דרוש מידע תחום בריאות הנפש

[shimשימי]

בס"ד

יש בגדול שני סוגים של טיפולים בחתום זה
תחום שהם פונים יותר לאינטלקט כמו CBT ביירון קייטי וכו'
כלומר טיפול שהמטופל צריך להפעיל את השכל וכפוף לשיטה כשלהי המוגדרת מראש

ויש טיפולים שהם יותר פונים למקום עדין דק וזך יותר כמו למשל נשימות עמוקות הרפייה וכו'

אני מתעניין בלימודים מהסוג השני (הפחות נפוץ)
מישהו יודע איזה סוגים של אפשריות של לימודים אפשר ללמוד
או שאולי יש מכללה שמאגדת הכל תחת קורת גג אחת

תודה.

 

[תאורת חרום]

ויש טיפולים שהם יותר פונים למקום עדין דק וזך יותר כמו למשל נשימות עמוקות הרפייה וכו'

האם זה טיפול לנפש? או שזה טיפול לחרדות ומרגוע... ומתאים לכל אחד? וגם למי שסובל על הנפש, ומחרדות?

 

[shimשימי]

האם זה טיפול לנפש? או שזה טיפול לחרדות ומרגוע... ומתאים לכל אחד? וגם למי שסובל על הנפש, ומחרדות?

לא הבנתי לגמרי.

הטיפול שאני מחפש ללמוד הוא טיפול לנפש על כלל גווניו.
מתוך התפיסה שכמו שאחרי הפעולות נמשכים הללבות
כך גם למשל טיפול בנשימה מסדיר 'משהו' באדם ומחזיר אותו למצב התקין...

ברור שלחרדות זה הרבה יותר יעיל.
אבל זה יכול להתאים לכל אחד שמעוניין בטיפול שונה
ופחות מיינסטרימי כזה כמו CBT או NLP

 

[תאורת חרום]

לא הבנתי לגמרי.

הטיפול שאני מחפש ללמוד הוא טיפול לנפש על כלל גווניו.
מתוך התפיסה שכמו שאחרי הפעולות נמשכים הללבות
כך גם למשל טיפול בנשימה מסדיר 'משהו' באדם ומחזיר אותו למצב התקין...

ברור שלחרדות זה הרבה יותר יעיל.
אבל זה יכול להתאים לכל אחד שמעוניין בטיפול שונה
ופחות מיינסטרימי כזה כמו CBT או NLP

קשה לי לקבל, שטיפול בנשימות יועיל לכל בעיות הנפש והטראומות.

 

[מנעד]

מה שאתה מתאר
ביופידבק
יותר בתחום של רפואה משלימה

 

[shimשימי]

קשה לי לקבל, שטיפול בנשימות יועיל לכל בעיות הנפש והטראומות.

לא רק טיפול בנשימות.
אלא באופן כללי סוג טיפול שמגיע ממקום פחות קוגנטיבי
היינו טיפול שיטתי ומסודר נוסחתי כזה שדורש הרבה מאמץ מצד המטופל

דבר שמרתיע אנשים רבים

יש טיפולים שהם 'רגועים' יותר
לזה כוונתי וכמובן שום טיפול הוא לא מוחלט אלא רק עוד כלי בארגז כלים
אבל שיטת הטיפול הזאת היא שיטה קצת פחות שהולכת היום בטיפול