עזרה עצירות- מה עזר לכם??

[קפה קפה]

יש לי תרופת סבתא שמגיעה מרופאת המשפחה שלי:
בבוקר על קיבה ריקה לאכול כף של:
1 קופסת רסק תפוחי עץ טבעי ללא סוכר
1 כוס מיץ שזיפים
1 כוס סיבי חיטה תזונתיים

 

[למעש'ה]

סופרלס!!!!
עזר גם לאימא וגם לתינוק...!!!!!!

 

[BIZZARC- עשירה]

יש לי תרופת סבתא שמגיעה מרופאת המשפחה שלי:
בבוקר על קיבה ריקה לאכול כף של:
1 קופסת רסק תפוחי עץ טבעי ללא סוכר
1 כוס מיץ שזיפים
1 כוס סיבי חיטה תזונתיים

כף או כוס?

 

[בכיוון הנכון]

מעבר לכל העצות כאן..
עשיתם בדיקות מעמיקות יותר מאשר התייעצות עם רופא משפחה?
עצירות ממושכת של חודשיים יכולה להצביע על מצבים רפואיים מסויימים..
כדאי מאד לבדוק.

 

[בננית]

ממליצה על כדור "עצירון"
מוכרים אותו בהוס בב"ב

 

[אייזיק]

הדגשה חשובה לגבי עצה מוכרת:
לשתות על הבוקר 2 כוסות מים קרים מאוד! מהמקרר! זה מניע את המערכת ועוזר מאוד!
בחורף זה ממש קשה ליישם ולסיים, אבל זה עובד!!!

 

[אום]

כפית גדושה דבש איכותי כל יום. אפשר עם כוס מים
עדיף בבוקר על קיבה ריקה. בדוק ומנוסה

 

[דובדבן לבן]

מיץ שזיפים
מיץ עגבניות

 

[ציניקית]

תודה כולם!!!
אבל ירקות מלבד במרק לא בא בחשבון בשום צורה
ומים ממש התחלתי להקפיד
הפסיליום זה משהו שצריך לקחת באופן קבוע כמו הנורמלקס?
ניסיתי לשאול את הרופאה על בדיקה יותר מעמיקה והיא לא חשבה שצריך

 

[השמח בחלקו]

לבן / גילה וכו' על בטן ריקה, כדאי לנסות,
לעזרה מידית כדאי לנשום עמוק, אוויר עם חמצן, במרפסת וכדו'

Google Search

www.google.com

מתאר לעצמי שרוב הפתרונות באשכול הם אינדיבידואליים , ולכן צריך פשוט לנסות,
ומצטרף לכותב/ת על הצורך לפנות לבירור רפואי.

רפו"ש.

 

[פינחס רוזנצוויג]

לאכול חריף, בעיקר שיפקה.

 

[United]

נורמלקס לא ממכר!
תבדקו בכל כתבה על התרופה המעולה הזאת.
זה פיתוח חדש שלא גורם להתמכרות של המעיים.
חבל לסבול. שינויי תזונה זה מורכב וזה הרבה ניסוי ותעיה וקשה להגיע לתוצאות.

 

[תמי אחת]

מה שאותי הושיע מעצירות קשה (אפילו גליצרין לא הזיז...)
מיץ מחצי לימון+ כף שמן זית. אפשר להוסיף חצי כוס מים.
לשתות על קיבה ריקה.
ביום הראשון התרוקנתי בכמות מפתיעה, אם כי מעט בקושי. ביום השני עדיין המשכתי להתרוקן - כנ"ל. ביום השלישי נסע חלק, ב"ה. ומאז הכל היסטוריה.
בלי קשר, זה גם מאד בריא לפעילות מעיים

 

[מרחבים]

הפסיליום זה משהו שצריך לקחת באופן קבוע כמו הנורמלקס?

נשמע טוב:

פסיליום – המכלול

www.hamichlol.org.il

 

[קפה קפה]

מכינה בכלי את המצרכים.
כל בוקר אוכלת 1 כף

כף או כוס?

 

[נחצ'ה]

לבשל שזיפים, לטחון ולשתות קר או כמרק חם,
מנסיון עוזר מאד!
נותנים את זה גם בבתי חולים, בכל המחלקות וגם ביולדות...
אנחנו הדענו לבי"ח והמליצו בסוף על נורמלקס, אבל מיץ שזיפים עזר ממש!

 

[יעל ח]

הדגשה חשובה לגבי עצה מוכרת:
לשתות על הבוקר 2 כוסות מים קרים מאוד! מהמקרר! זה מניע את המערכת ועוזר מאוד!
בחורף זה ממש קשה ליישם ולסיים, אבל זה עובד!!!

קריםםם?
למה לא חמים?

 

[סופר חיובי]

קודם כל להפחית שומנים מטוגנים או כל מאכל שומני שזה המקור לרוב הבעיות,
לגבי מה עוזר מידי זה כמו שכתבו שזיפים בכלל להוסיף לתפריט המון פרות וירקות חסה ,
לנסות כוסמין העיקול שלו מאוד כליל וגם שמעתי על סיבים תזונתיים שזה גם עוזר.
בהצלחה ורפוא"ש.

 

[אמא של אלי]

המליצו לי על פגלקס
מוכר למישהו?
זה כמו נורמלקס? (עזר לי מאוד אך אין בבית המרקחת כרגע)

 

[גאונית]

יכולה להגיש מהנסיון שיש לי לצערי, יש דברים שפשוט עוזריםםםםםםםםםםם!!
ממליצה בחום על:
*שתי כוסות מים על הבוקר על קיבה ריקה.
*הוסטאופתיה- עושים טיפול, שניים ואז רק לתחזק עם תרגילים פעם ב...
*לשים רגלים על שרפרף ולשבת זקוף.
*הליכה מהירה מאוד .