דרוש מידע טראומה מהאסון של מירון

  • הוסף לסימניות
  • #21
כל טראומה נצרבת בגוף.
אם ניקח את מה שקרה במירון, היה רצון חזק לפעול, להציל, לברוח....
ומסתבר שלא יכולת לעשות כלום.
ועכשיו מה שאת מתארת זה פריקת אנרגיה. וטוב שזה קורה.
חשוב שתזכרי "כל תגובה לא נורמלית לאירוע לא נורמלי- זה נורמלי!!!!"

ממליצה לך מאד על מרכז מיטיב. מקצועי מאד. עובדים עם פוסט טראומה, והם נותנים עכשיו שלוש פגישות פרונטאליות בירושלים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #22
כל זה מדבר אל השכל. אדם המצב רגשי לא נעים שחושש/מתבייש ללכת לטיפול לא בטוח שזה ישכנע אותו...
לפעמים צריך לדבר אל הרגש-ללכת כדי להרגיש יותר טוב!!

ברור שהולכים כדי להרגיש יותר טוב
אחרת למה ללכת?

רק מה, לאדם יש דילמה בין 2 מצבים נפשיים
הקושי המדובר והבושה מהטיפול
ולכן מסבירים בצורה פשוטה ולא באיזה מהלך לוגי
למה דווקא ללכת זה נורמלי

תודה רבה לכולם!!!!! אבל מה הם יעשו בקו הזה שמתקשרים אליו? זה אנשים מקצועיים? מה הם שואלים?
יושבים שם רק אנשי מקצוע

כתבו שהם בעיקר מקשיבים
זה לא מדוייק
הם כן שואלים כל מיני שאלות - אבל אלו בדר"כ שאלות מכוונות
במטרה מסויימת ולא רק שהאדם ישפוך, זה אמנם חלק מזה אבל לא הכל...
אבל מה שהם גם יכולים לתת מעבר לייעוץ הראשוני - זה הכוונה להמשך מה כדאי לעשות ולמי לפנות
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
ברור שהולכים כדי להרגיש יותר טוב
אחרת למה ללכת?

רק מה, לאדם יש דילמה בין 2 מצבים נפשיים
הקושי המדובר והבושה מהטיפול
ולכן מסבירים בצורה פשוטה ולא באיזה מהלך לוגי
למה דווקא ללכת זה נורמלי


יושבים שם רק אנשי מקצוע

כתבו שהם בעיקר מקשיבים
זה לא מדוייק
הם כן שואלים כל מיני שאלות - אבל אלו בדר"כ שאלות מכוונות
במטרה מסויימת ולא רק שהאדם ישפוך, זה אמנם חלק מזה אבל לא הכל...
אבל מה שהם גם יכולים לתת מעבר לייעוץ הראשוני - זה הכוונה להמשך מה כדאי לעשות ולמי לפנות
באיזה שעות פעיל?
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
  • הוסף לסימניות
  • #25
אין לי מושג

אפשר להתקשר לבדוק

אני יודע שבשבת האחרונה הם פעלו - בהוראת הרבנים
כלומר ייתכן והגדילו את שעות המענה עקב המצב
סתם כך באתר שלהם לא מופיע שעת מענה
ייתכן וזה 24/6? שווה לבדוק
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
  • הוסף לסימניות
  • #28
שוב תודה, הבעיה שאין לי מה לספר.... ראיתי ושמעתי {כמעט} מה שכולם שמעו.
את מספרת בשבילם, לא בשבילך... ומנקודת המבט שלך, ואיך זה משפיע עליך.
ובנוסף, הם יכולים לייעץ ולכוון אותך הלאה איך להתמודד ואיך להמשיך לטפל.
 
  • הוסף לסימניות
  • #29
יש איזו אימרה באנגלית
שלכל פסיכולוג יש פסיכולוג...
פסיכולוג שלא מטפל בעצמו אבוי למטופליו
גם הפסיכולוג הכי גדול צריך "לנקז", זקוק להכוונה, להכלה...
 
  • הוסף לסימניות
  • #30
רציתי להתייעץ מה עושים שמהיום שחזרתי ממירון (הייתי באיזור האסון וראיתי פצועים) אני לא מרגישה טוב בכלל אני לא יודעת אם זה קשור או לא, אין לי תאבון ויש לי חום , סחרחורות, בחילות, כאבי בטן והקאות לקחתי תרופות ושום דבר לא עוזר.
אם מישהו יכול לעזור בנדון אשמח מאוד בגלל שאומרים לי שזה משהו נפשי כנראה.
שנשמע רק בשורות טובות.
כל התשובות כאן חכמות ונכונות.
בכל אופן כדאי לעשות גם בדיקות דם מקיפות, כי לפעמים הרגשי גורם למשהו פיזי להתפרץ.

תרגישי טוב בגוף ונפש.
 
  • הוסף לסימניות
  • #31
שוב תודה, הבעיה שאין לי מה לספר.... ראיתי ושמעתי {כמעט} מה שכולם שמעו.
את לא אמורה לספר להם מה היה שם אלא מה את מרגישה
ואת זה אין להם מושג כי הם מעולם לא דיברו איתך...
 
  • הוסף לסימניות
  • #32
את מספרת בשבילם, לא בשבילך...
בשבילך, לא בשבילם
בסופו של דבר לכל אחד יש את המקום האישי שבו זה פגש אותו,
את הזווית הפרטית והאינדבידואלית שלו,
ואת הצורך לשפוך ולשתף בלי לסנן ובלי לגמד, גם אם זו הפעם המליון....
זה חלק מההבראה של הנפש. להקיא את זה בצורה מובנית.
 
  • הוסף לסימניות
  • #33
כל התשובות כאן חכמות ונכונות.
בכל אופן כדאי לעשות גם בדיקות דם מקיפות, כי לפעמים הרגשי גורם למשהו פיזי להתפרץ.

תרגישי טוב בגוף ונפש.
בשעת חרדה לא תמיד נכון לערוך בדיקות מקיפות
זה עלול להעצים את החרדה ולקשר את הקושי למשהו פיזי וזה עלול להתעצם עוד ועוד וד"ל
אא"כ משהו פיזי ספציפי דורש בירור.
דברי גדול המומחים בטראומות
 
  • הוסף לסימניות
  • #34
בשעת חרדה לא תמיד נכון לערוך בדיקות מקיפות
זה עלול להעצים את החרדה ולקשר את הקושי למשהו פיזי וזה עלול להתעצם עוד ועוד וד"ל
אא"כ משהו פיזי ספציפי דורש בירור.
דברי גדול המומחים בטראומות
הייתי מגיבה לך באופן אישי, אבל אין לי את האפשרות...
 
  • הוסף לסימניות
  • #35
היינו כל המשפחה במירון באיזור בזמן האסון, שם באמצע הבלגן אישה התעלפה עלי מלחץ ככה שהייתי צריכה להיות הגיבורה להיות עם אישה זרה מבוגרת שצריכה לתמוך בה ככה שבאותו זמן לא היה לי פניות לחשוב באמת מה קורה רק מחשבה אחד עבר לי כל הזמן "הייתי ב2 פיגועים ליד קו 2 ועוד אחד עם המון נפגעים והרוגים וכאן זה נראה יותר רציני רק בלי מחבל"

הרגשתי יחסית טוב רק הלך התיאבון ביום ראשון ושני הרגשנו כל המשפחה לא טוב עם בחילות וחולשה אבל ב"ה היום יש כבר שיפור ניכר ככה שזה יעבור תוך כמה ימים בעז"ת
 
  • הוסף לסימניות
  • #36
במקרה של תגובות פיזיולוגיות כמו שאתם מתארים יש חובה לפנות לטיפול מקצועי.
בטיפול המקצועי יצליחו להסביר לכם בצורה טובה ואחראית מדוע אתם מרגישים כך, עד מתי תרגישו כך, מה אתם צריכים לעשות כדי להתאושש.

כל עזרה, "הכלה", אמפטיה שאינה מקצועית , ולפעמים גם דיבוב מזיקה מאד.
בהצלחה לכם ולעוד אלפים שחווים את מה שאתם עוברים.

מי שלא מתקשר לבית חם היום... יעשה זאת בעוד חודש...
זה לא יעבור לבד.
 
  • הוסף לסימניות
  • #37
קודם כל תודה רבה לכולם!!! התקשרתי לבית חם {בזכותכם} ובאמת זה מאוד מאוד עוזר מומלץ בחום.
אני ממליצה לכל מי שצריך שיתקשר. אני מודה להשם שפתחתי את הפורום כי עצם זה שפתחתי את הנושא הזה ככה בפורום זה הקל עלי. ובנוסף התגובות היו מחממות ומכילות ומאוד עזרו.
שבעז"ה נפתח רק פורומים של דברים משמחים.
אז שוב תודה רבה!!!
השם ישלם לכם בבריאות וחיים ארוכים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #38
קודם כל תודה רבה לכולם!!! התקשרתי לבית חם {בזכותכם} ובאמת זה מאוד מאוד עוזר מומלץ בחום.
אני ממליצה לכל מי שצריך שיתקשר. אני מודה להשם שפתחתי את הפורום כי עצם זה שפתחתי את הנושא הזה ככה בפורום זה הקל עלי. ובנוסף התגובות היו מחממות ומכילות ומאוד עזרו.
שבעז"ה נפתח רק פורומים של דברים משמחים.
אז שוב תודה רבה!!!
השם ישלם לכם בבריאות וחיים ארוכים.
כל הכבוד לך!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #39
קודם כל תודה רבה לכולם!!! התקשרתי לבית חם {בזכותכם} ובאמת זה מאוד מאוד עוזר מומלץ בחום.
אני ממליצה לכל מי שצריך שיתקשר. אני מודה להשם שפתחתי את הפורום כי עצם זה שפתחתי את הנושא הזה ככה בפורום זה הקל עלי. ובנוסף התגובות היו מחממות ומכילות ומאוד עזרו.
שבעז"ה נפתח רק פורומים של דברים משמחים.
אז שוב תודה רבה!!!
השם ישלם לכם בבריאות וחיים ארוכים.
ריגשת!
אמן!
 
  • הוסף לסימניות
  • #40
קודם כל תודה רבה לכולם!!! התקשרתי לבית חם {בזכותכם} ובאמת זה מאוד מאוד עוזר מומלץ בחום.
אני ממליצה לכל מי שצריך שיתקשר. אני מודה להשם שפתחתי את הפורום כי עצם זה שפתחתי את הנושא הזה ככה בפורום זה הקל עלי. ובנוסף התגובות היו מחממות ומכילות ומאוד עזרו.
שבעז"ה נפתח רק פורומים של דברים משמחים.
אז שוב תודה רבה!!!
השם ישלם לכם בבריאות וחיים ארוכים.
מדהימה !
תמיד טיפול מקדים מועיל יותר.
כי לפעמים פתאום נעשות תחושות ותגובות מאוחר שהן תוצאה של אי טיפול מקדים.

שתמיד יהיו בשורות טובות !
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה