ידיים ורגלים שנרדמות

[גיטי 123]

אני סובלת מתופעה של "הירדמות" הידיים והרגלים. כל פעם איבר אחר...
בעיקר זה קורה ברגלים, ולאו דווקא כשהרגל בתנוחה שחוסמת את הדם. אפילו כשאני יושבת על כיסא, והרגלים ב90 מעלות.
אין לי אפשרות לשבת על הרצפה אלא רק על כסא כי תוך מס' דקות הרגלים רדומות, עד כדי כך שאני נעמדת ונופלת חזרה- כי הן לא מתפקדות!

מישהו נתקל בבעיה? מה עוזר לכך?

 

[מרגלית ויסברג]

אשמח גם לקבל מידע,
סובלת מאותה תופעה בדיוק, לפעמים באמצע ארוע אני לא יכולה לקום מהכסא כי נרדמו לי הרגליים.
וזה ממש ממש כואב, לא כיף בכלל

 

[bracha]

חברה שלי סיפרה לי שהיה לה את זה, בבדיקת דם היא גילתה שה b12 שלה היה ברצפה.
קיבלה זריקות וזה עבר.

 

[מזל בן הרוש]

וואו..

לבדוק דחוף דחוף את מצב הוויטמנים בגוף.
מניסיון אישי מישהו שסבל את התחושות הנ"ל ברגליים, ולא טופל כי לא הכירו בבעיה בזמן,
המצב הדרדר לכדי אי יכולת ללכת בכלל. ורק לאחר תקופת נטילת ויטמנים מוגברים ביותר ושיקום ארוך חזר לתפקוד.

ממש ממש חשוב לבדוק ולא להזניח. זה מראה לרוב שיש חוסר של ויטמנים והשריר הגדול ביותר בגוף שזה באזור הרגלים מתחיל להחלש.

 

[מזל בן הרוש]

חברה שלי סיפרה לי שהיה לה את זה, בבדיקת דם היא גילתה שה b12 שלה היה ברצפה.
קיבלה זריקות וזה עבר.

אכן B12 וB1 הם הויטמנים העיקריים שמשפיעים על כך

 

[לללי]

יכול להיות קשור לבעיות קרישיות

 

[גיטי 123]

צריך לעשות בדיקה מיוחדת של ויטמנים? או בדיקת דם רגילה מספיקה?

 

[מרגלית ויסברג]

באמת הb12 נמוך מאוד,
התחלתי עכשיו לקחת, מעניין אם זה יעזור.
תודה

 

[מזל בן הרוש]

תתחילי בבדיקה רגילה, אם לא יגלו, תבקשי B1. זה לא בדיקה רגילה ולוקח כמעט שבועיים לקבל תוצאות (בבית חולים לקח שבוע!!!!). והיא יקרה יותר לקופה כי זה מעבדות מיוחדות ולכן לא נוטים לעשות את זה בשלב ראשון אלא אם כן בטוחים שיש בעיה.

לכן אני הייתי ממליצה להתעקש על זה.
אצל אותו בן אדם היה חסר באופן דרסטי B12 וB1.

 

[רחל 10]

,,

לי אמרו שזה חוסר במגינזיום ולקחתי, תוך שבועיים זה נעלם כמעט לגמרי ב"ה

 

[artik]

קופצת על האשכול-
לי זה קורה בכפות הידיים והידיים בעיקר בזמנים המיוחדים לאישה (אחת לחודש)

נורמלי?

 

[אבש]

סיבות אפשריות : מחסור בויטמינים B12, מחסור באבץ, במגנזיום.
סיבה נוספת: עמוד השדרה. למי שיושבת הרבה צריך לקום כל שעתיים לפחות להתעמלות קצרה.
כל רופא משפחה יגיד לך מה לעשות, זה דבר נפוץ

 

[yudb]

זה יכול להיות מחסור ב- B12 ובויטמנים אחרים, בעיות קרישות
אבל כדאי לפנות גם לנוירולוג כדי לשלול דברים אחרים כמו חוט שידרה ועוד...

 

[yudb]

מקווה שזה בסדר לנצל את האשכול לעוד שאלה (נראה לי מיותר לפתוח עוד אחד )

בזמן האחרון (אני חודשיים אחרי לידה) יש לי מעין קוצר נשימה.
אני כאילו לא מצליחה לנשום נשימה שכביכול נותנת לי מספיק אויר...לא יודעת בדיוק להסביר.
סבלתי מהתופעה בהריון , עברתי בדיקות במיון ומה לא.. ושום דבר.
זה עבר בסוף ההריון ועכשיו אני כבר כמה ימים עם אותה תופעה.
זה קרה למישהי???
מה עושים במקרה כזה?
זה פשוט נורא ואיום וגורם לי המון כאבי ראש וסחרחורות

פשוט לפנות לרופא! זה יכול להיות סתם תקופה לחוצה/אלרגיה וזה יכול להיות גם דברים אחרים...

 

[לללי]

תבדקי אבנים בכיס המרה
זה הגיוני לתיאור ולמצב.

 

[bracha]

מקווה שזה בסדר לנצל את האשכול לעוד שאלה (נראה לי מיותר לפתוח עוד אחד )

בזמן האחרון (אני חודשיים אחרי לידה) יש לי מעין קוצר נשימה.
אני כאילו לא מצליחה לנשום נשימה שכביכול נותנת לי מספיק אויר...לא יודעת בדיוק להסביר.
סבלתי מהתופעה בהריון , עברתי בדיקות במיון ומה לא.. ושום דבר.
זה עבר בסוף ההריון ועכשיו אני כבר כמה ימים עם אותה תופעה.
זה קרה למישהי???
מה עושים במקרה כזה?
זה פשוט נורא ואיום וגורם לי המון כאבי ראש וסחרחורות

וואי זה מתסכל מנסיון, היה לי את זה כשהייתי חולה במונו.
וכיום, כל פעם שיש לי חולשה, זה חוזר לי.

דבר ראשון, כשבא לך ככה להכניס מלא ראותיך אוויר, תרימי ידיים למעלה, זה פותח את דרכי הנשימה והריאות. וזה מאד עוזר.

דבר שני, תבדקי מונו, אני לא בטוחה שאצלי זה היה מהמונו עצמו ולא מהחולשה שכתוצאה מהמונו. אבל לבדוק לא מזיק.

וגם, b12 זה אחד הסיבות הראשונות חולשה, תבדקי גם אותו.

 

[miri]

אם היה לך את זה בהריון ובדקו והכל היה תקין אז גם עכשיו הכל תקין בעז"ה! ואני חושבת שזה מתאים לחודשיים אחרי לידה זה ממתח אפילו אם תגידי שזה תקופה רגועה ומחולשה
תנוחי הרבה תאכלי טוב ותעשי דברים שאת אוהבת וזה יעבור

 

[ח. שושני]

התופעה שתארת מוכרת לי מאד מאד. גם המצבים תואמים (לפני ואחרי) רק אני אף פעם לא בדקתי אותה לעומק כי הגעתי למסקנה (לא זוכרת על סמך מה) שזה מגיע בגלל שנויים בהורמונים, וזה, כידוע הדבר הכי מסתורי שיש... בדרך כלל גם ברזל נמוך תורם את חלקו. תרגישי טוב!!!

 

[TK]

מקווה שזה בסדר לנצל את האשכול לעוד שאלה (נראה לי מיותר לפתוח עוד אחד )

בזמן האחרון (אני חודשיים אחרי לידה) יש לי מעין קוצר נשימה.
אני כאילו לא מצליחה לנשום נשימה שכביכול נותנת לי מספיק אויר...לא יודעת בדיוק להסביר.
סבלתי מהתופעה בהריון , עברתי בדיקות במיון ומה לא.. ושום דבר.
זה עבר בסוף ההריון ועכשיו אני כבר כמה ימים עם אותה תופעה.
זה קרה למישהי???
מה עושים במקרה כזה?
זה פשוט נורא ואיום וגורם לי המון כאבי ראש וסחרחורות

במצב כזה הדבר שהכי עוזר זה -במקום לנסות בכוח להכניס אויר , פשוט תוציאי כמה שיותר אויר
ופתאום תראי כמה אויר את מצליחה להכניס בקלות
מניסיון !!!!