בריאות כאבי גב כרוניים שמחמירים בזמן מאמץ- יש פתרון?

[חישוקים]

אני סובלת כבר שנים מכאבי גב עליון שבאים והולכים.
בשנה האחרונה, בזמן מאמץ פיזי גדול מהרגיל (ניקיון ושטיפה למשל) הכאבים מתגברים,
ובערב פסח הקודם זה הגיע לרמה של תחושת בעירה בחלקים מסוימים בגב (אחרי כמה שעות עבודה מרוכזות),
ואחר כך נימול וחוסר תחושה.
אשת מקצוע אמרה לי שלכאורה הבעיה היא בתנוחת העמידה,
שמייצרת לחץ על החוליות בצוואר ובגב.

מישהו מכיר את התופעה? מצא דרך להתמודד איתה?
אשמח גם לשמוע המלצות על אורטופד טוב באזור המרכז,
תודה מראש!

 

['קרכאעיחלך]

כאבי גב - יכול להיות נטיה מולדת, וצריך או ללמוד להתנהל נכון בתנוחות בעמידה וכו',
וכדאי מידי פעם מסג' / קרניו/ התעמלות מים וכד'.

 

[y&m]

המקום הוא קודם כל אצל אורטופד, וגם בד"כ צילומי הדמיה של CT/MRI.
בדיקות אלו מגלות פריצות דיסק, בלט דיסק או בעיות אחרות/נוספות.
אחרי כן מומלץ ללכת לפיזיוטרפיה. (וכן אוסטואופתיה או כירופרקטיקה)
וללמוד יציבה נכונה וצורת תפקוד טובה יותר שאמורה למנוע את הנ"ל.
מומלץ לא לזלזל בהנ"ל ולהתמיד.

 

[אליעזר המתוק]

אוסתופתיה - שמעתי מכמה שממש הציל אותם מכאבים דומים למה שאת מתארת

דווקא על כירופרקטיקה באופן אישי ניסיתי למשך תקופה ולא הרגשתי שזה עזר משהו

 

[ב.כ]

אני סובלת כבר שנים מכאבי גב עליון שבאים והולכים.
בשנה האחרונה, בזמן מאמץ פיזי גדול מהרגיל (ניקיון ושטיפה למשל) הכאבים מתגברים,
ובערב פסח הקודם זה הגיע לרמה של תחושת בעירה בחלקים מסוימים בגב (אחרי כמה שעות עבודה מרוכזות),
ואחר כך נימול וחוסר תחושה.
אשת מקצוע אמרה לי שלכאורה הבעיה היא בתנוחת העמידה,
שמייצרת לחץ על החוליות בצוואר ובגב.

מישהו מכיר את התופעה? מצא דרך להתמודד איתה?
אשמח גם לשמוע המלצות על אורטופד טוב באזור המרכז,
תודה מראש!

תבדקי קודם כל אם במכון של מדרסים יכולים לסייע לך
אם לא לכי לאורטופד זה נשבע כמו בטל דיסק שיש עליו לחץ אולי הידרוטרפיה יכולה להקל עליך