עזרה מורה בתיכון משפילה תלמידה לעיני הכיתה באופן קבוע

מצב
הנושא נעול.
תמיד, אבל את זה צריך האדם להגיד לעצמו.
מי שאחראי למצב אסור לו להגיד ככה
זה נכון שברוב המקרים אתה צודק
אבל יש כאלה שעברו השפלה שהיא כל כך קשה
שכבר אין לאדם את היכולת הזאת

והכל לפי המבייש והמתבייש...

יש לפעמים אנשים רגישים מאוד מאוד
שעלבון צורב וצולב מול קבוצת אנשים יכולה לגמור אותם סופית.
 
זה נכון שברוב המקרים אתה צודק
אבל יש כאלה שעברו השפלה שהיא כל כך קשה
שכבר אין לאדם את היכולת הזאת

והכל לפי המבייש והמתבייש...

יש לפעמים אנשים רגישים מאוד מאוד
שעלבון צורב וצולב מול קבוצת אנשים יכולה לגמור אותם סופית.
יכול להיות.
לא כ"כ משנה, כי האדם לעצמו צריך לנסות בכל מקרה ומי שצריך לעצוב את ההתעללות צריך בכל מקרה
 
אני אמא לילדים ועד היום אני לא שוכחת.. זה רק מראה כמה חמור זה יכול להיות.
ולא עברתי משהו שמתקרב למה שמתארת פותחת האשכול...
אני עברתי משהו ממש בקטנה יחסית לסיפור ועד עכשיו אני ממש מכה את עצמי על זה שלא סיפרתי להורים...
(תמיד הייתי ילדה שהכל טוב לה...)
 
זה נכון שברוב המקרים אתה צודק
אבל יש כאלה שעברו השפלה שהיא כל כך קשה
שכבר אין לאדם את היכולת הזאת

והכל לפי המבייש והמתבייש...

יש לפעמים אנשים רגישים מאוד מאוד
שעלבון צורב וצולב מול קבוצת אנשים יכולה לגמור אותם סופית.
זה נכון אבל קח לדוגמא
לי הרבה לקח את הספר שיעורי בית מול כל הכיתה והתחיל לעבור דף דף ולהראות לכולם שלא עשיתי
ככה איזה רבע שעה עד שהוא פתאום הטיס לי את הפרצוף עם סטירה שאפי' לא הרגשתי אותה כי כל הגוף שלי טס..
ומרוב הלם לא הרגשתי כלום!
והייתי בכיתה נמוכה יחסית!!!
ב"ה ביום שעליתי כיתה בעזרת ההורים שלי נסתי להתקדם הלאה ומה שהיה היה... ולא שזה היה קל!
ויש לציין שהייתי ילד עדין הוא פשוט שנא אותי!
 
בתור אחת שעברה משהו שלא מתקרב בכלל למה שחוותה פותחת האשכול אני לגמרי מסכימה, ומי שלא מבין שיודה לאלוקים שהוא לא מבין.
לא יודע מה עברת.
אבל רק חייב לציין שאין יותר או פחות
זה הכל תלוי במי פגע כלומר כמה אדם עוצמתי הוא
ובמי הוא פגע

יכול להיות שהכוחות נפש שלך במקרה הזה באופן טבעי יחסית חזקים
ורק בגלל שהמעשה שעשה היה כל כך קשה אז הוא הצליח לפגוע באופן
בלתי נתפס

אבל יייתכן שיהיה אדם רגיש מאוד מאוד שגם אם יעשו לו אפילו חצי מיזה
הוא ישבר הרבה יותר

אין פה כללים בכלל.
 
זה נכון אבל קח לדוגמא
לי הרבה לקח את הספר שיעורי בית מול כל הכיתה והתחיל לעבור דף דף ולהראות לכולם שלא עשיתי
ככה איזה רבע שעה עד שהוא פתאום הטיס לי את הפרצוף עם סטירה שאפי' לא הרגשתי אותה כי כל הגוף שלי טס..
ומרוב הלם לא הרגשתי כלום!
והייתי בכיתה נמוכה יחסית!!!
ב"ה ביום שעליתי כיתה בעזרת ההורים שלי נסתי להתקדם הלאה ומה שהיה היה... ולא שזה היה קל!
צריך פשוט לומר הודו להשם ממש
שכל העניין של החינוך היום יש הרבה יותר מודעות.
זה פשוט נס וניסי ניסים

גם בישיבות היום יש הרבה יותר מודעות.
 
צריך פשוט לומר הודו להשם ממש
שכל העניין של החינוך היום יש הרבה יותר מודעות.
זה פשוט נס וניסי ניסים

גם בישיבות היום יש הרבה יותר מודעות.
האמת היא שהיום אנשים יותר רגישים אז יש יותר צורך במודעות
 
האמת היא שהיום אנשים יותר רגישים אז יש יותר צורך במודעות
נכון.
אבל עדיין מה שהיה בעבר גם בחיידר חשוב בירושלים(לא אזכיר את שמו)
זה פחד פחדים ופשוט להודות לקב"ה שיש מודעות.
 
אמאלההההה אני יכולה לבכות בשביל הילדה הזאת!!!! זה צלקת לכל החיים!!!
אני גם סבלתי מכאלה דברים למרות שאני חושבת שהם פחות מעליבים וגם אני לא נתתי לה להראות שהיא פועת בי
אבל למשל היה מבחן וכולם מדברות אז היא תופסת אותי ואומרת לי תצאי לעשות את המבחן בחוץ ממילא עם ההפרעת קשב שלך לא תצליחי ברעש הזה... כאלה דברים
אני לא יודעת אם להעביר אותה מוסד זה טוב בשבילה כי בסוף זה החברות שלה וזה כיתה ז' שזה ההזמן עם החברות
אבל כן לא לפחד ולללכת לא להנהלה ללכת לחינוך העצמאי שיטפלו בזה ובשביל שזה יותר יזעזע אותם שילכו אמהות שלמדו אצל אותה מורה ויספרו על המעשים שלה ...
והכי חשוב לעודדאת הילדה!!!!!!!!

בהצלחה
ושיעיפו כבר את המורות הזקנות!!! הורסות הכל!
 
מה לא ברור?
מורות זקנות לא יודעות להתחייס לתלמידות כמו שצריך!!! הם באות מדור אחר!
ואם מי שכתבה את זה אומרת שהיא גם למדה אצלה זה אומר שהיא מורה מבוגרת
 
אם יהיה תיעוד מצולם אחד של כזה מקרה הכל ישתנה
גם אם אין אפשר להגיד למורה שיש
 
יש והיו הרבה מקרים תמיד.
ואני בד''כ טיפוס שמאד מגבה צוות חינוכי, כיום אני ב''ה חלק ממנו.
אבל כאן צערי זה שונה.
כשמדובר על סמינר- תיכון אני תמיד מסתכלת אחרת,
א. בגילאים האלו חברה זה דבר מאד חשוב יותר נכון הכי חשוב בעולם, וברגע שמגיע מבוגר אחראי וממוסס אותו בידיים הוא פשוט רוצח שקט.
ב. לצערנו כיום בהרבה מקומות יש קהל לא קטן שקצת... נחיתי לגבי מיקומו בסמינר/ישיבה, ואם קורה מקרה שכזה לא תמיד יש את הכוח והאומץ לקום ולדבר, ולפעמים כשכן קמים וכן מדברים מגלים שהקמת קואליציה שלמה מנגד.
הפחד, ההרגשה הנוראית הזו של פושעת המדינה זה לא משהו שניתן למחוק ברגע אחד של ההתנצלות.
ולא שאני ממליצה לנסות לשתוק ולבלוע, אבל כן להתנהג בחוכמה ולא לצעוק בכיכר העיר כי מה לעשות המציאות מוכיחה פעם אחר פעם שזה רק מזיק ולא מועיל.
 
נערך לאחרונה ב:
מה לא ברור?
מורות זקנות לא יודעות להתחייס לתלמידות כמו שצריך!!! הם באות מדור אחר!
ואם מי שכתבה את זה אומרת שהיא גם למדה אצלה זה אומר שהיא מורה מבוגרת
יש ויש.
חבל לקטול את כולן.
זה ברור שיש מורות שגדלו בדור אחר ולפעמים חסרה לה הבנה שיש דברים שהורסים את נפש התלמיד, אבל הכרתי גם המון מורות מדהימות שכבר שנים בתחום ויהיה חבל מאד אם יפרשו.
 
לצערנו כיום בהרבה מקומות יש קהל לא קטן שקצת... נחיתי לגבי מיקומו בסמינר/ישיבה, ואם קורה מקרה שכזה לא תמיד יש את הכוח והאומץ לקום ולדבר, ולפעמים כשכן קמים וכן מדברים מגלים שהקמת קואליציה שלמה מנגד.
הפחד, ההרגשה הנוראית הזו של פושעת המדינה זה לא משהו שניתן למחוק ברגע אחד של ההתנצלות.
ולא שאני ממליצה לנסות לשתוק ולבלוע, אבל כן להתנהג בחוכמה ולא לצעוק בכיכר העיר כי מה לעשות המציאות מוכיחה פעם אחר פעם שזה רק מזיק ולא מועיל.
לקחתם לי את המילים
התלבטתי אם לכתוב את זה, אבל לצערי זה כל כך כל כך נכון. וד"ל.
יש אנשים שכנראה אין להם פריבילגיה להתלונן, וזה מתסכל, אבל ממש.
מכירה כאלה שנאלצו לשתוק על התנהגויות (גרועות!) של מישהו מהצוות, כי תגידו תודה שאתם כאן בכלל.
בעוד אחרים בעלי זכויות אחרות...... שנעשה להם רק חצי מזה- הרימו קול זעקה בלי לחשוב פעמיים.
אני הסתכלתי מייד לבדוק את שם הניק, לא נראה ששם זו הבעיה ; )

הבעיה שלא תמיד הגיוני להוציא ילד "באמצע החיים" מכיתה, ממקום לימוד.
זה ממש לא כזה פשוט כמו שמתארים את זה כאן.
ובכל מקרה, גם אם כן יצליחו איכשהו, ייגרם לו סבל גדול מזה.

תחשבו שבת בסמינר לפעמים לקח לה המון זמן בכלל להתקבל,
היא כבר שם, עם כל החברה שיש לה- פתאום לעזוב??
וגם לא בכל אזור יש אופציות לתחליף ראוי.


בכל אופן, באשכול הזה נשמע רק קולו של הרוע
ומישהו שיראה את האשכול עלול לחשוב שהצוותות הם תרכיב של אנשים נוראיים
חשוב לי לומר שיש גם את הצד השני של המטבע- וחד משמעית- הוא רחב יותר!!!!
יש רבה שמרגש אותי לחשוב איך הוא מציל חיים כפשוטו, שיש לו המון המון זכויות בגידול של הילד
רבנים שכותבים לבחורים הערות מחממות לב ומעודדים אותם בצורה שלא תיאמן
וכמובן גם מורות שבמסירות ויחס סבלני מצילות נפשות!
(וזה חוץ מאלה שסתם אנשים נחמדים וכייפים)

תכל'ס אנשים בצוות חינוכי (לאו דווקא מחנכת כמובן)
- חייבים לדעת שיש להם אחריות עצומה בידיים (יותר נכון בפה, בלב, ובמאור העיניים)
וזה יכול להיות לטוב ולמוטב.
 
לחברה שלי יש בת חלשה בלימודים, במיוחד בחשבון
המורה למטמתיקה משפילה אותה בפני כל הכיתה, מעליבה אותה שתצא מהשיעור כי היא ממילא לא תבין כלום
לא בודקת לה את המבחנים כי לדבריה "אין מה לבדוק מבחן מתחת 25%" - כך היא אמרה לה בפני כל הבנות (אבל מבדיקה של ההורים נראה שהיתה מגיעה ל 75% והמורה הגזימה ממש. אבל גם אם לא זאת התנהלות מזעזעת).

הדבר חוזר על עצמו וגורם לתלמידה ולהורים צער ועוגמת נפש (הבחורה בת 14 בסך הכל, וילדה רגישה)

ההורים ניסו לדבר עם ההנהלה אבל לדבריהם אין מה לעשות

אני אישית למדתי אצל המורה הזו לפני שנים, וגם אני פחדתי ממנה, היא היתה פוגעת בי
אבל פה נראה שהעניין החמיר

אם יש למישהו עצה איך אפשר אולי לעזור אשמח לכל רעיון
אני ממש רוצה לעזור אותם ולעודד, אבל לא יודעת מה אפשר לומר... המורה הזו עתידה ללמד את הבת עד סוף התיכון...

מה עושים?!
עצוב ומצער מאד

זה שזה כ"כ אכפת לך ואת מעלה כאן את הנושא המזעזע הזה, מעיד עד כמה המקרה הזה חריג ...
לילדה יכול להיגרם נזק בל יתואר לכל החיים !
אני חושבת שדווקא הורים בכיתה כמוך שהם לא ההורים של הילדה צריכים לפנות למערכת ולמורה להעיר על כך !!!
אני לא מדברת על החינוך של הילדה שלך שרואה כזו התנהגות , ואת תגובת הסביבה ....
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת
מצב
הנושא נעול.

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

אשכולות דומים

את הפוסט הזה קראתי במייל שקיבלתי ברשימת תפוצה של קובי.
2. חשיפה מיוחדת איך החרדים קונים דירות?

זה אחד הנושאים שהכי מסקרנים את הציבור בארץ.

כדי לענות על השאלה הזו אריאל פייגלין ראיין אותי לעיתון מעריב ויאמר לשבחו שהוא לא שינה ולא עיוות את מה שאמרתי

מפה לשם יצאה מזה סדרת כתבות.

זה מה שהם פרסמו:

כתבה ראשונה:

"ארבע מנורות בדירת שלושה חדרים": כך החרדים קונים דירות | חלק ראשון
בלי טיסות, בלי רכב ועם הכנסה שלא מאוד שונה מההכנסה הממוצעת למשק בית בישראל: המתמטיקה הפשוטה שמאחורי ההון העצמי החרדי

"בתור התחלה, בוא אני אגלה לך סוד - החרדים מרוויחים די יפה", אומר טורנהיים ל"מעריב". "אפילו מורה חרדית כבר מרוויחה היום 9,000 שקל נטו. תוסיף לזה אברך כולל שלומד שלושה סדרים ומביא 6,000-8,000 שקל בחודש ממלגות - גם זה נטו - וקיבלת ביחד משק בית שמכניס 14,000-16,000 שקל. זה כמעט שווה ערך להכנסה ממוצעת למשק בית בישראל".


עוד תפיסה שטורנהיים מבקש לנפץ היא זו שכל הנשים החרדיות הן מורות. "כבר לפני עשרים שנה החרדיות הפסיקו להיות רק מורות", הוא אומר בנחרצות. "כבר בדור הקודם הן הבינו שכדי להחזיק בית של תורה צריך לדאוג לפרנסה. אז הן נהיו רואות חשבון בהתחלה, ולפני עשור התחילה גם נהירה להייטק. היום יש כמויות של חרדיות שהן מתכנתות - שמתחילות ב-9,000 שקל כמו מורה עם ותק - ויכולות להגיע גם ל-20 ו-30 אלף. אלה נשים שמחזיקות את הבית, ולפעמים אפילו משלמות את המשכנתה של ההורים שלהן".

אבל ההכנסה היא רק חלק מהסיפור. האקו-סיסטם החרדי, מסביר טורנהיים, שונה בתכלית מזה החילוני. "החרדים מוכווני דירות מגיל אפס. יש שם הסתפקות במועט שהחילונים לא מכירים. אתה יכול להיכנס לבית של שלושה חדרים שיש בו רק ארבע מנורות, זהו. חשמל עולה להם 100 שקל בחודש. קונים רק מוצרי בסיס. אין חופשות, אין בילויים, אין רכבים", הוא מתאר.

"עד שהעירייה שינתה את המדיניות בבני ברק, בנו בניינים עם חניות תת-קרקעיות כי החוק חייב את זה, אבל זה פשוט נשאר ריק - כי אנשים בבני ברק לא מחזיקים רכבים. הם מעדיפים לחסוך את הכסף הזה להון עצמי לדירה לילדים. אני אישית גדלתי בבית שמהיום שנולדתי ידעתי שההורים שלי חוסכים כדי לחתן אותנו, ומהיום שהתחתנתי חסכתי כדי לחתן את הילדים שלי".

השילוב הזה - בין הכנסה שהיא ממוצעת לבין הוצאה שהיא משמעותית מתחת לממוצע - מאפשר למשפחה חרדית לחסוך 3,000-4,000 שקל מדי חודש, ולעיתים אף יותר אצל משפחות שבהן האם היא רואת חשבון או מתכנתת. כך מצליחים להגיע להון עצמי שמספיק לרכישת דירה לילדים.

עם זאת, טורנהיים מזהיר מהשינויים התרבותיים שעלולים לשבור את האיזון. "הבעיה מתחילה כשמרוויחים הרבה ואז גם מבזבזים הרבה", הוא אומר. "ברגע שהציבור החרדי נכנס למעגל ההכנסות הגבוהות - הוא נכנס גם למעגל הפיתויים של החברה הכללית: טיסות, סמארטפונים, חופשות, מותגים. פתאום משפחה שהייתה רגילה לחיות מצמצום מרגישה ש'מגיע לה קצת ליהנות', ושם בדיוק נוצר הסדק. לא בטוח שההכנסה הגבוהה תתורגם לחיסכון גבוה - לפעמים זה אפילו הפוך, כי ככל שיש יותר כסף, כך גדל גם היצר לצרוך אותו".

לדבריו, ככל שהמשפחה החרדית יותר "אדוקה" - כך היא גם חוסכת יותר. וככל שהיא מודרנית יותר - כך גדלים הפיתויים. "וזה מה שמתחיל לשחוק את היתרון שהיה לציבור החרדי במשך שנים: היכולת להסתפק במועט ולהפוך כל שקל להון עצמי לדירה".

כתבה שניה

ראיון שפרסמנו אתמול קובי טורנהיים, בעלים של משרד יעוץ משכנתאות ו"אושיית רשת" - מדורג מקום ראשון בסטטוס וואטסאפ, הרשת החברתית של המגזר החרדי, בתחום הנדל"ן – הסביר איך משפחות חרדיות מצליחות, כמעט בניגוד לכל היגיון כלכלי, לחסוך מאות אלפי שקלים לדירה בזכות אורח חיים צנוע ונטול מותרות.

אבל גם אחרי שההורים חסכו, מכרו את הרכב וויתרו על חופשות, נשאלת השאלה הגדולה באמת - איך לוקחים משכנתא במשפחה שבה אחד מבני הזוג הוא בלי תלוש שכר מסודר ובלי הכנסה קבועה? התשובה, כמו הרבה דברים במגזר החרדי, נמצאת במשפחה. "פה בדיוק נכנסת הערבות ההדדית", מסביר טורנהיים. "אצל חילונים, אם תגיד לבחור שאבא שלו יהיה ערב למשכנתה – או, "חס וחלילה", ישלם חלק ממנה - זה נגמר שם. הוא יעדיף כבר לוותר על הדירה".

"אצל החרדים זה ההפך: אבא ערב לילד, אח ערב לאח. אפילו ראיתי עסקאות שבהן גם האמא וגם האחות חתמו ערבות על המשכנתה של ילדה בת שמונה־עשרה. אחרי כמה שנים, כשהאחות הזו מתחתנת ומרוויחה, היא כבר ערבה בחזרה לאחותה הבאה בתור. זו מערכת של ערבות הדדית שמחזיקה את כל הסיפור הזה".

הבנקים מבינים את הפוטנציאל. "בנק מזרחי באופן מסורתי עובד עם הציבור החרדי, והחלק שלו בעוגת המשכנתאות עלה ל-41%", אומר טורנהיים. "יש לו לפחות ארבעה סניפים בבני ברק. בנק לאומי, הבנק הגדול בארץ, יש לו שניים. בנק הפועלים - אחד".

בשנתיים האחרונות, כשהציבור החילוני הוריד את הרגל מהגז בנדל"ן בגלל הרפורמה המשפטית, החרדים המשיכו לקנות. "החבר'ה בתל אביב, בחוגי ההייטק, רצו לקנות דירות בקפריסין, ביוון, פורטוגל - רק לא בארץ. מי קנה? החרדים. כי אצלם לא קונים לשנה-שנתיים. אין להם לאן ללכת, יש ילדים, צריך לקנות".

החרדה הזו לקנות דירה לילדים מגיעה לרמה שלעיתים ההורים גם ממשכנים את הבית שלהם כדי לעזור לילדים לקנות את הדירה הראשונה. "כן, זה קורה הרבה," מודה טורנהיים. "הורים מוכנים לשים את הדירה שלהם כבטוחה, בידיעה שכנראה בעוד עשור הם ייאלצו למכור ולעבור לשכירות - העיקר שלילדים תהיה דירה. זו תפיסה שמבחינתם חשובה יותר מהביטחון האישי שלהם. הרצון לחתן את הבת עם בחור טוב, עם בחור מישיבה טובה, גובר על הכל".

אבל זה לא יוצר מעגל קסמים שהיחידים שמרוויחים ממנו הם הבנקים? שכל דור ממשכן את הבית שלו כדי לקנות בית לדור הבא? טורנהיים מסכים, אבל חושב שהמעגל יישבר בדור שלנו. "הדור החדש כבר שם. הבנות מתכנתות, עובדות בבנקים, מרוויחות הרבה יותר מההורים. הן אלו שמחזיקות את המשפחה, והן אלו שמאפשרות את רכישת הדירה.

ועדיין, אחרי שכל זה נאמר ועם כל השכר שעלה, החיסכון הקיצוני והערבות המשפחתית, טורנהיים סבור שהמודל הנוכחי הגיע לקצה גבול היכולת במרכז, ושמכאן והלאה החרדים יקנו דירות בעיקר בפריפריה. "בני ברק שהייתה פעם יותר יקרה מפתח תקווה ורמת גן, הפכה לעיר הכי זולה בגוש דן אחרי לוד", הוא אומר, "החרדים פשוט הגיעו למקסימום יכולת ההכנסה שלהם".

מה דעתכם?

הנתונים האלו נשמעים לכם??
מורה מרוויחה נטו 9000 ש"ח? (לא מדברת על משרד החינוך)
אברך שלומד 3 סדרים מכניס ממלגות 6000-8000??
תספרו לי איפה.

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה