מיזופוניה - רגישות יתר לרעשים

[לאנגער]

בסוף זה יכול להיות סתם שקית תמימה- להקאות למשל באוטובוס)

וזה המצב הטוב?!

 

[גרפיקאית לשעבר]

איזה אטמים עזר לכם? ניסתי בלילה וזה לא עזר

אני משתמשת באלו:

https://www.amazon.com/Macks-Ultra-Soft-Foam-Earplugs/dp/B0051U7W32

נח מאוד גם לשינה (חוץ מזה שיש 37,516 חוות דעת למוצר)

 

[מימי אחת]

זה מספיק אוטם ?לא נופל מהאוזן? כי אני ניסיתי כמה סוגים והסיליקון (כמו פלסטלינה) הכי נדבק ולא נופל
מוכרים אותו בבית מרקחת רק שימו לב שאסור להשתמש בשבת

 

[פ. סירקיס]

איזה אטמים עזר לכם? ניסתי בלילה וזה לא עזר

זה לא אוטם לחלוטין!
זה פשוט מוריד את העוצמה וזה המון!

 

[גרפיקאית לשעבר]

הסיליקון הכי פחות טוב באטימת רעשים. בספוג יש דרגות מה שאני הבאתי בקישור זה עם הרמה הכי גבוהה ועדיין זה רק הנמכת עוצמה... מה שכן, לקח לי זמן עד שלמדתי להכניס אותם לאוזן נכון ומהר...

 

[טל ומטר]

אני משתמשת באלו

https://www.amazon.com/-/he/Macks-%D7%90%D7%98%D7%9E%D7%99-%D7%90%D7%95%D7%96%D7%A0%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%97%D7%93-%D7%96%D7%95%D7%92%D7%95%D7%AA/dp/B005XJ4FX6/ref=d_ex_efse_dp_ps_d_sccl_2_4/134-2273601-7629448?pd_rd_w=I46Vn&content-id=amzn1.sym.a33bdad7-13b2-4641-a8b3-d6f6ef5a7304&pf_rd_p=a33bdad7-13b2-4641-a8b3-d6f6ef5a7304&pf_rd_r=6M83XZRRANAE6Y8Q800A&pd_rd_wg=D1AQ4&pd_rd_r=07c6723c-764e-483f-98e9-a5dd0f6bae30&pd_rd_i=B005XJ4FX6&psc=1

 

[חנה שכטר]

הסיליקון הכי פחות טוב באטימת רעשים. בספוג יש דרגות מה שאני הבאתי בקישור זה עם הרמה הכי גבוהה ועדיין זה רק הנמכת עוצמה... מה שכן, לקח לי זמן עד שלמדתי להכניס אותם לאוזן נכון ומהר...

גם אני משתמשת עם הספוג,
ובאמת צריך לקךוט איך להכניס את זה לאוזן
בהתחלה חשבתי שזה לא עוזר כלום עד שקלטתי איך להכניס נכון

 

[גרפיקאית לשעבר]

אני משתמשת באלו

https://www.amazon.com/-/he/Macks-%D7%90%D7%98%D7%9E%D7%99-%D7%90%D7%95%D7%96%D7%A0%D7%99%D7%99%D7%9D-%D7%91%D7%9E%D7%99%D7%95%D7%97%D7%93-%D7%96%D7%95%D7%92%D7%95%D7%AA/dp/B005XJ4FX6/ref=d_ex_efse_dp_ps_d_sccl_2_4/134-2273601-7629448?pd_rd_w=I46Vn&content-id=amzn1.sym.a33bdad7-13b2-4641-a8b3-d6f6ef5a7304&pf_rd_p=a33bdad7-13b2-4641-a8b3-d6f6ef5a7304&pf_rd_r=6M83XZRRANAE6Y8Q800A&pd_rd_wg=D1AQ4&pd_rd_r=07c6723c-764e-483f-98e9-a5dd0f6bae30&pd_rd_i=B005XJ4FX6&psc=1

הסוג "שלי" רק יותר... ויש להם סוג עוד יותר רך שמיועד לאוזניים קטנות (בצבע ורוד)

 

[אפרת-efrat]

משהי שאלה ממש מזמן בקשר לתורשתי. אני לא חושבת שזה תורשתי, מה שכן- אני מגיל אפפפפפס התרגלתי שלועסים בשקט, פה סגור, בחיים אסור לשמוע שאני שותה וכו וכו... כי אמא שלי מאד רגישה לזה והיא פשוט הכניסה לנו את זה מאד חזק ברמה שאח שלי כשהוא היה בן שנתיים וחצי היה מודע לענין שאוכלים בשקט!! ועכשיו זה מפריע גם לי ולרוב האחים והאחיות שלי...
אני ממש לא בקטע הממש קיצוני שצלצול טלפון מפריע לי, אבל נגיד אם אני עולה לאוטובוס ושומעת שמשהו לידי לועס מסטיק בקול אני מתיישבת הכי רחוק שאפשר ותוקעת אוזניות שחלילה אני לא אשמע את זה...
הבעיה הגדולה היא באמת האנשים שסביבך... יש לי חברה ממש טובה שלועסת בקול והיא אפילו לא מבינה על מה אני מדברת כשאני מבקשת שתלעס בשקט...
ועוד שאלה קריטיייייייית: איך מעירים לאנשים שסביבך בלי שהם יפגעו???? אמרתי פעם לחברה בצורה מה זה יפה, והיא נורא נעלבה כי היא חשבה שהתכוונתי שהיא לא אוכלת בנימוס... מה עושים בכזה מצב??????
ותודה שהעליתם את הנושא!!!!! הוא קריטייייי

 

[נועה noa]

וואווו לגמרי מזדהה עם השאלה שלך.
הרבה פעמים אנשים נפגעים כי הם מבינים את זה שונה,מרגישים מותקפים וכו' אז צריך לבקש בעדינות ממש.
תכלס מי שלא חווה את זה על בשרו מתקשה להבין את זה.

 

[112123]

אני מקווה שיהיה חיישן כמו של האולמות שברגע שהלעיסות מגיעות לדציבלים מסוימים זה יהבהב

 

[משתמש אנונימי]

אגב, מעניין אותי אם יש קשר- יש עוד כאלו שיש להם גם רגישות לריחות? ששוטפים ידיים המון, ואחרי שהיד נוגעת במשהו מרחרחים בלי סוף? (בנוסף למיסופוניה)

 

[אין שמות פנוים]

אפשר להשיג את זה בירושלים? אני פחות מתמצאת בלקנות באתרים (אולי יש פה איזה אשכול שמסביר איך עושים את זה?) ולפני שאני קונה כמות אני רוצה לנסות.

 

[מדבקאות]

אפשר להשיג את זה בירושלים? אני פחות מתמצאת בלקנות באתרים (אולי יש פה איזה אשכול שמסביר איך עושים את זה?) ולפני שאני קונה כמות אני רוצה לנסות.

מוכרים את זה בסופרפארם.

 

[טל ומטר]

אפשר להשיג את זה בירושלים? אני פחות מתמצאת בלקנות באתרים (אולי יש פה איזה אשכול שמסביר איך עושים את זה?) ולפני שאני קונה כמות אני רוצה לנסות.

יש בבית מרקחת של הקופ"ח

 

[עדיה שיר]

יכולה לומר שאני סובלת מזה קשותת מאז שאני זוכרת את עצמי... ברמה מאוד גבוהה..
ביום שהתפרסם המאמר הראשון על זה ונתנו לזה אפילו שם- לא היתה מרוגשת ממני.. שמסתבר שיש עוד כאלה
חקרתי על זה הרבה ואין באמת מה לעשות עם זה כל כך.. יש הממליצים על אטמים, או על יצירת רעש בו זמנים וכדו' (שיטות שכל מיסופוניסט מתחיל המציא עוד לפני המחקרים העמוקים בארה"ב...) , התייעצות עם פסיכיאטר (לשלול אפשרות שזה נובע מחרדות/הפרעות אחרות)..
בעיקרון מה שבסוף רובם מפנים זה לCBT. לא ניסיתי אז לא יכולה לחוות דעה
משתתפת בכאב הבלתי נסבל הזה רק תפילות..

זה קשור להפרעה נפשית?

 

[נועהS]

זה קשור להפרעה נפשית?

זה יכול להיות קשור, אבל לא מחייב. אצלי בדקתי וזה לא הפרעה. זה פשוט מיסופוניה.
כשזה הפרעה- יש לזה טיפול, חבל לסבול.. כן ממליצה לבדוק

 

[כותבת הרבה]

האשכול ה פשוט נותן כח! אני אוטוטו "חוגגת" עשור למיזופוניה הקשה שלי, בזבזתי בשנים האלו ים כסף על טיפולים שונים ומשונים והרבה דמעות ועצבים! והאשכול הזה הוא מנחם בבחינת "צרת רבים חצי נחמה"

ממש אשמח לשמוע אם ניסית את נוירומוטוריקה
כי הם טוענים שהם מבצעים איזון שמיעתי ובדיוק זה ההתמחות שלהם
אבל לא ראיתי מספיק ביסוס לשיטה ואני מתלבטת אם לקחת את הבת שלי לטיפול הזה (מרחק, זמן, כסף ואנרגיה...)

 

[חומה בצורה]

מזדהה מאוד !!!|
ברור שיש בזה רמות
אבל שימו לב
כל הענין הזה זו בעצם רגישות תחושתית לענין שמיעה
יש כזאת גם בראיה -ילדים/אנשים שאוסף של קשקושים צבעוניים על הלוח או אורות מורידים אותם מדעתם
ריטלין ! כן ריטלין יכול מאוד לווסת את כל הענין הזה
שאלו נויורולוגים
יכול להיות שיש התייחסות בתחילת האשכול...אין לי זמן לקרוא את כולו....
אישית ילד שלי היה רגיש מאוד עד גיל 5 בערך וחשבתי שאולי הוא ממש לא תקין.....
גם אם מישהו שאב עם שואב או הפעיל מיקסר בבנין ליד.....
ב"ה הסתדר והתווסת בלי שום טיפול ואח"כ להיפך היה נהנה לשחק במשחקים מרעישים ולקדוח במקדחה......

 

[פ. סירקיס]

שתדעו לכם שאני כבר כמה שעות עם 'רעש לבן' באוזניים.
לא חשבתי שזה כ"כ עוזר ומווסת.
באמת!
שווה לנסות!!!