דיאטה סטארט אפ או נס האוכל~~~;

  • הוסף לסימניות
  • #21
מירי
אין צורך שתגלי לי מה הסטאטאפ
את פשוט יכולה לשלוח לי ישירות לבית
מוכן וטעים

את זוכרת את הכתובת ??
כן, זוכרת, תפתחי את הדלת, מביאה לך עם המחבת:)
אני פשוט כרגע לא בבית, אין לי תמונות עלי, בס"ד כשאחזור אעלה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #34
סליחה סליחה סליחה... היה לי באמת עומס בלתי צפוי:)
אז הסטארט אפ שלנו הוא :

מיום חמישי שזהו תחילת החופש השבועי שלנו, התחלנו בהכנת אוכל לשבועיים הקרובים, בשונה מכל פעם, התמקדנו על ארוחות צהריים מגוונות ומנות ממסופרות, חילקנו לפי סועדים, וארזנו הכל ב-ח מ ג ש י ו ת!

מה הרעיון? לוקחים חמגשית קפואה ליציאה\לעבודה מכניסים למיקרו- וארוחה חמה ב2 דקות, מזינה, זולה, ביתית.
אין לכלוך של כלים, אין צורך בכח, ובעצם יש צורך אך ורק בתאבון:)

בשבילי זה היה חידוש, כן.

ההבדל בין להוציא קופסת מרק ולהפשיר בסיר, לחמם עוף בתנור\נינג'ה\סיר ולהכין תוספת זה היה כמו להכין מחדש כמעט, ולא חסך את הכלים והזמן כולו...

תכלס, המקפיא מלא בחמגשיות ארוזות אסתטי, מזמין, וגם- בונוס- ארוחות מדוייקות, אתה אוכל מה שיש לך במנה, אין יותר-אז כמו שאמרתי הקידומת מתאימה.
כבר אעלה פירוט של המאכלים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #35
IMG_6772.JPG
 
  • הוסף לסימניות
  • #36
את התכולה אני לא צילמתי, כי האוכל כבר קפא, וכשהוא קפוא הוא לא מדי מרשים...
אשתדל לצלם בכל הפשרה:)
אופציות למנות בהקפאה:
תוספות בכללי, מאד קשות בהקפאה, כל פחמימות כמעט ולא ניתנות לשיחזור אחר הקפאה.
מה שמתאים זה בעיקר מרקים וירקות וכמובן עיקריות.
1) קציצות בשר בנינג'ה+ מרק כרובית וברוקולי+ פשטידת פטריות.
2)פרגיות ביין ובצל+ גזר גמדי בסילאן + מרק אפונה
3)סלמון בטריאקי+ שעועית ירוקה+ מרק עדשים
4)קציצות טונה+ארבעס+ ירקות מוקפצים
5)שניצלים+פשטידת ירקות+מרק עוף
לכל אוכלי הצ'יפס\תפו"א\פסטות\אורז-אין לי אלא לאחל בהצלחה בהכנה יומיומית או מקסימום פעם ביומיים(הטעם שלהם משתנה מאד בהקפאה, כן אני יודעת על כאלו שמקפיאים פסטה ואורז...)
יש עוד המון רעיונות להקפאה, צריך פשוט ללמוד מה אפשר ומה יוצא יותר טוב ומשובח....
 
  • הוסף לסימניות
  • #38
בדיוק באתי לשאול אותך מה את מכינה...
 
  • הוסף לסימניות
  • #40
שמעתי על זה אבל הבנתי שזה יוצא בטעם ממש שונה, פוחדת לנסות, גם ככה אני רגישה:)
אבל זאת אופציה כמובן, למי שמעז~
לדעתי, לא יוצא שונה.
ואני הרבה פעמים מקפיאה.
על טעם וריח אין מה להתווכח..
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה