דרוש מידע להישאר ערנית - איך?

[כמעיין נובע]

עיצה שלי-
פעם בשעה /שעה וחצי צאי לך במחול
רציני- שימי שירים בווליום ופשוט תשתוללי כמה דק'-הריקוד ממריץ את הדם ,מעורר ומשכיח את המיטה לשעה הקרובה!
מנסיון!!!!

 

[STBN]

שלום,
מניסיון!
אם יש עייפות 'כרונית' ובדיקות דם תקינות, תבדקי אם את שותה מספיק מים... (כן!)
חוסר בנוזלים גורם לעייפות וגם קמח לבן, תנסי להחליף תקופה לקמח כוסמין, תראי מיד שיפור.
הרבה הצלחות!

 

[יש קונה עולמו]

מה הקשר ריטלין לעיפות???אנשים תתעררו!!!
עיפות דבר אחד
קשב וריכוז דבר אחד

ובאמת מה הקשר לעייפות???

בעלי\ות נסיון בקש"ר? ועם ריטלין?
הרבה פעמים אנשים עם ADHD מגדירים חוסר ריכוז וריחוף כעייפות
וכל מי שלקחה פעם ריטלין וגילתה שהיא לא עייפה, בטח מבינה אותי...

 

[ליצ'י]

כדי לגלות איך זה משפיע עלי, מספיק לקחת יום אחד? או שנצרכת כאן קביעות של תקופה כדי להרגיל את הגוף?

 

[חיה ארנטרוי]

@נעמי שרנסקי
התחברתי מאוד לכל מילה של תגובתך
קחי לייק

 

[פודרה המלך]

זה לא באמת עייפות.
אם תגידי לי לצאת לטייל או לדבר עם חברה בטלפון אני ממש לא אהיה עייפה
לדעתי כן יש קשר לקושי בריכוז...

גם לי יש חברה שלקחה לצורך למידה למבחן (אפילו בלי אישור רופא)
לא ניסיתי אבל אני חוששת שברגע שאני אתרגל לקחת ואראה כמה זה מקל עלי, כבר לא אוכל בלי זה...

תסתבבו באוניברסיטאות לפני מבחנים זה מקובל מאוד