דרוש מתכון רעיונות לארוח"צ מאוחרת לזו"צ+ מתכונים

[RUTUSH]

אפשרי חלבי ובשרי
עדיפות לקל אבל אפשרי גם קצת מעבר.....
אשמח לקבל רעיונות!!
נמאס לשבור ת'ראש כל יום

 

[כוכבים זוהרים]

יש את המתכונים האלופים של @רייזי בירנבוים
מאד נהנית מהם

רעיונות לארוחות בוקר/ערב קלות - תיהנו!

אז התחתנתי בשעה טובה, ובתור זו"צית טריה גיליתי את המטבח... במשך הזמן אספתי מתכונים קלים וטעימים, ובא לי לשתף :) היות ואין לי חיבה גדולה לבצקים (לא יודעת למה מפחיד אותי לנסות...) אני משתמשת בבסיסים מוכנים. הכל כמובן מלווה בסלט ענק!!! 1. פיצה על חצילים: פורסים חציל גדול לפרוסות, שמים קצת שמן...

www.prog.co.il

חלבי - המשך מתכונים קלים

בהמשך לאשכול הזה שאהבו פה מאד, מעלה עוד כמה רעיונות חמודים לארוחות קלות וקלילות חביתת ביסים משמנים תבנית שקעים או מנגטים (פשלה של זו"צית: שכחתי לשמן את התבנית והייתי צריכה לגרד את החביתות :confused: ) לתבנית השקעים מכניסים את התיבול לחביתה - בצל ירוק, עגבניות, פטריות (מטוגנות או לא), בצל (מטוגן...

www.prog.co.il

 

[כוכבים זוהרים]

@רייזי בירנבוים
אם יש לך עוד פוסטים כאלה שפיספסתי - אשמח שתשתפי

 

[RUTUSH]

תודה
אשמח לעוד רעיונות בעדיפות לבשרי

 

[Chaya33]

אני מתבלת קוביות תפוחי אדמה במלח ופלפל בלבד, מאדה עם קצת שמן בסיר סוטאז'. אחרי כחצי שעה תפוחי האדמה רכים עם צד אחד יותר שחום מהיתר. אפשר להמשיך לאדות לפי הטעם.
מכינה ביצת עין, שופכת עליה מקוביות תפוחי האדמה, ומגישה עם בגט וסלט.
כמה פשוט, ככה טעים ומשביע!!

 

[IAvigail]

חתיכות חזה עוף קטנות, קוביות תפו"א
שמן,מלח פלפל כורכום, קצת מים
על אש נמוכה
תבשיל קליל וטעים.
לצד סלט חי גדול

 

[פינחס רוזנצוויג]

פרוסות בצל ופרוסות עגבניה בכלי שמתאים לתנור, על זה עוף שלם, מעל זה רוטב סויה וצילי מתוק בשפע, מלח ולתנור.
אחרי שעה קובית תפו"א לתוך הסיר לכסות ולהמשיך עוד חצי שעה, עד שהתפו"א מתרככים.