כאבי שרירים ברגלים אצל ילדים-בעיקר באמצע הלילה.. מוכר?

  • הוסף לסימניות
  • #1
יש לי שני ילדים שמתעוררים המון לילות עקב כאבי שרירים- יש תקופות שממש כל לילה!!
מה שהכי עוזר זה פשוט נורופן- אבל אי אפשר להשתמש בפתרון הזה על בסיס קבוע...
ניסינו גם מי טוניק (סוג של שתיה קלה) ,גם לא עזר וגם הילדים ממש לא אהבו..
איזשהוא רעיון?.................תזכו למצוות!!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
יש לי שני ילדים שמתעוררים המון לילות עקב כאבי שרירים- יש תקופות שממש כל לילה!!
מה שהכי עוזר זה פשוט נורופן- אבל אי אפשר להשתמש בפתרון הזה על בסיס קבוע...
ניסינו גם מי טוניק (סוג של שתיה קלה) ,גם לא עזר וגם הילדים ממש לא אהבו..
איזשהוא רעיון?.................תזכו למצוות!!!
זו תופעה מוכרת אצל ילדים- כאבי גדילה, וזה באמת מאוד כואב להם.
אני ממליצה על משחה בשם "טראומיל" של אלטמן, לעסות היטב את הרגליים, ולהניח על כרית להגבהה.
לגבי משכך כאבים- אני נותנת לפעמים גם אם ממש קמים בבכיות- אבל לא מנה מלאה... 2CC בערך, וזה עוזר.
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
כאבי גדילה
ויטמין D עוזר פלאים!!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
עברתי עם אחד הילדים את חויה הזו וזה היה קשה.
מגיל שנה הוא היה מתעורר בצעקות נוראיות ולא נרגע במשך כמה שעות. הדבר היחיד היה נורופן שלא רציתי להגזים בו.
אז כמו שכתבו, אין צורך אכן במנה שלמה, אפילו חצי מנה ופחות גם עזרו.
דברים נוספים שכדאי לשים לב עליהם ומשפיעים מאד (כך היה אצלנו לפחות...):
- להיזהר מאד מעצירות, בתקופה של עצירות הכאבים מתחזקים באופן משמעותי
- לא להגיע לאובר עייפות, כי אז הרגליים מגיבות בהתאם
- עיסוי של הרגליים עוזר מאד

המון הצלחה
אם זה מרגיע - אז בדרך כלל אז עובר עם הגיל :)
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
הוי, נושא מוכר עד כאב לי עצמי כילדה ולחלק מילדי שלי.
מה שעוזר הכי טוב, לכרוך תחבושת אלסטית סביב מקור הכרב-ברך או קרסול- רבע שעה הכאב נעלם.
אגב, עד היום בעייפות טוטאלית או בהריון אני סובלת מזה...
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
מגנזיום למציצה. - עוזר להרפיית שרירים.
יש למציצה.
(אישית מכירה את של מקסי הלט)
כדאי לצרוך עם סידן ביחס של 1:2 לטובת הסידן. זה נספג יותר טוב כך.
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
הוי, נושא מוכר עד כאב לי עצמי כילדה ולחלק מילדי שלי.
מה שעוזר הכי טוב, לכרוך תחבושת אלסטית סביב מקור הכרב-ברך או קרסול- רבע שעה הכאב נעלם.
אגב, עד היום בעייפות טוטאלית או בהריון אני סובלת מזה...
גם אני חוויתי את זה כילדה.
הפתרון שעזר לי זה עיסויי מאוד טוב תוך כדי הפעלת לחץ על השריר, וכמובן בקבוק חם שיחמם את המקום.
בהצלחה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
מוכר ולא נעים...
מה שמאד עזר לי כילדה כבוגרת ולילדי
לשים קומפרס חם או קר-בד"כ הקר יותר עוזר
על המקום הכואב
עם תחבושת נייר סופג! או אפילו גרב טבולה במים בטמפ' הרצויה או קרח
אפשר גם עיסוי של המקום
חסר בויטמינים בעיקר של ברזל וויטמין די מחמיר תמצב...
תרגישו טוב!
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
האם כאב באיזור הירך לילד בן 3 גם נקרא כאבי גדילה
הוא מתלונן המון על אותו איזור
חיצונית לא רואה כלום
אבל זה קורה בעיקר כשעושה תנועות מסוימות בלילה ואז צורח מכאבים
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
האם כאב באיזור הירך לילד בן 3 גם נקרא כאבי גדילה
הוא מתלונן המון על אותו איזור
חיצונית לא רואה כלום
אבל זה קורה בעיקר כשעושה תנועות מסוימות בלילה ואז צורח מכאבים
מכירה את התופעה גם עם ילד בן 3.
אבל במקומך, לא הייתי מוותרת שרופא יבדוק את הילד. במיוחד אם הוא מתלונן על אזור קבוע שכואב לו.
 
  • הוסף לסימניות
  • #13
האם כאב באיזור הירך לילד בן 3 גם נקרא כאבי גדילה
הוא מתלונן המון על אותו איזור
חיצונית לא רואה כלום
אבל זה קורה בעיקר כשעושה תנועות מסוימות בלילה ואז צורח מכאבים
גם אני לא הייתי מוותרת על אבחנת רופא, כל מה שנאמר לעייל זה מנסיון אישי בלבד.
ככה זה היה אצלי, אבל לא בהכרח שאלו אותן תחושות.
בריאות לכולנו!
 
  • הוסף לסימניות
  • #14
עיצה טובה, תבדקי לו ברזל, אנשים לא יודעים אבל במקרים רבים כאבי רגליים איומים נובעים מחוסר ברזל, ומנת ברזל יכולה פשוט לפתור את זה, מניסיון!!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
יש לי שני ילדים שמתעוררים המון לילות עקב כאבי שרירים- יש תקופות שממש כל לילה!!
מה שהכי עוזר זה פשוט נורופן- אבל אי אפשר להשתמש בפתרון הזה על בסיס קבוע...
ניסינו גם מי טוניק (סוג של שתיה קלה) ,גם לא עזר וגם הילדים ממש לא אהבו..
איזשהוא רעיון?.................תזכו למצוות!!!
מה עשיתם?
אגב, מגנזיום אמור לעזור.
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
אצל אח שלי היה גם כן אותו דבר היה מתעורר המון בלילה ולא הצליח להירדם
ואז לקחו אותו לאורטופד ואמר שפשוט צריך מדרסים
ומאז חזר השקט והוא ישן טוב
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
במקביל לבדיקת רופא
מומלץ להתיז ספריי שמן מגנזיום ולעסות לתוך הרגל.
מרגיע פלאים כאבי שרירים.
(לא ידוע לי היכן ניתן להשיג בארץ. )
 
  • הוסף לסימניות
  • #19
לנו המליצו בשעתו על סידן
הסבירו לנו שהעצמות רוצות לגדול, אבל אין להן מספיק חומר גדילה
ובאמת, הוספנו מאכלים עשירים בסידן (לא כדורים!) והכאב עבר
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה