דגים פילה דג הוליבוט - מה אפשר לעשות איתו?

  • הוסף לסימניות
  • #22
אי מאד אוהב הליבוט. הוא יותר טעים מסלומון לדעתי, וגם יש בו כמות חלבון גבוהה מכל הדגים ואומגה 3 בכמות נדיבה. הרבה ספורטאים אוכלים אותו.
התבלינים שאני שם יוצא מדהים.
תבלין פילידפיה, גריל דג, פלפל שחור גרוס, מלח, כוסברה יבשה, לימון סחוט, ושמן זית יוצא אחד האלופים (אני משתמש רק בתבליני פרג אז זה יוצא טוב).
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
עוד מתכון

מתבלים את הדג בשמן זית, מורחים דבש, ואח"כ חרדל דיזון גרגירים, מפזרים כוסברה קצוצה, ושמיר קצוץ, מפזרים אבקת שום, מפזרים מלמעלה פירורי לחם פנקו יפני, שמים בתנור על 200 על 10 דקות יוצא טעים. אני אישית עושה בנינג'ה על טיגון באויר חם 10 דקות. מתאים לסעודה שלישית בשבת למשל למי שרוצה לשדרג במקום דג סול או דג מושט מטוגן.
מי שרוצה לראות תמונה איך זה יוצא, אני יעלה לכאן.
בהצלחה
 
נערך לאחרונה ב:
  • הוסף לסימניות
  • #24
אחד הדגים הטעימים והעדנים אני מכינה אותו עם שום שמן זית מלח וגריל דג טוחנת הכל במגימיקס ומורחת על
שתי הצדדים מכניסה לתנור יוצא מעדן .
יש לי עוד מתכון עם קרם קוקוס
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה