התייעצות מלטונין עוזר או שזה פסיכולוגי ??

  • הוסף לסימניות
  • #1
אשמח למידע מאנשים האם עזר להם או לילדים שלהם ,
ואם כן איזה מינונים מומלצים.

תודה מראש

אגב במידה וזה כזה פצצה של דבר אשמח לקבל קישורים לקנייה
של מלטונין מקסי הלט בכל אופן זה המותג ...:rolleyes:
 
  • הוסף לסימניות
  • #2
עוזר מאד!!!!!!!
לילדים מביאים אחד אפילו חצי תלוי במשקל...
מבוגרים 2או3
יודעת שיש מאד זול באמזון
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
יודעת שעוזר
אבל צריך ללמוד להשתמש בזה בדרך שמתאימה לכל ילד
יש לי ילד שצריך לקחת את זה שעה לפני השינה
עוד אחד שמשפיע עליו רק בחושך מוחלט וכו'...
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
עוזר מאוד !
מניסיון עם הרבה לקוחות שלי !
שמעולם לא התלוננו על זה שלא עזר להם או משהו דומה.
ולהיפך יש לי לקוחות קבועים שכל תקופה מגיעים מחדש כי המלאי נגמר .
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
מלטונין הוא חומר טבעי שהגוף מפריש כשמחשיך ונכנסים למצב שינה (פחות או יותר, לא לתפוס אותי על הגדרה מדוייקת). הכדור עובד על אותו רעיון, אם מישהו יקח מלטונים אבל יקפוץ על המיטה וימשיך להשתולל זה לא יעשה כלום, אבל מלטונין יכול מאוד לסייע כשלוקחים אותו סמוך יחסית לשינה, ונכנסים למיטה בחדר חשוך.
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
עוזר.
ואם מרגילים את הילדים לכמויות קטנות, זה יכול להספיק (נותן רסע כדור של המינון הכי חלש).
זה לא כמו כדור שינה במרשם שמרדים בכוח,
אבל אצלי זה פתר את בעית ההשכבה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
מלטונין עוזר מנסיון (אפילו במינון של 1 מ"ג וזה כבר אולי פסיכולוגי... אבל עובד)
כדורי מציצה של מקסי הלס הכי טובים.
המינון תלוי משקל וגיל.
כדאי להתייעץ עם איש מקצוע כי מינון גדול מידי יכול לגרום לשינה סיוטית ולא טובה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
אני הייתי נותן מלטונין לקטנים וגדולים
כשהייתי ביעוץ לגבי אחד מהילדים פתאום אמרו לי
שהרבה מהצורך של מלטונין זה קשור לסמכות הורית וניהול בית .
כשהילד מתרגל לסדר יום קבוע , עם כללים ברורים ועם הורים חזקים שהם מנהלים את הבית
הצורך יורד
אני ניסיתי את זה ואחרי הדרכה ראיתי ישועות
אין אצלנו כיום מלטונין
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
אני הייתי נותן מלטונין לקטנים וגדולים
כשהייתי ביעוץ לגבי אחד מהילדים פתאום אמרו לי
שהרבה מהצורך של מלטונין זה קשור לסמכות הורית וניהול בית .
כשהילד מתרגל לסדר יום קבוע , עם כללים ברורים ועם הורים חזקים שהם מנהלים את הבית
הצורך יורד
אני ניסיתי את זה ואחרי הדרכה ראיתי ישועות
אין אצלנו כיום מלטונין
יכול להיות גם שהצורך ירד כי השעון הביולוגי הסתדר.

ובאופן כללי-
אם יש קש"ר ברקע המלטונין הצלה במיוחד לילדים שלוקחים ריטלין שגורם להם לקשיי הירדמות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
מכירה ילדים שנרדמים מזה תוך 10 דקות.
אצלי תוך 20 דקות +-.
לא לתת כל יום כי ילד צריך להתרגל להרדים את עצמו. סמכות וכד'
אבל אם מאוחר כבר, ישנים אצל מישהו, סתם קופצני- זה מרגיע ממש!
ואני נותת פחות מרבע לגיל צעיר, וחצי לגילאי בית ספר, נערים- שלם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
רופאים ממליצים לא לתת מלטונין לילדים בלי סיבה רפואית.
מנסיון אצלנו עם מבוגרים בגיל שהשינה פחות איכותית זה ממש החזיר את הנעורים...
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
אני לוקחת חצי מיליגרם (כדורי מציצה, טבעי) - עוזר פלאים
מאז שגיליתי את זה השתנו חיי, הסוף לגלגולים האינסופיים במיטה,
מנסיון- אם לוקחים מראש שעה לפני שהולכים לישון זה פחות עוזר,
צריך לקחת ולא לעשות מאמץ גופני ואחרי רבע שעה-חצי שעה מקסימום להיכנס למיטה וישר נרדמים
ואם כבר באותו עניין, אשמח לדעת אם מישהו יודע לגבי שבת, האם מותר לקחת?
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
אני לא יודעת להגיד אבל בארה"ב המחיר זול משמעותי- אם יש לך מישהו שמגיע משם.
יש משלוחים
פחות מחצי מחיר ממה שלוקחים כאן.

 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה