קינוחים קינוח בריא

  • הוסף לסימניות
  • #1
מחפשת רעיונות לקינוח קצת יותר בריא ממוסים או שוקולד
לא חייב להיות ממש גרנולה...
אבל משהו פחות מתוק, יש?
 
  • הוסף לסימניות
  • #4
נקטרים למינהם
פאי פרות/ פאי פקאן
קראמבל שזיפים/תפוחים
ליפתן פרות
ארטיק פרי

קיצר-פרות בכל הווריאציות. אפשר גם פשוט לחתוך ולהגיש מגש יפה עם מגוון סוגי פרות. הקינוח הנחשק ביותר אצלנו בבית. (לא תמיד יש לאמא כוח לחתוך...)
 
  • הוסף לסימניות
  • #7
יש באתר של אסי רוז מתכונים מעולים, בערב החג לקחתי כמה מתכונים ממנה יצא מושלם!
 
  • הוסף לסימניות
  • #8
טראפלס משוקולד מריר וטחינה בתוספת שקדים או אגוזים מסוגים שונים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #10
גלידה בבלנדר
בננה קפואה
חלב ש. שועל/שקדים
אפשר להוסיף תמרים/דבש
קוקוס
תמצית וניל
 
  • הוסף לסימניות
  • #13
אין לי כמויות, עושה לפי העין
ממיסה את השוקולד + טחינה, מערבבת מוסיפה שקדים או אגוזים (גרוס או פרוס), שוטחת בתבנית ומקפיאה ואחרי שקופא חותכת לריבועים.
תודה, חשבתי אחכ שגם זה מתוק מדי..
פשוט כבר נמאס לנו מכל השוקולדים

לבסוף הכנתי גלידת תות עם החלבון האחד.
ערבבתי עם קרוקנט אגוזים ועוגיות ארואו
יצא טעים!!!

(חושבת להגיש עם סירופ מייפל / סירופאוכמניות מה שיותר ישתלב)
 
  • הוסף לסימניות
  • #14
נתקלתי באתר של רון יוחננוב
החלטתי לנסות
טעם חזק של שוקולד
ממיסים 3 חבילות שוקולד
עם כוס מים
מקררים שעה במקרר
מקציפים
יוצא קצף מצוין
אפשר להוסיף לזה מה שרוצים
זילפתי לכוסיות קינוח
זה מאוד שוקולדי, א"א לאכול כמות ענקית
אבל בלי שום תוספת חוץ משוקולד מריר
יצא לי 14 כוסיות מהכומות הזאת
 
  • הוסף לסימניות
  • #15
יואו , אני מכורה לקינוח הזה , והוא ממש בריא !
חיתוכיות מפצפוצי אורז ושוקולד מריר


המוצרים הם פצפוצי אורז , דבש חמאת בוטנים (סימון ירוק !!) שוקולד מריר ושוקולד לבן לקישוט- לא חובה .
אם מעניין אותך אופן הכנה תכתבי לי
 
  • הוסף לסימניות
  • #16
יואו , אני מכורה לקינוח הזה , והוא ממש בריא !
חיתוכיות מפצפוצי אורז ושוקולד מריר


המוצרים הם פצפוצי אורז , דבש חמאת בוטנים (סימון ירוק !!) שוקולד מריר ושוקולד לבן לקישוט- לא חובה .
אם מעניין אותך אופן הכנה תכתבי לי
אותי מעניין, תודה
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

אשכולות דומים

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה