דרוש מידע סקר כמה פעמים בשבוע אתם מכינים ארוחות בשריות ?

[שרה 2020]

בגדול בשרי מכינה רק לשבת - מכינה כפול גם לראשון
הילדים אוכלים בצהרון בשרי 3 פעמים בשבוע
טוב לנו עם הפרווה וזה לא מכביד עלי
לפעמים אם אני מסיימת מוקדם אז אני מכינה בשרי

 

[מרשימה]

מצטערת,
להוציא 150 על ארוחת צהרים כל יום זה גם טירוף
בבינזמנים כשיש בחורים בבית- אז עושים בשרי
אבל ליום יום לא רואה ענין
אנחנו מכינים פוקאצות, לחם שום משביעים וטעימים כתוספת לכל ארוחה+סלט

חלבון מהצומח - קטניות עולה שקלים בודדים לארוחה לכל המשפחה

 

[שולה ברברולה]

פעמיים שלוש בשבוע..

 

[שולחן וכיסא]

חלבון מהצומח - קטניות עולה שקלים בודדים לארוחה לכל המשפחה

כמובן שיש גם ארבעס ואורז עם שעועית ומג'דרה וכו'
ואגב אני מכינה גם בשרי אבל פעם בשבוע וחצי בערך
בקיצור, ביום יום פרווה לא יקר

 

[צרצרית]

אוכלים בשרי כמעט כל יום
(זה לא אומר שאני מכינה כל יום - למדתי להכין כל פעם ליומיים, או אפילו יותר ולהקפיא)

 

[זיידלה]

כמובן שיש גם ארבעס ואורז עם שעועית ומג'דרה וכו'
ואגב אני מכינה גם בשרי אבל פעם בשבוע וחצי בערך
בקיצור, ביום יום פרווה לא יקר

גם פיתה פלאפל זה חלבון
וחביתה זה חלבון
והגבינה בפיצה היא גם חלבון

שלא יעשו לך נקיפות מצפון
ילד יכול לגדול הכי טוב בעולם גם בלי בשרי כל יום

כשיש אווירה שמחה, ואוכל טעים, ופוקצות ולחם שום ופיצה ופיתה פלאפל ותחושת רחבות
זה שווה הרבה יותר מקציצות מודאגות של אמא לחוצה עם נקיפות מצפון

 

[משתמשת פלוס]

הרבה יותר זול מבשרי לאכול את זה: (ומידי פעם גם מושטים..)

פסטה ותפו"א מוקרמים
פתיתים
פסטה עם פירורים
אורז, ציפס וחביתה עם תפוחי אדמה
פיתה פלאפל
פיצות
וכו'....

פשוט מרגיש לי שזה לא ממש משביע ומזמין נשנושים אח"כ כל הצהריים...

 

[בת מלך פנימה]

גם פיתה פלאפל זה חלבון
וחביתה זה חלבון
והגבינה בפיצה היא גם חלבון

שלא יעשו לך נקיפות מצפון
ילד יכול לגדול הכי טוב בעולם גם בלי בשרי כל יום

כשיש אווירה שמחה, ואוכל טעים, ופוקצות ולחם שום ופיצה ופיתה פלאפל ותחושת רחבות
זה שווה הרבה יותר מקציצות מודאגות של אמא לחוצה עם נקיפות מצפון

אפשר גם לאכול פת חריבה ולשמוח במה שיש
כמה סיפורים יש על ר' אלימלך מליז'ענסק
אבל יש גם ענין של תחושת שפע שילד צריך להרגיש
אגב זה לא חייב להיות שרק עשירים אוכלים ארוחות בשריות
השאלה היא מה החשיבות
למשל יש כאלו שקונים בגדים יקרים מאוד אבל אוכלים פתיתים וחביתות כל יום
או כאלו שמחזיקים רכב לצרכי בילויים
אני חושבת שהעדיפות הראשונה היא תחושת שפע ושובע באוכל דווקא אבל כל אחד מה שהוא חושב

 

[זיידלה]

אפשר גם לאכול פת חריבה ולשמוח במה שיש
כמה סיפורים יש על ר' אלימלך מליז'ענסק
אבל יש גם ענין של תחושת שפע שילד צריך להרגיש
אגב זה לא חייב להיות שרק עשירים אוכלים ארוחות בשריות
השאלה היא מה החשיבות
למשל יש כאלו שקונים בגדים יקרים מאוד אבל אוכלים פתיתים וחביתות כל יום
או כאלו שמחזיקים רכב לצרכי בילויים
אני חושבת שהעדיפות הראשונה היא תחושת שפע ושובע באוכל דווקא אבל כל אחד מה שהוא חושב

מישהו דיבר על פת חריבה ופתיתים וחביתה כל יום?
כתבתי, אוכל טעים ותחושת רחבות
רק זה לא חייב להיות בשרי

כשיש אווירה שמחה, ואוכל טעים, ופוקצות ולחם שום ופיצה ופיתה פלאפל ותחושת רחבות
זה שווה הרבה יותר מקציצות מודאגות של אמא לחוצה עם נקיפות מצפון

 

[קומפיילרית]

אוכלים כל יום, כל יום בשרי חוץ מיום שישי. (קציצות, שניצלים, חזה מוקפץ, שיפודים, סטייק, עוף צלי וכו)
(הילדים הקטנים כן אוכלים עוף עם תפו"א גם ביום שישי בצהריים כדי שיהיו מאופסים עד הסעודה וגם אם יירדמו אדע שאכלו משהו מזין וטוב)

פעם ניסיתי להכין קציצות דגים (טונה, בקלה וכו) ולא הלך פה טוב

 

[קומפיילרית]

מצטערת,
להוציא 150 על ארוחת צהרים כל יום זה גם טירוף

למה 150?
נגיד אני עושה קציצות.
ואני מפונקת וקונה חזה עוף טחון שעולה סביבות ה60 לקילו.
(אפשר לקנות ולטחון לבד ויוצא עוד יותר זול.)
ויוצא לי 30 קציצות גדולות ממש.
2 קציצות לבנאדם משביע אותו. עלות של בסביבות 4 שקל מנה בשרית לבנאדם.
זה באמת הכי זול.

אבל גם שניצלים מחבילה של חזה עוף בעלות של אזור ה40 ש"ח. יוצא לי לפחות 8-10 שניצלים.
כנ"ל שוקיים חבילה גדולה ולא מגיע ל150 ש"ח...

 

[הפולניה]

אצלנו, בית של בנים. אם אין כל יום בשרי, הם אוכלים אחד את השני.
אני חושב שלהיות שבע באמת זה רק מארוחה בשרית!

אני כל הזמן צוחקת שאנחנו יכולים להיות משפחה מאד צדיקה-
לקנות שתי שולחנות-
שולחן אחד רק בנים ורק בשרי
שולחן שני רק בנות ורק חלבי.
כרגע אנחנו מנהלים את זה בשולחן אחד וזה קצת מורכב...

 

[זיידלה]

אני כל הזמן צוחקת שאנחנו יכולים להיות משפחה מאד צדיקה-
לקנות שתי שולחנות-
שולחן אחד רק בנים ורק בשרי
שולחן שני רק בנות ורק חלבי.
כרגע אנחנו מנהלים את זה בשולחן אחד וזה קצת מורכב...

מורכב בקטע של הבשרי חלבי או הבנים בנות?

 

[הפולניה]

מורכב בקטע של הבשרי חלבי או הבנים בנות?

נו באמת...
מסתבכת עם כל הפלסמנטים וכו' כדי לאכול חלבי ובשרי באותו שולחן...

 

[English Tech]

מצטערת,
להוציא 150 על ארוחת צהרים כל יום זה גם טירוף
בבינזמנים כשיש בחורים בבית- אז עושים בשרי
אבל ליום יום לא רואה ענין
אנחנו מכינים פוקאצות, לחם שום משביעים וטעימים כתוספת לכל ארוחה+סלט

לא יודעת איך הגעת ל150 ליום למוקפץ + אורז
ל150 אנחנו מגיעים (וגם עוקפים בקלות) רק בתקופות שאנחנו אוכלים בשרים וכבדים כל יום (מסיבות בריאותיות)

גם פיתה פלאפל זה חלבון
וחביתה זה חלבון
והגבינה בפיצה היא גם חלבון

לא הבנתי, את באמת משווה בין גבינה צהובה למנת דג/ עוף?
ועוף/ דג מס' פעמים בשבוע זה לא צורך רגשי, צורך רגשי זה יחס וארוחה חמה.
זה צורך פיזי של הגוף, בטח בשנים שהגוף צומח

אפשר גם לאכול פת חריבה ולשמוח במה שיש
כמה סיפורים יש על ר' אלימלך מליז'ענסק
אבל יש גם ענין של תחושת שפע שילד צריך להרגיש
אגב זה לא חייב להיות שרק עשירים אוכלים ארוחות בשריות
השאלה היא מה החשיבות
למשל יש כאלו שקונים בגדים יקרים מאוד אבל אוכלים פתיתים וחביתות כל יום
או כאלו שמחזיקים רכב לצרכי בילויים
אני חושבת שהעדיפות הראשונה היא תחושת שפע ושובע באוכל דווקא אבל כל אחד מה שהוא חושב

תחושת שפע תלויה במה שההורה משדר.
יכול להיות שילד יאכל מנת בקר כל יום ולא ירגיש שפע, וילד שיאכל פת במלח וכן ירגיש שפע.
ולא תמיד כאלה שלא קונים בשר זה כי הם מבזבזים במקום אחר. יש אנשים שבאמת אין להם מספיק כסף

 

[זיידלה]

לא הבנתי, את באמת משווה בין גבינה צהובה למנת דג/ עוף?
ועוף/ דג מס' פעמים בשבוע זה לא צורך רגשי, צורך רגשי זה יחס וארוחה חמה.
זה צורך פיזי של הגוף, בטח בשנים שהגוף צומח

אין צורך דווקא בעוף ודג. יש צורך בחלבון.
בגבנ’’צ/פיצרלה יש חלבון לא פחות מעוף (פר גרם)
וזה מקור חלבון לא רע בכלל

 

[English Tech]

אין צורך דווקא בעוף ודג. יש צורך בחלבון.
בגבנ’’צ/פיצרלה יש חלבון לא פחות מעוף (פר גרם)
וזה מקור חלבון לא רע בכלל

אכן, אין צורך בעוף ודג, אבל כשמשווים אותם לקטניות.
כשמשווים אותם לגבינה צהובה בהחלט יש צורך בדג/ עוף

ספוילר: מה ההבדל בכלל בין גבינה צהובה לדג ועוף?

סימון תזונתי של גבינ"צ:

סימון תזונתי של דג מושט:

וסימון תזונתי של חזה עוף:

כמובן שכלל הסימונים הם ל- 100 גרם מוצר (לא מבושל)

 

[פירי]

אין צורך דווקא בעוף ודג. יש צורך בחלבון.

יש צורך גם בברזל
אין את זה במוצרי חלב

 

[Quickמרקט.]

יש צורך גם בברזל
אין את זה במוצרי חלב

יש צורך גם ב B12 שאמרה לנו רופאה בכירה שזה רק בבשר בקר!

 

[הללו]

בד"כ 3 פעמים בשבוע בשרי, פעם בשבוע דג ופעם נוספת מרק