דרוש מידע "מועדון ה-5 בבוקר" רוצה לפתוח קבוצה לנשים ליישום השיטה

[שרה יונגרמן]

אשמח להצטרף

 

[כפרת עוונות]

למה לא לפתוח קבוצה סגורה כאן בפרוג?

 

[GRN]

אשמח להצטרף

 

[שיעור חלון]

אשמח להצטרף!

 

[אא-אסתר]

אני אשמח ב 6

 

[michalor]

אשמח להצטרף
(כרגע קמה ב6, מקווה בעיקר להקדים שעת שינה...00:00 והלאה...)

 

[ירושלמית לנצח]

מצטרפת.
לניסיון, חלום שלי...

 

[joelly]

מעוניינת להצטרף.
תודה על היוזמה!

עשיתי את זה בעבר וזה מדהים, מתגעגעת ממש.
אני בעד 5:00, ומיד על ההתחלה.
(לא רואה עניין להתחיל עם 6 ולהקדים בהדרגה).

 

[מיסיס שרה]

מעוניינת להצטרף לנסיון

 

[רות גולדבלט]

למה לא לפתוח קבוצה סגורה כאן בפרוג?

ולוודא שכולן נשים

אם כן אני בעד

 

[SHILATI]

@*רות , מתקדמים? נראה שיש קבוצה טובה...

 

[תמי פליישמן]

אני גם רוצה

 

[אקורד]

אני גם,

 

[רוחי ב]

איך עושים את זה לאורך זמן ללא שנ"צ?
איך מצליחים ללכת לישון בשעה מוקדמת כשיש כ"כ הרבה שמחות ואירועים?
וסתם ככה ביום יום כשהבעל הולך לכולל ערב?
אתן לא מרגישות שאתן כל היום בלחץ מהשינה המוקדמת? (הולכים לאירוע ובורחים ברגע הראשון, נמנעים מיציאות חברתיות וכו)
ממש מסקרן אותי איך מצליחים לעמוד לאורך זמן בכזה אתגר
עבדתי בעבר בבני ברק כשגרתי בירושלים, יצאתי כל יום ב 6 מהבית, קמתי בחמש וחצי, והיה קשה, הסתובבתי כל היום ממוטטת, והייתי רווקה...
באמת מענין אותי לדעת איך מצליחים, לא כשהחיים מכריחים - אלא מבחירה.

 

[יוו]

מעוניינת להתנסות

 

[זה אנוכי]

איך עושים את זה לאורך זמן ללא שנ"צ?
איך מצליחים ללכת לישון בשעה מוקדמת כשיש כ"כ הרבה שמחות ואירועים?
וסתם ככה ביום יום כשהבעל הולך לכולל ערב?
אתן לא מרגישות שאתן כל היום בלחץ מהשינה המוקדמת? (הולכים לאירוע ובורחים ברגע הראשון, נמנעים מיציאות חברתיות וכו)
ממש מסקרן אותי איך מצליחים לעמוד לאורך זמן בכזה אתגר
עבדתי בעבר בבני ברק כשגרתי בירושלים, יצאתי כל יום ב 6 מהבית, קמתי בחמש וחצי, והיה קשה, הסתובבתי כל היום ממוטטת, והייתי רווקה...
באמת מענין אותי לדעת איך מצליחים, לא כשהחיים מכריחים - אלא מבחירה.

גם אני רוצה להבין איך אתם מסתדרות עם הלחץ הזה והבעל שלא פוגשים בערב?

 

[אין עוד מלבדו"]

איך עושים את זה לאורך זמן ללא שנ"צ?
איך מצליחים ללכת לישון בשעה מוקדמת כשיש כ"כ הרבה שמחות ואירועים?
וסתם ככה ביום יום כשהבעל הולך לכולל ערב?
אתן לא מרגישות שאתן כל היום בלחץ מהשינה המוקדמת? (הולכים לאירוע ובורחים ברגע הראשון, נמנעים מיציאות חברתיות וכו)
ממש מסקרן אותי איך מצליחים לעמוד לאורך זמן בכזה אתגר
עבדתי בעבר בבני ברק כשגרתי בירושלים, יצאתי כל יום ב 6 מהבית, קמתי בחמש וחצי, והיה קשה, הסתובבתי כל היום ממוטטת, והייתי רווקה...
באמת מענין אותי לדעת איך מצליחים, לא כשהחיים מכריחים - אלא מבחירה.

גם אני רוצה להבין איך אתם מסתדרות עם הלחץ הזה והבעל שלא פוגשים בערב?

זה לא נראה לי מתאים לכל סוג בית. אם יש הרבה ילדים והבית דורש זה כמעט בלי אפשרי
שמחות אין לי כל כך הרבה בערב..אם יש זה באמת קשוח
כשבעלי הולך לכולל ערב אני הולכת לישון וקמה כשחוזר
אצלי החיים הפוכים משאר העולם. בצהריים ובערב כמעט לא נוגעת בבית רק נמצאת עם הילדים מכינה ארוחת ערב וזהו!
בבוקר עושה הכל בחצי מהזמן מרויחה על הדרך זמן לעצמי, הליכה,תפילה מוזיקה
אני עובדת מהבית רוב השבוע ככה שאין לי נסיעות
ובאמת אני ישנה רבע שעה בצהריים זה מספיק לי

 

[רוחי ב]

בבוקר עושה הכל בחצי מהזמן מרויחה על הדרך זמן לעצמי, הליכה,תפילה מוזיקה

גם זה נגיד, אם אני קמה בחמש אני יכולה להתפלל, לעבוד בשקט על המחשב, וזהו פחות או יותר,
אם אני אתחיל להסתובב בבית ולבשל או לסדר, הבוקר של שאר בני הבית יתחיל מוקדם יותר...

 

[אין עוד מלבדו"]

גם זה נגיד, אם אני קמה בחמש אני יכולה להתפלל, לעבוד בשקט על המחשב, וזהו פחות או יותר,
אם אני אתחיל להסתובב בבית ולבשל או לסדר, הבוקר של שאר בני הבית יתחיל מוקדם יותר...

למה ?
מתעוררים אצלך מכל רעש?

 

[MP3+]

למה ?
מתעוררים אצלך מכל רעש?

חשבתי שאצל כולם.
ברגע שאני יתחיל לבשל במטבח אין לי ספק שתוך מס' דקות כבר יציצו כמה ראשים.
במיוחד שזאת שעה שכבר לא ישנים בה כ"כ עמוק.