דרוש מידע פיתרון לפחד מטיסות

  • הוסף לסימניות
  • #5
הפחד אינו נחשב לבעל בסיס רציונלי, מאחר שטיסה מסחרית היא אחת משיטות התחבורה הבטוחות ביותר, ושיעור הנפגעים במהלך טיסות קטן יחסית בהרבה משיעור הנפגעים בתאונות דרכים על הכבישים. אף על פי כן, פחד מטיסה נפוץ הרבה יותר מפחד מנסיעה במכונית.
 
  • הוסף לסימניות
  • #6
לקחת כדור מרופא משפחה כמו- לוריוון. זה מרגיע ומרדים וגורם שלא יההי חרדה ודפיקות לב מואצות.
ולקחת את זה שעה קודם.
ולקרוא בגוגל פתרונות מעשיים לזה- אפשר בהמתנה למטוס לקרוא בגוגל חומר הגיוני למה לא יכול לקרוא כלום...
אפשר גם כמה טיפות של רסקיו
ולהכין נגן עם מוזיקה או לראות סרט אם יש אופציה כדי לחשוב על דברים אחרים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
לקחת כדור מרופא משפחה כמו- לוריוון. זה מרגיע ומרדים וגורם שלא יההי חרדה ודפיקות לב מואצות.
ולקחת את זה שעה קודם.
ולקרוא בגוגל פתרונות מעשיים לזה- אפשר בהמתנה למטוס לקרוא בגוגל חומר הגיוני למה לא יכול לקרוא כלום...
אפשר גם כמה טיפות של רסקיו
ולהכין נגן עם מוזיקה או לראות סרט אם יש אופציה כדי לחשוב על דברים אחרים.
יש לכם ניסיון עם הכדור הזה? כי שאר הדברים לא עזרו.
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
יש לכם ניסיון עם הכדור הזה? כי שאר הדברים לא עזרו.
אני יכול לבדוק יותר מאוחר כדור שקיבלתי מהרופא שלי לא מזמן
הוא מרדים מנתב"ג עד JFK ...
אבל זה כמובן מסוכן ולא מומלץ אם לא ממש חייבים
 
  • הוסף לסימניות
  • #9
כן. גם לי יש פחד טיסות
אבל אפשר להתייעץ עם רופא משפחה-יש כדורים חזקים יותר
אני לא זוכרת שמות עכשיו ואני לא השתמשתי
אבל יש.
אפשר לקחת מלטונין שזה כדור מרדים אבל לא מרגיע.
 
  • הוסף לסימניות
  • #13
לי הרופא נתן vaben - לא יודעת כמה השפיע ...(תכלס לא ממש ישנתי בטח לא עד JFK)
בחזור כבר לא לקחתי.
כן משתמשת ברסקיו או רגיעון, מוריד בהחלט את המפלס...
את הנ"ל לקחתי בשביל להירדם - לא ממש עזר.
מלטונין - לא עובד על כולם,
לחלק מהמשפחה זה עזר והם נרדמו עם זה יופי,
ולחלק זה עזר כמו סוכריה...
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
במקרה שלי
ההיגיון הפשוט עבד הכי הרבה
חישוב סטטיסטי שיש יותר הרוגים בכבישים וכו' בכיוון הזה
ניסיתי לשכנע את עצמי שהסיכוי שמקק יאכל אותי הוא אפסי אבל זה לא עזר לי להתגבר על הפחד.
 
  • הוסף לסימניות
  • #17
מנסיון אישי השתמשתי בקלונרקס (מרשם מרופא משפחה) וזה ממש עזר לי משמעותי אפשר לקרוא על הכדור מידע בגוגל אסור בהריון והנקה
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה