התייעצות עצה לורידים נפוחים ברגליים

  • הוסף לסימניות
  • #2
ביופלואידים
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
את/ה בת או בן
בן כמה את/ה
את בהריון
במשפחה יש היסטוריה של דליות
 
  • הוסף לסימניות
  • #5
ביופלבנואידים ידועים כמגינים על כלי הדם, שומרים על שלמותם וגמישותם, מונעים את הזדקנותם ואף מחזקים אותם. מסייעים למחלות כלי דם (פגיעה בכלי דם בלב, דלקות ורידים וכד`)
ניתן להשיג בכדורים
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
קודם כל - גרב אלסטית
לא הכי נחמד אבל מקל מאד ומונע הדרדרות.
מאכלים חומציים לפעמים משפיעים לרעה,
תנסו להמנע ממאכלים כמו: עגבניות, חצילים, בשר בקר, ותבדקו אם יש שיפור.
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
פגשתי לאחרונה מישהי שטופלה בעלוקות.
היה מעניין מאד לשמוע את התיאורים ולראות את סימני הנשיכות על רגליה.
לאמיצים בלבד.
 
  • הוסף לסימניות
  • #11
בדיוק לאחרונה תכננתי לפתוח אשכול על מידע בנושא הזה, אחרי שנתקלתי בחברה שבלי לדעת הזיקה לעצמה, ולתדהמתי לא ידעה דברים פשוטים בנושא.
אז כמה דברים:
גרביים עם גומי, זה הרס ממשי לרגל. בין אם הגומי מעל לברך, ובין עם מתחת. זה נכון גם לתקופות שבין הריונות, ואפילו רק אם יש נטיה תורשתית. פשוט חבל להזיק לרגל במו ידינו.
האופציה היא לגרוב גרבי כותנה ללא גומי (מצריכות חצאית ארוכה) או גרביונים. לא נוח, אבל עוד יותר לא נוח להזדקק לגרביים אלסטיות.
גרביים אלסטיות - אם יש כבר ורידים נפוחים, אז בהריון אי אפשר לוותר עליהן, וגם בתקופה שלאחר הלידה - ולפעמים חודשים ארוכים. מפתה לזלזל בזה, אבל המצב של הרגל מחמיר אם לא גורבים אותן.
בלילה - כדאי מאד מאד להניח את הרגלים על כרית, ואפילו לא גבוהה מאד. זה גורם לדם לזרום בקלות למעלה, ואז למחרת בבוקר, כשגורבים את הגרב מיד, המצב הטוב יחסית של הוורידים נשמר.
חשוב לדעת שהגרביים נשחקות עם הזמן. צריך לקנות בדרך כלל תוך כשלושה חודשים חדשות. אחרת מורגשים כאבים - לפעמים, וגם אם לא, אם הגומי חלש, כנראה נוצר נזק לוורידים.
באופן כללי שהיה של הרגל במים קרים עוזרת, ואילו במים חמים מזיקה. ושחיה עושה ממש טוב לוורידים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #12
בשום פנים לא להגביה רגלים על כרית בלילה. הדם נעצר באזור האגן ועלול לגרום לורידים וגינליים.
מומלץ מאד להגביה את הרגליים של המיטה (בצד הרגליים) כדי לייצר מיטה באלכסון כך שזרימת הדם תהיה טובה, מקל מאד. ישנם גם תרגילים המסייעים לשפר את זרימת הדם ברגליים ולהקל על הכאבים.
וכמובן גרביון אלסטי כפי שציינו פה
 
  • הוסף לסימניות
  • #13
ביופלואידים

זה יעיל גם למי שכבר סובל/ת?
במה הוא יעיל? רק בזמן דלקת?
רופא משפחה נותן בלי בעיות?

אשמח לשמוע אילו פתרונות פרט לניתוח קיימים?
 
  • הוסף לסימניות
  • #14
פגשתי לאחרונה מישהי שטופלה בעלוקות.
היה מעניין מאד לשמוע את התיאורים ולראות את סימני הנשיכות על רגליה.
לאמיצים בלבד.
וזה עזר?
לאחרונה קראתי בעלון פרסום על טיפול בעור קשה ברגל על ידי דגיגים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
וזה עזר?
לאחרונה קראתי בעלון פרסום על טיפול בעור קשה ברגל על ידי דגיגים.

היא הייתה אחרי טיפול אחד. אמרה שמרגישה הרבה פחות כבדוּת ברגליים.

העלוקות אגרסיביות יותר מהדגים. לפי הפרסומות, הדגים לא פוצעים - רק מגרדים בעדינות את העור הקשה.
העלוקות מוצצות דם. והפצעים מדממים אחר כך שעות ארוכות (זה חלק מהתהליך, העלוקות מזריקות למי שהן נטפלות אליו חומר מדלל דם).
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
בשום פנים לא להגביה רגלים על כרית בלילה. הדם נעצר באזור האגן ועלול לגרום לורידים וגינליים.
מומלץ מאד להגביה את הרגליים של המיטה (בצד הרגליים) כדי לייצר מיטה באלכסון כך שזרימת הדם תהיה טובה, מקל מאד. ישנם גם תרגילים המסייעים לשפר את זרימת הדם ברגליים ולהקל על הכאבים.
וכמובן גרביון אלסטי כפי שציינו פה

מענין ומפתיע. אף פעם לא שמעתי וגם לא חוויתי את זה כך.
אולי בגלל שהשיפוע נמוך.
וגם - בשכיבה על הצד (שמומלצת מאד מאד בהריון בשביל זרימת חמצן לעובר!) - יוצא שהכרית גורמת רק להגבהה עד לאזור הברכיים, ומשם הרגל כבר רגיל על המזרן. כך שגם אם מה שאת כותבת נכון, בשכיבה על הצד הבעיה הזו לא נוצרת.
וכמובן, תודה על המידע!
 
נערך לאחרונה ב:
  • הוסף לסימניות
  • #17
כדאי לפנות לד"ר אדם פרקש משערי צדק - מומחה מאוד גדול , מטפל במגוון רחב של טיפולים
 
  • הוסף לסימניות
  • #18
לורידים הבאים בזמן הריון אין טיפול כל עוד לא עברו את גיל הפוריות, את זה שמעתי מחברה שהיתה אצל מומחה גדול מאד (היא סובלת מוורידים דרגה 4)
 
  • הוסף לסימניות
  • #19
אין כמו שחיה בבריכה!!
כמה שיותר! עוזר פלאים מנסיון!
 
  • הוסף לסימניות
  • #20
לאחרונה שמעתי על תוסף תזונה טבעי משורש הליקוריץ שעוזר לורידים. ועם הבנתי נכון הוא גם מטפל בבעיה לא רק מונע הדרדרות כמו הגרביים האלסטיות.

אשמח לשמוע עם משהו ניסה/מכיר?!
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה