דרוש מידע מה עושים כדי להירדם?

[לארג']

תודה

 

[פינחס רוזנצוויג]

לומדים קצת הלכות סחורה בפירות שביעית.

 

[הכי הכי]

מלטונין

 

[סווצ'אר.]

הרצאה חופרת....
שינה מתוקה!

 

[קצר ולענין]

תעשה בדיוק ההיפך מהאשכול השכן:

דרוש מידע - מה עושים כדי לא להירדם?

לפעמים אני חייב להישאר ער אבל עייני נעצמות לאיטם והריכוז הולך ומתפוגג בהתמדה מדאיגה... מה עושים? :sleep:

www.prog.co.il

 

[לארג']

מלטונין

מיועדת עבור מטופלים בגילאי 55 ומעלה הסובלים מנדודי שינה

 

[נשמת כל חי תברך]

זזים מהמחשב נכנסים למטה עוצמים עיניים ומגלים בבוקר שנרדמנו.....

 

[לארג']

עייפתם אותי
לילה טוב

 

[קצר ולענין]

תספור כבשים

יש עצה של רבי נחמן מברסלב לחשוב ולדמיין את גלי הים

 

[הכי הכי]

מיועדת עבור מטופלים בגילאי 55 ומעלה הסובלים מנדודי שינה

מה פתאום
זה מתאים לכל בן אדם
החל מגיל שנתיים

 

[סווצ'אר.]

תספור כבשים

לא עובד...
פעם ספרתי והגעתי ל300

 

[stshin]

זזים מהמחשב נכנסים למטה עוצמים עיניים ומגלים בבוקר שנרדמנו.....

הכחשה?

 

[קצר ולענין]

לא עובד...
פעם ספרתי והגעתי ל300

ואז מה? נרדמת! כנראה שלוקח קצת זמן

 

[נשמת כל חי תברך]

הכחשה?

מה ?

 

[stshin]

אדם מתלונן שהוא לא נרדם
הוא מחפש עצות אמיתיות לא התלוצצות

 

[רוגעל'ה חם]

לא עובד...
פעם ספרתי והגעתי ל300

אולי תספור לאחור...

 

[אבינועם הגאון]

זזים מהמחשב נכנסים למטה עוצמים עיניים ומגלים בבוקר שנרדמנו.....

חח... חזק ביותר. ואין לכם מושג כמה שזה נכון, ואני אומר את זה מתוך עשרות שנות ניסיון.

 

[נשמת כל חי תברך]

אדם מתלונן שהוא לא נרדם
הוא מחפש עצות אמיתיות לא התלוצצות

עניתי בשיא הרצינות בדיוק בשביל אדם רציני שלא נרדם [כי] ונמצא על המחשב בשעה זו.......





ואגב......

חח... חזק ביותר. ואין לכם מושג כמה שזה נכון, ואני אומר את זה מתוך עשרות שנות ניסיון.

 

[stshin]

אוקיי
סורי
לא הבנתי אותך

 

[לארג']

נראלי לכוון את השעה ל04:00 והופ כולם נרדמו