התייעצות טרום סוכרת

[בכוון הנכון]

יכול להיות שמהבדיקה ההיא את מקפידה יותר על תזונה/שתיה/ספורט?

לא שמרתי בכלל , להפך עליתי הרבה במשקל

 

[כובע הנזיר]

97 בצום זה מספר ממש ממש גבולי
אבל הבדיקה שמאבחנת סוכרת היא בדיקת הומוגלובין מסוכרר שנותנת תמונה של מצב הסוכר בגוף בשלושת החודשים האחרונים.
הבדיקה שאת עשית היא אינדיקציה מאוד מקומית ולא משקפת מספיק.
תבקשי מהרופא בדיקת hba1c=המוגלובין מסוכרר

 

[איש עברי]

97 בצום זה מספר ממש ממש גבולי
אבל הבדיקה שמאבחנת סוכרת היא בדיקת הומוגלובין מסוכרר שנותנת תמונה של מצב הסוכר בגוף בשלושת החודשים האחרונים.
הבדיקה שאת עשית היא אינדיקציה מאוד מקומית ולא משקפת מספיק.
תבקשי מהרופא בדיקת hba1c=המוגלובין מסוכרר

זה לא כזה גבולי, לידיעתי בדר"כ הרופאים לא עושים מזה עסק.
אבל אולי כדאי לשאול.

 

[בכוון הנכון]

בכל אופן אני את השינוי התזונתי התחלתי
מקווה גם להתמיד...

 

[תרצה613]

לא פחות חשוב משינוי תזונתי זה פעילות גופנית.
הליכות זה הכי קל וזמין, עוזר בצורה מופלאה

 

[חסיד אמיתי]

לי יצא 101
מה עלי לעשות
???

 

[פינחס רוזנצוויג]

לי יצא 101
מה עלי לעשות
???

לשאול את הרופא.
זה סוכר גבולי, ואם אלו הערכים הרגילים אצלך זה פחות חמור
אבל כדאי לשמור על משקל ולהוריד פחמימות מהתזונה.

 

[bd!!!]

לי יצא 101
מה עלי לעשות
???

תעשה בדיקת HB A1C, זה בדיקת דם שנותנת אינפורמציה על ערכי הסוכר בדם בשלושת החודשים האחרונים.

אם התוצאה פחות מ6 זה לא מוגדר טרום סוכרת.
אם ח"ו התוצאה היא 6 ומעלה זה מוגדר טרום סוכרת/ סוכרת.
בכל מקרה זה הזמן לתפוס את עצמך מהר ולהתחיל פעילות גופנית ולהפחית דרסטית בפחמימות.

 

[shevi123]

שאלה לגבי A1C
במידה והוא יוצא גבוה מעל 6, ועוברים לשינוי תזונה וספורט, כדי לראות את ההשלכות צריך לכאורה לבצע בדיקה נוספת אחרי 3 חודשים.

הרופא במקרה כזה הנחה לעשות בדיקה חוזרת אחרי שבועיים, איך זה אמור לשפר בצורה משמעותית?

אשמח לתשובה מהמבינים. ההשלכה של הבדיקה משמעותית לגבי טיפול תרופתי ולכן התוצאה משמעותית יותר מתמיד.

 

[bd!!!]

שאלה לגבי A1C
במידה והוא יוצא גבוה מעל 6, ועוברים לשינוי תזונה וספורט, כדי לראות את ההשלכות צריך לכאורה לבצע בדיקה נוספת אחרי 3 חודשים.

הרופא במקרה כזה הנחה לעשות בדיקה חוזרת אחרי שבועיים, איך זה אמור לשפר בצורה משמעותית?

אשמח לתשובה מהמבינים. ההשלכה של הבדיקה משמעותית לגבי טיפול תרופתי ולכן התוצאה משמעותית יותר מתמיד.

הנחיה מוזרה מאד..
גם אם משנים אורח חיים לגמרי לוקח זמן עד שרואים תוצאות ובדיקת A1C היא ממוצע של 3 חודשים אחרונים (אמנם לחודש האחרון יש יותר משמעות אבל לא ברמה משמעותית).

אגב מדובר ברופא סוכרת (אנדוקרינולוג)?
אחרת חבל לבזבז את הזמן...
(אם כן הייתי ממליץ לשאול אותו על ההגיון בזה באמת.)

 

[shevi123]

הנחיה מוזרה מאד..
גם אם משנים אורח חיים לגמרי לוקח זמן עד שרואים תוצאות ובדיקת A1C היא ממוצע של 3 חודשים אחרונים (אמנם לחודש האחרון יש יותר משמעות אבל לא ברמה משמעותית).

אגב מדובר ברופא סוכרת (אנדוקרינולוג)?
אחרת חבל לבזבז את הזמן...
(אם כן הייתי ממליץ לשאול אותו על ההגיון בזה באמת.)

רופא משפחה
לא חשבתי על כיוון של רופא סוכרת בשלב הזה

 

[חסיד אמיתי]

לשאול את הרופא.
זה סוכר גבולי, ואם אלו הערכים הרגילים אצלך זה פחות חמור
אבל כדאי לשמור על משקל ולהוריד פחמימות מהתזונה.

לפני שנתיים היה לי 99
הרופא משפחה אמר שלי שזה כלום
ורק לעשות דיאטה בקטנה

 

[אברימי]

צריך להבין דבר אחד....
בדיקה אקראית של סוכר אין לה שום משמעות. כי הערכים משתנים בדם כל הזמן, וגם אדם בריא לחלוטין יכול להגיע לערכי סוכר גבוהים אחרי אוכל וכדומה, וזה תקין לחלוטין.
אבל, כשמדובר בבדיקה שהיא לאחר צום של 12 שעות (שתיית מים לא נחשב) רצוי בבוקר כשקמים מהשינה, והתוצאה גבוהה - כאן צריך להתחיל לבדוק.
כיצד בודקין?
עורכים את הבדיקה הנ"ל שוב ושוב (אפשרי גם במד סוכר ביתי) בכל בוקר. אם זה חוזר על עצמו, כדאי לבקש מהרופא הפניה לבדיקת HB A1C.

 

[גלגל הצבעים]

עשיתי שוב פעם בדיקות דם כדי לראות האם השתנה משהו בחצי שנה האחרונה
וההזוי שהסוכר שלי עומד על 97 בצום בקיצור אני לא בטרום סכרת ב"ה!!
אמנם אני גבולית לזה אבל ברוך ד' זה לא...
(מה שהתברר שכנראה בבדיקת דם הקודמת לא הקפדתי על צום)

הלחצתם אותי כהוגן והתלתי לשנות תזונה -
החלטתי להמשיך עם זה חזק הלאה
להתחיל לאכול בריא ונכון
וכמובן גם פעילות גופנית
אז תודה

מאוד חשוב לעשות גם a1c, לא דורש צום

 

[מרים גגגגג]

לי היה סוכר 100
נלחצתי נורא
התחלתי לשמור על התזונה (בעזרת דיאטנית של הקופה)הורדתי פחממות וסוכר
וירד לי ל 90 ממש לא דיאטה כמו של סוכרתיים אבל נכנס לי למודעות מה כדאי להכניס לפה ומה לא

 

[חסיד אמיתי]

לי היה סוכר 100
נלחצתי נורא
התחלתי לשמור על התזונה (בעזרת דיאטנית של הקופה)הורדתי פחממות וסוכר
וירד לי ל 90 ממש לא דיאטה כמו של סוכרתיים אבל נכנס לי למודעות מה כדאי להכניס לפה ומה לא

איזה דיאטה?

 

[מרים גגגגג]

איזה דיאטה?

השיטה של הדיאטנית היתה להוריד גלוטן
ולהוריד סוכר כמה שיותר

 

[הרי זהב]

צריך להבין דבר אחד....
בדיקה אקראית של סוכר אין לה שום משמעות. כי הערכים משתנים בדם כל הזמן, וגם אדם בריא לחלוטין יכול להגיע לערכי סוכר גבוהים אחרי אוכל וכדומה, וזה תקין לחלוטין.
אבל, כשמדובר בבדיקה שהיא לאחר צום של 12 שעות (שתיית מים לא נחשב) רצוי בבוקר כשקמים מהשינה, והתוצאה גבוהה - כאן צריך להתחיל לבדוק.
כיצד בודקין?
עורכים את הבדיקה הנ"ל שוב ושוב (אפשרי גם במד סוכר ביתי) בכל בוקר. אם זה חוזר על עצמו, כדאי לבקש מהרופא הפניה לבדיקת HB A1C.

גם במד הסוכר התוצאה שונה משניה לשניה...
ניסיתי כבר הרבה פעמים למדוד באותו זמן מכמה אצבעות והיו פערים מאוד משמעותיים.

 

[אברימי]

במקום להתבלבל ולהכפיל....
להפחית פחמימות.
גלוטן לא קשור, וסוכר זה גם פחמימה

 

[הרי זהב]

השיטה של הדיאטנית היתה להוריד גלוטן
ולהוריד סוכר כמה שיותר

גלוטן ופחמימות אחרות בעייתיות במידה שווה לעניין סכרת.
כגון:
תפ"א
אורז
תירס
וכד'