דרוש מידע קינוחים דיאטטים

[קדימה צעד]

אשמח לקבל רעיונות אלו 'מתוקים' אפשר להכין לסעודת סיום - ושיהיה דיאטטי.
אבל ממש.

תודה מראש לכל העונות ותזכינה למצוות!

 

[super tiger]

יש אבקת ג'לי דייאט. ממש טעים!!
אני קניתי ביש.

סלט פירות בלי סוכר ומיץ תפוזים

 

[קפפוצצינו]

נקטר פירות
רסק תפוחים
תפוחים אפיים

 

[קריאת כיוון]

אבטיח ומלון חתוכים יפה ואסטטי
עושים את העבודה נהדר!!!

 

[מילולית]

סלט פירות עסיסי עם תפוח תפוז קיווי בננה תמר

 

[א.ר.ז.]

שימי לב רק כי כל הקינוחים על בסיס פירות אינם טובים לסכרתיים.

עדיפות מנות על בסיס שמנת חלבית, חמאה וכיו"ב, כי כמות הפחמימות בהם דלה לעומת מוצרים אחרים, והם גם בריאים יותר.

 

[קדימה צעד]

תודה לכולן!

 

[שי1]

יש אבקת ג'לי דייאט. ממש טעים!!
אני קניתי ביש.

סלט פירות בלי סוכר ומיץ תפוזים

אני מחפשת זמן רב אבקת ג'לי דיאט
באיזה יש מצאת?

 

[תמר21]

שימי לב רק כי כל הקינוחים על בסיס פירות אינם טובים לסכרתיים.

עדיפות מנות על בסיס שמנת חלבית, חמאה וכיו"ב, כי כמות הפחמימות בהם דלה לעומת מוצרים אחרים, והם גם בריאים יותר.

לגבי הפירות - צודקת, אך כפעם בשבוע זה עדיף עפ"נ עוגה וכד'.

שמנת חלבית, חמאה וכו' עמוסים בשומנים
שעלולים לגרום ח"ו לסתימת עורקים
ויוצרים עומס על הגוף החולה, המאותגר בלאו הכי, ויכולים ליצור תנגודת אינסולין שמביאה להחמרה בסכרת.
אין מצב לקחת שומנים כנ"ל ולקוות להישאר בריאים או להחלים.
השומן מהסוג הזה לא מומלץ יותר מדי לאף אדם, וקל וחומר לא לחולי סכרת, להם עלול ח"ו להיות הרסני ממש!
אומרת מידיעה.
רפואה שלמה!

 

[סולפג' solfege]

עוגת גבינה דיאטתית. גבינה דלת שומן וסטיוויה.

 

[אברימי]

לגבי הפירות - צודקת, אך כפעם בשבוע זה עדיף עפ"נ עוגה וכד'.

שמנת חלבית, חמאה וכו' עמוסים בשומנים
שעלולים לגרום ח"ו לסתימת עורקים
ויוצרים עומס על הגוף החולה, המאותגר בלאו הכי, ויכולים ליצור תנגודת אינסולין שמביאה להחמרה בסכרת.
אין מצב לקחת שומנים כנ"ל ולקוות להישאר בריאים או להחלים.
השומן מהסוג הזה לא מומלץ יותר מדי לאף אדם, וקל וחומר לא לחולי סכרת, להם עלול ח"ו להיות הרסני ממש!
אומרת מידיעה.
רפואה שלמה!

הידיעה שגויה.
1. שילוב של פחמימות עם שומנים גורם להן להתפרק לאט יותר, ולהעלות את הסוכר במתינות.
2. שומנים לא מייצרים תנגודת לאינסולין.
3. עודף פחמימות מייצר תנגודת לאינסולין.
4. נא לעקוב אחרי מחקרים לא אינטרסנטיים באשר להשפעת השומנים על המחלות הקרדיווסקולאריות. על רגל אחת: לא מוכח שהשומנים מהחי מזיקים יותר מהפחמימות למשל.

 

[חנה4]

שימורי אננס של טעמן הם ללא סוכר ויחסית לא מכילים המון פחמימות,
אפשר לגוון אתם כל מיני שילובים.

 

[ינשופי]

קינוח שמתאים לסוכרתיים אך כלל לא דיאטטי (למי שצריך)- פיצוחים.

 

[תמר21]

הידיעה שגויה.
1. שילוב של פחמימות עם שומנים גורם להן להתפרק לאט יותר, ולהעלות את הסוכר במתינות.
2. שומנים לא מייצרים תנגודת לאינסולין.
3. עודף פחמימות מייצר תנגודת לאינסולין.
4. נא לעקוב אחרי מחקרים לא אינטרסנטיים באשר להשפעת השומנים על המחלות הקרדיווסקולאריות. על רגל אחת: לא מוכח שהשומנים מהחי מזיקים יותר מהפחמימות למשל.

על כך שהפחמימות בעיתיות עד מסוכנות לחולי סכרת - כל מי שבקיאים בענין מסכימים.
אם כן, איך זה מסתדר עם מה שכתבתם, שהשומנים מהחי שווים לפחמימות? שני'הם גרועים.
אינני צורכת מחקרים אינטרסנטים.
המציאות היא שהרפואה של ימינו לא מוצאת שום הסבר לתופעות החוסר באינסולין עם הסכרת, ובבדיקות שנעשו - נמצא שדווקא אלו שטיפלו תזונתית (כמובן, בלי להפסיק טיפול רפואי על דעת החולים אלא בהתיעצות עם רופאים) החלימו והרבה יותר טוב מאשר חולים שנטלו טיפול תרופתי בלבד!
וחלק מהתזונה הנכונה הוא הימנעות מצריכת שומנים רווים, שמגיעים בעיקר מן החי אינם תורמים לכלום, אלא רק מוסיפים 'עודפים' מזיקים בעליל.
מה שכן מומלץ בצריכה מתונה הוא שומן חד בלתי רווי מהצומח, כג' - שמן זית, אבוקדו, אגוזים מסוגים שונים וכו'.
סליחה על החריפות, אבל חיבת להעיר -
אנשים עלולים לעשות דברים שהוכחו כמסוכנים רק כי אין מחקר שהוכיח שאסור לעשות זאת...
במקום להקשיב, ולתת לציווי "ונשמרתם" גם מקום של זהירות במקום שאין אנשים להיות איש.
אז לא נקשיב למה שצריך? ונתעלם ונמשיך להתנהג כמו שנוח ולא נשים לב לדברים שעלולים להיות הרסנים? ממש נוח... לא עלינו.

רפו"ש ובריאות לכולם.

 

[אברימי]

אני מציע ללמוד את הנכתב בקובץ המצורף, ולא בגלל שאני כתבתי...