עזרה כאב ראש חזקקקקק!!

  • הוסף לסימניות
  • #4
אקמול פוקוס/ נורופן קוויק, מרגיעים את הכאב בערך ב20 דקות.
ואחרי שעובר הכאב, להתחיל לשתות הרבה מים במינונים קטנים כל פעם- לאפשר לנוזלים להספג טוב!
וכן- להשתדל לאכול פחות מתוק מתועש, יותר פירות וכו'
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
אקמול פוקוס ואם המצב ממש גרוע אז שניים.
חדר חשוך ושקט.

וכנ"ל= לאזן תזונה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
להתחיל לשתות מהרגע שקמים בבוקר.
שתי ליטר ביום לפחות!!
אם בבוקר נמצאים במקום עם מזגן לשתות הרבה מתייבשים גם אם לא מרגישים חום.
להשתדל להיות כמה שפחות בשמש במהלך הבוקר.
לזה קוראים התייבשות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
להתחיל לשתות מהרגע שקמים בבוקר.
שתי ליטר ביום לפחות!!
אם בבוקר נמצאים במקום עם מזגן לשתות הרבה מתייבשים גם אם לא מרגישים חום.
להשתדל להיות כמה שפחות בשמש במהלך הבוקר.
לזה קוראים התייבשות.
זה כשקמים ללא כאב ראש...
@תותית מפונקת שאלה מה עושים כשעכשיו כואב הראש...
אגב, תותית, מה עם הכאב עבר?
רפו"ש.
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
אולי יש וירוס כזה?
שתי הבנות שלי אחת ביום שישי חזרה בוכה מהגן שכואב לה הראש אח"כ עלה החום
והים בת נוספת
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
ב"ה עבר
כאבי ראש לפעמים נובע מכל מיני סיבות לדג'
1. חוסר שינה
2. מתח, לחץ, סטרס
3. תזונה לקויה
4. לחץ דם- אם כואב חזק מייד לבדוק
5. חוסר שתיה
6.הריון...
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
למעלה