כדור חרדות ליום אחד או מס' ימים בודדים

[נ. גל]

@חני S, כדאי לנסות כדורי נרבן (nerven).
טבעיים, חזקים ומשפיעים מהר.
ניתן לקנות בבתי מרקחת ללא מרשם.
לעיתים רחוקות גורמים תופעות לוואי של עליית דופק, נחשבים בטוחים לשימוש מאוד.

רק בריאות.

 

[פ. סירקיס]

אני לקחתי קלונקס כמה פעמים לפני השינה, כך שמצד אחד הכדור עשה את שלו ומצד שני ישנתי מיד אחריו- ככה שביום אח"כ לא הרגשתי עייפות...

 

[חני S]

@חני S, כדאי לנסות כדורי נרבן (nerven).
טבעיים, חזקים ומשפיעים מהר.
ניתן לקנות בבתי מרקחת ללא מרשם.
לעיתים רחוקות גורמים תופעות לוואי של עליית דופק, נחשבים בטוחים לשימוש מאוד.

רק בריאות.

משטוטים בסופר פארם נראה מוצר שכמו רגיעון הדס וכו' לא ישפיע על חרדה גבוהה? לא כך?
באיזה רמת חרדה התנסית? באמת משרה שינה כמו שצוין? (חייבת כאן ערנות מלאה)

 

[חוקרת]

יש דברים טבעיים או ללא מרשם שמשרים רוגע באופן כללי ומורידים את רמת החרדה
כגון רגיעון / רסקיו וכ'
במצב של חרדה קשה / התקף חרדה שיש צורך במשהו יותר חזק יש תרופות שדרוש להם מרשם וגמ"ח תרופות רציני עם אחריות לא יתן אותם ללא מרשם

הקלונקס המדובר הוא תרופה שאמנם ניתנת עם מרשם אבל היא תרופה במינון נמוך
אף אחד פה לא דיבר על תרופות חזקות שדורשות מרשם פסיכיאטרי....

מהשערה אישית שלי, ולא מניסיון בפועל אני משערת שכל מוצר מרגיע גורם להרפיה פנימית וממילה הוא משרה שינה, אבל שוב יכולת קלה יותר להרדם לא אומר שהתרופה מרדימה.
מומלץ מאוד לנסות מראש, כמה ימים קודם, היא תרגיש על עצמה באופן אישי ותראה האם מספיק לה או לא

 

[נ. גל]

משטוטים בסופר פארם נראה מוצר שכמו רגיעון הדס וכו' לא ישפיע על חרדה גבוהה? לא כך?
באיזה רמת חרדה התנסית? באמת משרה שינה כמו שצוין? (חייבת כאן ערנות מלאה)

משרה שינה אין הכוונה מרדים, אלא מאפשר להרדם אם רוצים.
ברמת חרדה של התפרצות בכי באמצע רחוב, חוסר יכולת לתפקד, ומניעת התקפי חרדה קליניים - עזר (לפעמים נדרש גם סיוע רגשי).
לא יודעת על רגיעון והדס, לא מכירה אישית.

 

[chely]

נרבן לפני השינה - כך שיש השפעה גם ליום המחרת
או חצי כדור לוריוואן/כדור שלם (מכירה מישהו שלקח לפני טיפול שיניים מורכב-עזר מאד לחרדה)

 

[חני S]

משרה שינה אין הכוונה מרדים, אלא מאפשר להרדם אם רוצים.
ברמת חרדה של התפרצות בכי באמצע רחוב, חוסר יכולת לתפקד, ומניעת התקפי חרדה קליניים - עזר (לפעמים נדרש גם סיוע רגשי).
לא יודעת על רגיעון והדס, לא מכירה אישית.

נשמע כמו בשורה לכל סובלי החרדות למינהם ( בהדגשת ההטבעיות של זה)
איך לא שמענו על זה עד עכשיו?
אפשר לשאול איזה סוג חרדה היה? כדי להקיש אולי מסוג לסוג. מדובר בחרדה חברתית גבוהה כאמור עקב ארוע מסויים.
עזר זה ירד בעד בשניים -שניים וחצי מתוך ציר ה10 או בכמה רמות?

 

[נ. גל]

נשמע כמו בשורה לכל סובלי החרדות למינהם ( בהדגשת ההטבעיות של זה)
איך לא שמענו על זה עד עכשיו?
אפשר לשאול איזה סוג חרדה היה? כדי להקיש אולי מסוג לסוג. מדובר בחרדה חברתית גבוהה כאמור עקב ארוע מסויים.
עזר זה ירד בעד בשניים -שניים וחצי מתוך ציר ה10 או בכמה רמות?

קודם כל, מבחינה מוחית אין הבדל בין סוגי החרדות כמעט, כל הכדורים שמשפיעים מיידית פועלים באותה צורה, כי ה"קצר" במוח הוא אותו קצר.
זה יותר תלוי בן אדם ותלוי מצב (פיזי/נפשי). כיוון שזה כדור טבעי, הוא משפיע על כל אחד ברמה אחרת. כדאי להתארגן מראש עם ארוחות משביעות, סביבה תומכת וכו', כדי לייעל את ההשפעה.
אישית, במקרים שאני פגשתי זה הוריד דרסטית את החרדה. תוך חצי שעה החרדה ירדה מ8 ל3-4.
אצל אנשים שמגיבים טוב לכדור - זו בהחלט בשורה בשבילם.
(אגב, גם במקרים שבהם הכדור עזר חלקית, זו הייתה הקלה משמעותית.)

 

[חני S]

קודם כל, מבחינה מוחית אין הבדל בין סוגי החרדות כמעט, כל הכדורים שמשפיעים מיידית פועלים באותה צורה, כי ה"קצר" במוח הוא אותו קצר.
זה יותר תלוי בן אדם ותלוי מצב (פיזי/נפשי). כיוון שזה כדור טבעי, הוא משפיע על כל אחד ברמה אחרת. כדאי להתארגן מראש עם ארוחות משביעות, סביבה תומכת וכו', כדי לייעל את ההשפעה.
אישית, במקרים שאני פגשתי זה הוריד דרסטית את החרדה. תוך חצי שעה החרדה ירדה מ8 ל3-4.
אצל אנשים שמגיבים טוב לכדור - זו בהחלט בשורה בשבילם.
(אגב, גם במקרים שבהם הכדור עזר חלקית, זו הייתה הקלה משמעותית.)

בשורה ממש. ב''ה
את יודעת תוך כמה זמן מתחיל להשפיע?

 

[נ. גל]

בשורה ממש. ב''ה
את יודעת תוך כמה זמן מתחיל להשפיע?

מתחיל אחרי 20 דקות.
מגיע להשפעה מלאה כעבור שעה.

 

[חוקרת]

לגבי חרדה חברתית
אפשר ורצוי לקבל לזה עזרה מקצועית ולא להסתפק רק בהרגעה זמנית

 

[חני S]

לגבי חרדה חברתית
אפשר ורצוי לקבל לזה עזרה מקצועית ולא להסתפק רק בהרגעה זמנית

כי? במה זה שונה?

 

[chaia]

כי? במה זה שונה?

כל החיים כל פעם שהיא תהיה בסיטואציה של חרדה היא תקח כדור?
לא עדיף לטפל בשורש הבעיה ולפתור את זה?

 

[אננסית]

למי שמעולם לא לקחה את הכדור אפילו חצי עלול להרדים או לטשטש
אני מניחה שהפחד הוא טרום הארוע, ותוך כדי כבר תהיה עסוקה ותשכח מהחרדה
לכן המלצתי שתיקח יום קודם/לילה קודם כדי לקום רגועה
ומקסימום שתיקח איתה בתיק במידה ויהיה צורך רציני...לפעמים רבע מספיק.
ובהחלט נשמע שטיפול יסודי יקל מעליה (ופליז לא אצל מטפלת רגשית בלי הסמכה הולמת)

 

[ניק 88435]

משפחת הבנזודיאזפינים היא משפחה של תרופות הרגעה שמפיגות חרדה ומתח
מתאים גם לפני טיפול רפואי לא נעים.
וזה לא מעלה את רמת הסרטונין אלא משפיע על קולטני הגאבא במוח
גאבא הוא נוירוטרנסמיטר שאחראי על רגיעה)

אבל--
על כל אחד זה משפיע אחרת וכדאי להזהר..
בטח ובטח לא לקחת משהו שלא מכירים לפני ארוע משמעותי שצריך בו ערנות.
אני לקחתי פעם מינון קטנטן של קלונקס ונהייתי ממש כמו שיכורה הפוכה
לא ידעתי מה קורה איתי עד שנרדמתי עמוקות.
מאז לא מתקרבת לדבר הזה
לעומת זאת- אסיוול כן הועיל לי . ואני יודעת שיש כאלו שאותם הוא מרדים ופוגע להם בתיפקוד.

אז כמו שהמליצו לכתחילה כדאי לקחת משהו שכבר ניסו בזמן אחר
ולא בזמן אמת.

או משהו טבעי כמו שרשמו למעלה נרבן וכדו
(יש רילקס טו דה מקס - של מקסי הלסי,
טבעי, יקר מאד אך עוזר מצוין ולא פוגע בערנות)

בהצלחה!

 

[L1234]

דבר ראשון לנסות כמה ימים לפני האירוע.

כדאי להתייעץ עם רופא משפחה לגבי קלונקס או לוריוון, לוריוון יותר משמש כאקמול של הנפש.
אבל צריך לראות מה מבינהם לא מרדים.
וגם איזה מינון לקחת.

מכירה מישהי שלקחה תרופה להרגעה לפני אירוע חשוב מאוד!!! והייתה מטושטשת כל האירוע
וזה היה פשוט צער לראות איך כל האירוע חלף לידה.

 

[חני S]

@נ. גל
מעניין. היא לקחה היום אחד וללא השפעה מיוחדת כלל.
(כללית גם יש לה את העניין)
יכול להיות שיש צורך בהמתנה של כמה ימים או שבועיים בדומה לכדורים פסכיאטרים שונים?

 

[חוקרת]

לא
כדורי הרגעה כאלה משפיעים מיד
ממליצה מאוד להתיעץ אפילו עם רופאת משפחה ולא לנסות לקחת לבד או עלך בסיס המלצות כאן
אם היא לא הרגישה השפעה, או שזה לא מרדים אותה ואז זה מצוין או שהמינון לא היה מספיק, מה היא לקחה וכמה?

 

[חני S]

אם היא לא הרגישה השפעה, או שזה לא מרדים אותה ואז זה מצוין או שהמינון לא היה מספיק, מה היא לקחה וכמה?

הלכנו על הנרבן. אין לזה מינון מיוחד. סוג אחד.

 

[חני S]

רופאת משפחה

רופאת משפחה מבינה טוב ותדע להמליץ על כדורים טבעיים? על בסיס מה?
חוץ מזה יש את עניין התיק הרפואי שלבחורה שתכנס עוד מעט לשדוכים - בעייתי..