התייעצות נשמע לא טוב, אבל רועדת מבדיקת דם

  • הוסף לסימניות
  • #1
אני חייבת לעשות דחוף בדיקת דם.
ומרוב פחד אני פשוט לא קובעת תור (ממש כמו בת יענה)
עוד מעט כבר עובר התאריך שבהפניה,
מאמינה שמי שרואה את זה משפשף עיינים (כמו כל מי שסיפרתי לו)
אולי לפחות יש מישהי שתוכל להמליץ לי על אחות שפויה ולא מפחידה (ולא מתעלפים אצלה...) בירושלים?
 
  • הוסף לסימניות
  • #3
אני שמעתי על הרבה א.נשים שפוחדים מבדיקת דם
תרגישי עם עצמך טוב
זה מאד הגיוני
זה שרוב הנשים לא סופרות את זה לא אומר שאת לא בסדר...
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
אני חייבת לעשות דחוף בדיקת דם.
ומרוב פחד אני פשוט לא קובעת תור (ממש כמו בת יענה)
עוד מעט כבר עובר התאריך שבהפניה,
מאמינה שמי שרואה את זה משפשף עיינים (כמו כל מי שסיפרתי לו)
אולי לפחות יש מישהי שתוכל להמליץ לי על אחות שפויה ולא מפחידה (ולא מתעלפים אצלה...) בירושלים?
לא שפשפתי עיניים,
אני אולי לא מפחדת כמוך אבל שונאתתת את זה.
כבר המון שמן צריכה לעשות ולא קורה בגלל זה :(
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
אני חייבת לעשות דחוף בדיקת דם.
ומרוב פחד אני פשוט לא קובעת תור (ממש כמו בת יענה)
עוד מעט כבר עובר התאריך שבהפניה,
מאמינה שמי שרואה את זה משפשף עיינים (כמו כל מי שסיפרתי לו)
אולי לפחות יש מישהי שתוכל להמליץ לי על אחות שפויה ולא מפחידה (ולא מתעלפים אצלה...) בירושלים?
גם אני עם סופר ביטחון עצמי בהכל ולא מעיז לתרום דםםםם
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
ממה נובע הפחד?
מלראות את הדם?
מהתחושה של המחט עצמה?

כדאי להבין ממה מפחדים לפני שמתחילים את כל העצות
כי אם זה לראות את הדם אז לא קשור האמלה- ששמעתי שממש מדהים

בכל אופן לגיטימי ומוכר הבעיה הזו.
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
 
  • הוסף לסימניות
  • #14
אני גם מפחדת....אבל עושה כשצריך.
כשאני מגיעה- אני אומרת לאחות שאני מפחדת, אז שתהיה עדינה.
וכמובןןןן לא מסתכלת אלא מסובבת את הראש.
בד"כ גם מחכה כמה דקות אחרי לראות שהכל בסדר (כי אני מסתחררת אחרי בדיקת דם)

וכמו כל דבר מפחיד, תזכירי לעצמך שבעצם לאף אחד לא קרה כלום מבדיקות דם (ויש אלפים ביום שעושים את זה)
אלא זה רק לא נעים וכואב אבל ל2 דקות........

בהצלחה!
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
כל הכבוד על השיתוף... והמודעות...
באמת צריך לשים לב- את מפחדת מהרגע של הדקירה או מהדם שיוצא?
אם יש פחד מהדקירה- יעזור לשים אמלה (וכמובן לא להסתכל), ואם יש פחד מהדם שמתמלא במבחנות- יעזור אולי משהו להרגעה כמו רסקיו (או רגיעון).
בעיקרון יש מטפלים שמטפלים בפחד הזה, זה אמור להיות טיפול ממש קצר, יש המון המון שפוחדים מבדיקות דם...
 
  • הוסף לסימניות
  • #19
הי גם אני ממש פחדתי בעבר
אצלינו זה פסיכולוגי במשפחה:)
א-תעשי בשכיבה הגוף מאוזן ככה ולא מתעלפים
ב-כמו שאמרו תגידי לאחות שאת מפחדת ואז היא תעשה בעדינות יותר
ג-תסובבי את הראש ותנשמי עמוק ברגע שהיא מכניסה את המחט
ד-יכולה למרוח משחה (יש מקומות שיש לאחיות משחה מאלחשת)

עוד המלצה לכי תעשי כבר כי חבל על הפחד שלך עכשיו
אחרי זה תרגישי הקהלה גדולה שאת אחרי

בהצלחה והעיקר בבריאות!
 
  • הוסף לסימניות
  • #20

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה