הנושאים החמים
- פותח הנושא שוקולית:)
- פורסם בתאריך
- הוסף לסימניות
- #2
קודם כל, הכי חשוב בעיניי, זה לגוון!! שילד לא יהיה מקובע על מאכל אחד.
אז זה ביסקוויטים/קרקרים/תמרים/בייגלה/פריכיות/עוגיות/חטיף בריאות, לפעמים מוסיפה קצת חמוציות בשקית.
ולעצמי- פריכיה עם גבינה/ ברנפלקס / קרקר.
אז זה ביסקוויטים/קרקרים/תמרים/בייגלה/פריכיות/עוגיות/חטיף בריאות, לפעמים מוסיפה קצת חמוציות בשקית.
ולעצמי- פריכיה עם גבינה/ ברנפלקס / קרקר.
- הוסף לסימניות
- #5
החכימי אותי.. מה זה דגני בוקר בריאים?
- הוסף לסימניות
- #7
- הוסף לסימניות
- #8
אגב,
אני מכינה מהערב - את הסנדווצים, השקיות עם המלפפון/תמרים וגם את השקית של הבוקר.
נכון שזה בדיוק דקה לשים 4 ביסקויטים בשקית, אבל בבוקר כל דקה קריטית.
וככה גם בעלי יודע שרק צריך להביא לילדים ת'שקית מהשיש (אחרת זה אתגר קוגנטיבי גבוה מדיי לשעת בוקר: מה לשים בשקית?)
אני מכינה מהערב - את הסנדווצים, השקיות עם המלפפון/תמרים וגם את השקית של הבוקר.
נכון שזה בדיוק דקה לשים 4 ביסקויטים בשקית, אבל בבוקר כל דקה קריטית.
וככה גם בעלי יודע שרק צריך להביא לילדים ת'שקית מהשיש (אחרת זה אתגר קוגנטיבי גבוה מדיי לשעת בוקר: מה לשים בשקית?)
Tweenset
משתמש סופר מקצוען
מנהל קבוצה
פרסום וקופי
מוזיקה ונגינה
הנדסת תוכנה
צילום מקצועי
D I G I T A L
•
- הוסף לסימניות
- #9
סליחה שאני אומרת, אבל ברנפלקס ללא סוכר הוא לא בריא.. רק תסתכלי על רשימת הרכיבים שהוא מכיל, תגגלי על חלק מהם ותביני למה מקומו רחוק מאד ממדף ה"בריאים"
לגביי הסיפור עצוב.. מכניסה אולי ופל עד הצהרים במקרה הטוב.
הילדים מקבלים כל פעם משהו אחר, ופל, ביסויטים, רוגלה
תראו איך אנחנו דואגות לילדים יותר מלעצמנו
- הוסף לסימניות
- #10
נראה לי שברנפלקס ללא סוכר בריא יותר מופל-ביסקויט-רוגל'הסליחה שאני אומרת, אבל ברנפלקס ללא סוכר הוא לא בריא..
הילדים מקבלים כל פעם משהו אחר, ופל, ביסויטים, רוגלה
תראו איך אנחנו דואגות לילדים יותר מלעצמנו
- הוסף לסימניות
- #11
תפוח או בננה
זה פרות "משביעים"
ממש טובים על הבוקר
מדי פעם אני אופה עוגיות ואז יש עוגיות
ולעיתים רחוקות ביסקוויט (שלא יהיה מקופח...)
זה פרות "משביעים"
ממש טובים על הבוקר
מדי פעם אני אופה עוגיות ואז יש עוגיות
ולעיתים רחוקות ביסקוויט (שלא יהיה מקופח...)
Tweenset
משתמש סופר מקצוען
מנהל קבוצה
פרסום וקופי
מוזיקה ונגינה
הנדסת תוכנה
צילום מקצועי
D I G I T A L
•
- הוסף לסימניות
- #12
לא.נראה לי שברנפלקס ללא סוכר בריא יותר מופל-ביסקויט-רוגל'ה
מעדיפה שהילדים שלי יאכלו קצת סוכר לבן מזוקק ולא מלטיטול ושאר עבמ"ים במקרה הטוב. (אספרטיים/נאוטיים בפחות טוב)
היתה תקופה שהתעמקתי מאד בתחום, וגיליתי שאין אף ממתיק שנחשב בטוח. על סוכרלוז יש מחלוקת, אבל כל השאר בטוח גרועים מאד.
עדיין לא מצאתי שכתוב "ללא סוכר" ופשוט לא היה סוכר. בד"כ מדובר במכבסת מילים, שמשמעותה האמיתית היא "יש כאן ימבה חומרים כימיים שונים ומשונים, שלעולם לא היית מתקרבת אליהם אלמלא היו במעטפת תמימה ויפה של ופל/ עוגיות/ ברנפלקס/ פיצפוצי אורז /פתיתי גן עדן"
- הוסף לסימניות
- #13
החכמתי. תודה!
- הוסף לסימניות
- #14
לילדים- בסקוויטים/ ופלים/ קורנפלקס/ פריכיות/ בייגלה/ תפוח/ בננה/ איגלו ובר"ח ובימים מיוחדים תוספת של משהו מתוק,
לעצמי- ארוחה כיד המלך!!! מהבוקר ועד הצהרים אני ראשית שותה כ- 6 כוסות מים (לא ברצף, במרווחים של 2 כוסות, ואוכל- יוגורט פרות 0%, סנדוויץ טעים מקמח מלא, מלא ירקות, ותפוח בארוחת ביניים,
אז הנה- אני דואגת גם לעצמי....
לעצמי- ארוחה כיד המלך!!! מהבוקר ועד הצהרים אני ראשית שותה כ- 6 כוסות מים (לא ברצף, במרווחים של 2 כוסות, ואוכל- יוגורט פרות 0%, סנדוויץ טעים מקמח מלא, מלא ירקות, ותפוח בארוחת ביניים,
אז הנה- אני דואגת גם לעצמי....
- הוסף לסימניות
- #15
- הוסף לסימניות
- #18
אצלי אם אני מביאה שוקו לילדה בבוקר-אבוד על הארוחת בוקר במעון.
ועליתי על הרעיון רק אחרי המון זמן בשנה שעברה שהחזירה סנדויצים כמעט מלאים הביתה מהגנון.
אצלי שותה תרכיז תפוחים בבית(וגם רק באיומים-למה מה נורא לשתות כ"כ-מים שונאת בכלל)
ובמעון הם כבר אוכלים ב08:30 ארוחת בוקר
אני-כוס קפה ושאריות עוגה שנשארת משבת...
ועליתי על הרעיון רק אחרי המון זמן בשנה שעברה שהחזירה סנדויצים כמעט מלאים הביתה מהגנון.
אצלי שותה תרכיז תפוחים בבית(וגם רק באיומים-למה מה נורא לשתות כ"כ-מים שונאת בכלל)
ובמעון הם כבר אוכלים ב08:30 ארוחת בוקר
אני-כוס קפה ושאריות עוגה שנשארת משבת...
- הוסף לסימניות
- #19
מזל שעליי אף אחד לא מאיים לשתות על הבוקר, אחרת הייתי נחנקת או מקיאה.
לא כולם מסוגלים ברגע שקמים להכניס אוכל או שתיה לפה. למה להכריח? תקשיבי לגוף שלה, תתני לה כשהיא רוצה, לא כשלך נראה שחייבים. אם כבר בשמונה וחצי היא אוכלת ארוחת בוקר, אז מה בוער לך שהיא תשתה לפני כן?
