מה מכינים לצאת הצום?

  • הוסף לסימניות
  • #62
מבחינתי זה על הכי קליל - הכי טוב לאחרי צום.

סלט חסה - עם מקלות ציפס דקות של בטטה, תפו"א, חצילים,
פיצוחים
ירקות

ציפס אפוי קריספי
קציצות גבינה

וכן על זה הדרך....

לא צריך אפילו ליטול
אבל אפשר
 
  • הוסף לסימניות
  • #63
סלט פסטה וירקות, קציצות טונה
לא כבד, אבל משביע
 
  • הוסף לסימניות
  • #64
מתכון שלמותתתתת לרוטב פיצההה
שמשדרג את הפיצה למושלמת!
שמים בכוס מדידה \ קערה את המצרכים הבאים-
5 כפות רסק עגבניות
3 כפות מיונז
חצי כפית מלח
כפית אורגנו
3 כפיות שום כתוש( או 3 שיני שום)
חצי כפית פלפל שחור
חצי כוס שמן
חצי כוס מים
כף סוכר
כפית פפריקה חריפה
לבלנדר(או לערבב היטב ידני)
ולמרוח על הפיצות.
בתאבון:)
:p
 
  • הוסף לסימניות
  • #65
  • הוסף לסימניות
  • #66
אבטיח
זה מחזיר את הנוזלים לגוף
להזכירך שכדאי ליפני צום לאכול הרבה ענבים ככה כול הצום יש לך הרבה נוזלים בגוף ולא נראה לי שכדאי ליפתוח באבטיח אלה במשהו כליל יותר ואז אחר כך אבטיח
 
  • הוסף לסימניות
  • #67
לדעתי, מה שמכינים לארוחת בוקר. כל אחד מה שמתאים לו. תחשבו שרק עכשיו אתם פותחים את היום, אז מה שמתאים לארוחת בוקר, מתאים גם לסוף הצום.
אישית אני מכינה סלט עשיר עם ביצה וגבינה, לחם שיפון.
כמובן ששותים קודם מים.
אחרי כל זה, אם עדיין רעבים, תמיד אפשר לשתות כוס קפה עם עוגה.
זהו.
מחר יום חדש. אפשר לאכול מה שרוצים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #68
אני מכינה מרק מזין
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה