חלבי עוגת גבינה נימוחה---הכי חשוב דיאטתית!

[ש.ב.א]

ומי שכן משתמש בסוכר ....
איך ההמרה?

 

[תפוח אדמה]

חיפשת להכין לעצמי משהו לאחרי הצום.
רציתי עוגה.
אבל דיאטתית עם מינימום סוכר ורק עם מעט מאוד קמח.
אז הכנתי את זו.
נסיתי. ממה שהיה בבית
יצא מופלא.גבינתית.
מתקתקה במידה
נימוחה
פשוט נמסה בפה

רכיבים:
לבסיס:
1.5 כוסות שקדים טחונים
1/2 כוס שמן קוקוס
2 שקיות ספלנדה

לעוגה:
750 גרם גבינה 5%
2 גביעי יוגורט מולר במתיקות מעודנת 1.5% שומן [אפשר גם של יופלה]
3 ביצים
4 כפות קמח
3 כפות מיץ לימון
ממתיק כתחליף לסוכר. אני שמתי 10 שקיות ספלנדה.


הכנה:
מערבבים בקערה עם כף את רכיבי הבסיס.
משטחים בתבנית חד פעמית קטנה 19X26 מרופדת בניר אפיה
צפה בקובץ המצורף 700926

אופים ב 180 מעלות כ-10 דקות

בינתיים מערבבים רכיבי העוגה בעזרת מטרפה עד לקבלת מרקם חלק
יוצקים מעל לבסיס האפוי חלקית ואופים עוד שעה בערך ב 180 מעלות.


מקררים לפני פריסה.

אני פרסתי בסכין חד פעמית אז הפרוסות נראות בהתאם.
שווה להכין. באמת

צפה בקובץ המצורף 700927

צפה בקובץ המצורף 700928

ייייייייייש!
סוף סוף מתכון שלך.. דיאטטי!!
תודה.
אני מנסה כל עוגה דיאטטית.

 

[ה. בקר]

ומי שכן משתמש בסוכר ....
איך ההמרה?

3 כפות סוכר בבסיס

1 כוס סוכר בעוגה עצמה [או לפי הטעם]

 

[אילה מינה]

סוכרלוז? סטיביה? סוכרזית?
מישהי יודעת לענות לי דחוף???

 

[ה. בקר]

סוכרלוז? סטיביה? סוכרזית?
מישהי יודעת לענות לי דחוף???

כל אחד ממה שצינת יעשה את העבודה
סוכרזית הכי לא בריא

 

[אילה מינה]

כל אחד ממה שצינת יעשה את העבודה
סוכרזית הכי לא בריא

אוף!
השתמשתי בסוכרזית יצא ככה ככה
לא היה בחנות את מה שכתבת

 

[ה. בקר]

אוף!
השתמשתי בסוכרזית יצא ככה ככה
לא היה בחנות את מה שכתבת

לסוכרזית יש טעם לוואי מעצבן
והוא גם הכי פחות בריא לכן כתבתי שהוא הכי פחות מומלץ. הגיוני שפגע בטעם.
חבל.

 

[מלכי גרוסמן]

מגרה
הולכת לנסות...

 

[חיולה]

@hbecker , איפה קונים את הממתיק הזה? (ספלנדה)
לא נתקלתי בממתיק הזה, יש בו גם חומרים כמו בסוכרזית (מלטיטול וכאלה?)
או שזה הממתיק הכי מומלץ?

בד"כ מכל מה שקראתי על ממתיקים אומרים שלא מומלץ בגלל החומרים ששמים בהם
אם הממתיק הזה הוא לא כמו הנ"ל אשמח לשמוע.

 

[ה. בקר]

@hbecker , איפה קונים את הממתיק הזה? (ספלנדה)
לא נתקלתי בממתיק הזה, יש בו גם חומרים כמו בסוכרזית (מלטיטול וכאלה?)
או שזה הממתיק הכי מומלץ?

בד"כ מכל מה שקראתי על ממתיקים אומרים שלא מומלץ בגלל החומרים ששמים בהם
אם הממתיק הזה הוא לא כמו הנ"ל אשמח לשמוע.

הספלנדה היא מהטובות יותר.
מוכרים אותה בשקיות קטנות או בשקית אלומיניום גדולה מלאה באבקה. היא לא זולה.

אני לא יודעת מאיפה את.
בירושלים אני יודעת איפה מוכרים

 

[חיולה]

הספלנדה היא מהטובות יותר.
מוכרים אותה בשקיות קטנות או בשקית אלומיניום גדולה מלאה באבקה. היא לא זולה.

אני לא יודעת מאיפה את.
בירושלים אני יודעת איפה מוכרים

אני מהדרום אבל יוצא להגיע פה ושם..
איפה בירושלים?

 

[ה. בקר]

אני מהדרום אבל יוצא להגיע פה ושם..
איפה בירושלים?

יש בגאולה במכולת בפינת רחוב הישיבה ומלכי ישראל
וגם בשערי רווחה

 

[סייעתא דשמייא]

אגב
ספלנדה זה לא הכי בריא בעולם ...
למיטב ידיעתי עדיף סטיביה (אם כי אין לי מושג מה הטעם)
ול B&D יצא משהו חדש הבנתי ממש טעים!

 

[dafdefet]

וואו כמה שהעוגה הזו מוצלחת

כבר פעם שלישית

 

[ה. בקר]

וואו כמה שהעוגה הזו מוצלחת

כבר פעם שלישית

אני ממש שמחה לשמוע
זה מסוג הנשנושים הכמעט יחידים שאני מרשה לעצמי בלי נקיפות מצפון.

טיפים למי שרוצה יותר-
ולמי שמירה לסוכר וגם למי שלא אבל בכל זאת לא אכפת לה הסוכר-
נסו למקוח שכבה של ריבת חלב/מלית אוכמניות/דובדנים עם העוגה הזו..
מבטיחה לכם עונג.
רק תברכו בכוונה

 

[פרגית]

אני ממש שמחה לשמוע
זה מסוג הנשנושים הכמעט יחידים שאני מרשה לעצמי בלי נקיפות מצפון.

טיפים למי שרוצה יותר-
ולמי שמירה לסוכר וגם למי שלא אבל בכל זאת לא אכפת לה הסוכר-
נסו למקוח שכבה של ריבת חלב/מלית אוכמניות/דובדנים עם העוגה הזו..
מבטיחה לכם עונג.
רק תברכו בכוונה

סליחה ממש על ההקפצה,
באמצע לעשות את העוגה...
גביעי יוגורט של 200 או 150?
תודה רבה!

 

[ה. בקר]

סליחה ממש על ההקפצה,
באמצע לעשות את העוגה...
גביעי יוגורט של 200 או 150?
תודה רבה!

כמו של יופלה ודנונה. יש רק גודל אחד

 

[פרגית]

כמו של יופלה ודנונה. יש רק גודל אחד

אלו שמגיעים בבודדים הם 200 ואלה של המארז זה 150, גם יופלה כך.

 

[ה. בקר]

אלו שמגיעים בבודדים הם 200 ואלה של המארז זה 150, גם יופלה כך.

אז אלו שבודדים

 

[פרגית]

תודה ענקית!
על התגובה, על הזמינות ועל הכל...