הנושאים החמים
- הוסף לסימניות
- #21
טיפ זהב מס' 8 - תרגיל הקשית : איפוס עדין למערכת הקולית תרגול דרך קשית שייך למשפחת תרגילי SOVT – Semi Occluded Vocal Tract,
שבהם פתח היציאה של האוויר מצומצם באופן מבוקר.
הצמצום הזה יוצר לחץ נגדי עדין שמאזן בין זרימת האוויר לבין סגירת המיתרים,
ומאפשר להם לעבוד בצורה יציבה, יעילה ובלי עומס מיותר.
בפועל, הקשית “מלמדת” את הגוף כמה אוויר באמת צריך,
ומפחיתה גם עודף לחץ וגם בריחת אוויר.
לכן זהו אחד התרגילים הנפוצים ביותר בשיקום קול, בחימום,
וגם אצל זמרים ומורים לפני עבודה קולית.
תרגול קצר:
נשפו דרך קשית בצליל “ווּ-” למשך 10–15 שניות, בטון נוח וללא מאמץ.
לאחר מכן אמרו משפט קצר בקול רגיל.
אם התרגול בוצע נכון, תרגישו מיד:
✔ תחושת קלות בהפקת הקול
✔ צליל מרוכז ונקי יותר
✔ פחות צורך “לעבוד” בגרון
טיפ זהב מס 7
טיפ זהב מס 6
טיפ זהב מס 5
טיפ זהב מס 4
טיפ זהב מס 3
טיפ זהב מס 2
טיפ זהב מס 1
קישור להגרלה
תרגול קצר: 
Reactions: שמואלזון1 //