולמצוץ עד הסוף, ועוד להיות בטוחים שהם נחמדים.
2- פרויקטים ארוכים- שנמשכים ונמ---ש---כ--ים ונ------------מ-------------ש---------------כ---י---------ם-----------

לאחר זיהוי החיידק הדרך לריפוי כבר קלה יותר.
לא שיש תמיד מה לעשות, אך אפשר לפחות לצפות את הסוף.

(איך אמר פעם רופא משפחה, בשעתו כשהיה לבעלי מונו קשה, "תהיה אופטימי, תוך חצי שנה עד שנה זה עובר---")
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
מה רע בקצת "דיכאון"

מידי פעם צריך להחליט מראש "עכשיו אני הולך להיות שבועיים בדיכאון"
אני עושה את זה המון - זה הרבה יותר משמח אותי.
תנסו להיות יצירתיים קצת לצאת מהקופסא, א"א כל הזמן להיות רק בשמחה

יאאללה אולי בכלל עושים קבוצה, מי רוצה להיות בדיכאון. "מי לא אשם אלי!"
מחפשים מדריך. הרשל'ה, יאאללה קח פיקוד!

מעניין אלו עבודות יצאו כשאנחנו בדיכאון, עבודות כהות יותר?
זה יכול להיות הזדמנות טובה לפרסם "הוסטלים" או אולי את סופר דרינק, חברת חשמל, ארנונה, מחירי הדלק,
 
  • הוסף לסימניות
  • #28
תמנתי,
האשכול אמור לתת כח לאלו שבאמת לא חסר להם b12...
 
  • הוסף לסימניות
  • #29
תמנתי,
האשכול אמור לתת כח לאלו שבאמת לא חסר להם b12...
 
  • הוסף לסימניות
  • #30
הודעת מערכת:

חברי פרוג שנתקלו בברגים שנתפזרו ברחבי הפורום
מתבקשים להחזיר אותם בדחיפות להנהלה. זה שייך להם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #31
נכתב ע"י NG;909288:
יאאללה אולי בכלל עושים קבוצה, מי רוצה להיות בדיכאון. "מי לא אשם אלי!"

כל היום חנוכיות... סביבונים... שמן... סופגניות... חגיגות...

שיגוונו קצת הלקוחות האלה!! דיייייייייי



מי מצטרף אלי לבמה? :p:p
 

קבצים מצורפים

  • במה.JPG
    KB 63.8 · צפיות: 24
  • הוסף לסימניות
  • #32
אם עדיין לא נעזרתם בטיפים הנ"ל...










עוד אופציה ;)
 

קבצים מצורפים

  • דיכאון עבודה.jpg
    KB 61.1 · צפיות: 0
  • הוסף לסימניות
  • #33
נכתב ע"י ונתנו10;909292:
תמנתי,
האשכול אמור לתת כח לאלו שבאמת לא חסר להם b12...

קיבלתי כוח.
יצאתי, קניתי צמר, חזרתי, אני מסתכלת בפורום
ולא נוגעת בעבודה
צריך הרבה כוח בשביל זה ותודה לפרוג שאפשרו לי לצבור כוח לצאת מהמחשב
 
  • הוסף לסימניות
  • #34
אגב לא לחשוש, אני לא באמת בדכאון. זה היה בצחוק, אבל האמת היא שהחלטתי להקציב זמן לאומנות שלא תלויה בלקוח או במחשב באמת כדי להשאר שפויה.
ומאז באה השמחה אל מעוני.

אז באמת לכל מי שסובל מהמקצוע שבחרנו לעצמנו אפשר להקל על זה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #35
מה קורה כאן?
ברגים? דכאונות? B12?
מה זה פה קופת חולים? פנצ'ריה?

אני עם הרשל'ה!
תעבדו בעוד דבר לא רק בגרפיקה, אמנם זה מקצוע כייפי, מספק, יצירתי וכו'
אבל זה מקצוע מחרפן!!!!!!!!!

תלכו לראות אנשים חיים (לא באנימציות)
תדברו עם חבר'ה נורמלים - לא עם לקוחות עצבניים (או עם עצמכם)
תרויחו קצת כסף ביושר כמו הפקידים בביטוח לאומי או במס הכנסה (בלי נקיפות מצפון)

תעשו חיים
אבל תחכו שהם יעשו אתכם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #36
שמתם לב שגם האשכול של אברומי נפתח בתאריכים זהים כמעט?

מי אמר שזה לא החורף, שירים יד! :)
 
  • הוסף לסימניות
  • #37
ככה זה בחורף, כולם נמצאים בתוך המאורות וחשים כמו חיות בהסגר...:(

צאו מהמערה ולכו לסיבוב קניות\הליכה\ביקור אצל השויגר\מסעדה לקינוח ושתיה חמה.
רפואה שלמה מובטחת...
 
  • הוסף לסימניות
  • #38
אגב,
הרשל'ה, לפי מס' ההודעות שלך בשרשור הזה,
אני מתחיל לחשוש שהיה לך אתמול יום כזה... :D
 
  • הוסף לסימניות
  • #39
נכתב ע"י RacheliArt;909426:
ככה זה בחורף, כולם נמצאים בתוך המאורות וחשים כמו חיות בהסגר...:(

צאו מהמערה ולכו לסיבוב קניות\הליכה\ביקור אצל השויגר\מסעדה לקינוח ושתיה חמה.
רפואה שלמה מובטחת...

דווקא לי בחורף יוצאות העבודות הכי יפות :)
 
  • הוסף לסימניות
  • #40
מה שאני אישית עושה:
עובר על היסטורית ההודעות של אברומי\הרשלה.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה