למי שרוצה מתכון ללחם בריא וטעים!!!! מקמח מלא >>

  • הוסף לסימניות
  • #1
אחרי הרבה התלבטויות בגלל הצורך לאכול ללא סוכר כלל, התפשרתי על כך אחת של סוכר להתפיח את השמרים וזה המתכון המוצלח ביותר שיצא לי ואני רוצה להמליץ עליו. הוא המצאה שלי!


1 קילו קמח 70%
2 ביצים
2/3 כוס שמן
1.3 כף מלח
6 שקיות של סוכרזית סוכרלוז [שקיות צהובות]
2.5 כף שמרים של פאקא יבשים
1 כף סוכר קנים
2-3 כפות גרעיני חמניה
2-3 כפות שקדים מלובנים פרוסים
2 כפיות זעתר
1 כפית שום גבישי

שומשום וקצח לפי הטעם לפזר למעלה אחרי שמורחים עם ביצה

אני מוסיפה מים לפי הצורך. ככל שהבצק רטוב יותר, כך הלחם יוצא יותר אוורירי אבל שלא יהיה רטוב מדי. אני משאירה אותו כשהוא נדבק לידיים ולא נשאר כדורי כזה.

אני ממיסה את השמרים במים פושרים עם 1 כף סוכר קנים ונותנת לזה כרבע שעה לתסוס.
בינתיים מערבבת את שאר החומרים, מוסיפה את השמרים ולשה.
מתפיחה כשעתיים עם 2-3 לישות באמצע, במקום חמים מכוסה במגבת
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
אם יש לך עוד מתכונים - במיוחד לעוגות/עוגיות ללא סוכר - אשמח מאוד לקבל!
אני עשיתי אתמול את העוגיות עם שיבולת השועל, עם ממתיק+חמוציות ללא סוכר ויצא מעולה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
אני בדיוק מחפשת.
כשאמצע, אודיע לך.
מה שכן גיליתי שהסוכרלוז בשקיות צהובות, לא מפיל שמרים.
והטעם שלו דומה לסוכר.
נראה לי שאין מצב להקציף חלבון בלי לפחות כף סוכר.
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
לעוגות ועוגיות אני משתמשת בנוזל ולשתיה חמה אני משתמשת בסוכרדיאט - אין מה להשוות אותו לסוכרלוז הוא ללא טעם לוואי בכלל רק שקשה לי לאפות איתו כי אני לא יודעת להמיר אותו לכמות הסוכר
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
הנוזל הוא טוב לאפיה, אבל אם יש קצף בעוגה, הוא יכול להפיל את הקצף ולשבש שמרים
ההמרה כתובה על הבקבוק.
נראה לי ש 10 מג' זה כמו כוס סוכר
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

אשכולות דומים

בס"ד

המתכון שהעלתה
@צביה ר. אבל האשכול ננעל

אז מוסיפה פה- תודה רבה!

קרמונים / אאל"ט הקרדיט לאביגיל מייזליק

לכדורים:

200 גרם אגוזים או שקדים טחונים
1/2 ק"ג בסיקויטים טחונים
1/2 כוס שמן
1/2 כוס סוכר
1 כף אבקת קפה נמס
4 כפות אבקת קקאו
2-3 כפות ליקר שקדים או ליקר שוקולד
כוס מים

לציפוי:

200 גרם שוקולד מריר
3 כפות חמאת בוטנים
( אני הוספתי כף שמן צמחי למראה מבריק של השוקולד)

מערבבים את האגוזים או השקדים עם שאר החומרים. את המים מוסיפים בסוף בהדרגה: בהתחלה מוסיפים 1/2 כוס מים ורק אם הבצק לא מתאחד מוסיפים עוד מים לפי הצורך.
לאחר שמתקבל בצק אחיד מרטיבים מעט את כפות הידיים ויוצרים ממנו כדורים בקוטר 2 ס"מ.
מומלץ להקפיא לפני שטובלים בציפוי.

ממיסים את חומרי הציפוי וטובלים את הכדורים. ניתן לקשט עם זילופי שוקולד לבן, פנינים מטאליות, קרוקנט אגוזים ועוד.

1768249163333.png 1768249181626.png

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה