#1 קרח
הדבר הראשון והפשוט ביותר להורדת נפיחות זה קרח!
הקרח יכול לעזור בהורדת הנפיחות ובהקלת הכאב.
חשוב לקרר את האזור הפגוע בעיקר בטווח הקצר לאחר העקירה. המינון הנכון הוא לקרר את המקום למשך 20-30 דקות כל שעתיים, בטווח של 48 השעות הראשונות. ניתן להשתמש בחבישות ג'ל קרות ובאותה המידה גם בשקיות קרח כתוש.
#2 שקית תה חמה רטובה
שקיות תה עוזרות לרוב במקרים של דלקות עיניים (שעורה) אך זוהי גם תרופה עממית סטנדרטית לכאבי שיניים ממקור דלקתי. תה שחור מכיל טאנינים חריפים, אשר מפחיתים את הנפיחות ומספקים הקלה זמנית (צריך לזכור כי אם יש דלקת יש להגיע לרופא, זה לא טיפול אלא הקלה זמנית בלבד!).
הניחו על אזור העקירה, רק לאחר 24-48 שעות, שקית תה חמימה למשך מספר דקות. הטנין קיים בכמות גדולה במיוחד בתה שחור. לכן, אם משתמשים בשקיקי תה להקלת הכאב הדלקתי – תה שחור הוא בחירה מוצלחת. מחקרים מצאו שייתכן שגם לפלבונולים (flavonols), חומרים נוספים הנמצאים בתה שחור וירוק, יש פעילות אנטי דלקתית.
#3 מי מלח פושרים
מלח הינו חומר חיטוי טבעי מעולה ויעיל, היכול להקל על הכאב ולחטא את האזור.
גרגור מלח עם מים פושרים יקל על הכאב כצעד לעזרה ראשונה. יום לאחר העקירה, יש לשטוף את הפה במשך כדקה 4-5 פעמים ביום.
#4 סודה לשתייה
שיני בינה עלולות לגרום לנפיחות באזור, שימוש באבקת סודה לשתייה בזמן הצחצוח יכול להקל על הנפיחות באופן מהיר. סודה לשתייה אפקטיבית מאוד במלחמה נגד חיידקים ובשמירה על בריאות החניכיים ושיקום הפה.
- צקו כפית של סודה לשתייה בתוך כוס מים רותחים, ערבבו היטב, המתינו קצת עד שהתמיסה תתקרר ושטפו את הפה. יש הנוהגים להשתמש בסודה לשתייה כתחליף למשחת שיניים.
- ערבבו 2 כפות אבקת סודה לשתייה עם מים, עד שתקבלו משחה. את המשחה תמרחו על המקום הדלקתי, בעזרת עיסוי עדין.
#5 תמצית וניל
כן, אותה תמצית וניל המשמשת אתכם להכנת עוגות. לא רבים יודעים אבל לתמצית וניל יש גם יכולות ריפוי.
טבלו חתיכת ספוגית/צמר גפן בתמצית וניל טבעית והצמידו לאזור הכואב. חזרו על הפעולה מספר פעמים ביום עד לתחושת הקלה.
#6 כורכום
הכורכום מוכר כתרופת פלא לשיכוך כאבים ודלקות וגם במקרה של כאבים משיני הבינה הכורכום יכול לעזור.
ערבבו מעט כורכום עם מים והשתמשו בתמיסה כמי פה להורדת הכאב.
#7 שמן ציפורן
לשמן ציפורן יכולות אלחוש, חיטוי וזירוז החלמה. ניתן להשיג בכל בית מרקחת ויש למרוח אותו בעדינות באזור השן הכואבת.
טיפ, אם הטעם חזק לכם דללו אותו במעט שמן זית.
#8 מנטה
מנטה יכולה לעזור בכאבי גרון אבל גם בכאבי שיניים. ניתן לקחת עלים ולהניח ע"ג השן הנגועה למשך 15 דקות או לחילופין לרכוש שמן מנטה ולמשוח על השן.
#9 בצל
כשאוכלים בצל תמיד חושבים על ריח פה שיהיה לנו לאחר מכן. לבצל יכולות ריפוי רבות אשר יכולות לעזור לכם מאד.
חתכו פרוסת בצל קטנה והניחו אותה על השן הנגועה, הבצל יחטא את האזור מחיידקים ויעזור להפחית מעט את הכאב ובנוגע לריח, אל תשכחו לקחת מסטיק לאחר מכן ?