דיאטה תסכול: למה אנחנו מייצרים להם את הקושי הזה?

  • הוסף לסימניות
  • #61
בנוסף, חלב כצורתו וכתיקונו כמו ששתה סבתא שלי ישירות מהפרה בכפר בהונגריה זה מעולה.
כמה החלב שלנו היום מפוצץ בזבל?
החלב הישראלי הוא מהאיכותיים בעולם.
כמובן שבמקרה נקודתי של אנשים שרגישים למזונות מן החי כדאי להתנזר ממנו.
כמו כן, כדאי להבדיל בין מוצרי חלב ניגר לשאינם. לעיתים יש לאנשים רגישות דווקא למוצרי חלב ניגר.
וכן. חלק גדול מההייפ סביב תחליפי חלב הוא טרנדי ונגוע באינטרסים שיווקיים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #62
החלב הישראלי הוא מהאיכותיים בעולם.
כמובן שבמקרה נקודתי של אנשים שרגישים למזונות מן החי כדאי להתנזר ממנו.
כמו כן, כדאי להבדיל בין מוצרי חלב ניגר לשאינם. לעיתים יש לאנשים רגישות דווקא למוצרי חלב ניגר.
וכן. חלק גדול מההייפ סביב תחליפי חלב הוא טרנדי ונגוע באינטרסים שיווקיים.
תודה. לא ידעתי (בנוגע לחלב הישראלי)
אני בטוחה שהכל רווי באינטרסים. החכמה הגדולה היא לקרוא גם וגם, ובעיקר - לנסות על עצמך ולראות אישית מה עושה טוב ולא טוב.
אישית, נפתחו לי העיניים בנושא קריאה מבוקרת כשקראתי את אחד מהאנשים שאהבתי לקרוא אותו שמדבר על תזונה בריאה ושאר ירקות... כשקראתי אותו על הקורונה :confused:
 
  • הוסף לסימניות
  • #63
לנסות על עצמך ולראות אישית מה עושה טוב ולא טוב.
בהחלט.
אישית כמעט ואינני אוכלת כבר מספר שנים לחם בימות השבוע כי נוכחתי לראות חד משמעית ששמרים עושים לי רע.
(אנשים טובים אל תציעו לי מחמצת. אני לא אוהבת :)).
 
  • הוסף לסימניות
  • #64
רעיון גאוני שפשוט להיתנזר מלחם....
יש תחליף מושלם שזה פרחיות ....
וכמובן לא לשכוח הכי חשוב ספורט גופני......
 
  • הוסף לסימניות
  • #65
השנקל שלי -
ראשית להוסיף ב"עשה טוב" - להכניס לבית ולתפריט כמה שיותר פריטים בריאים, שייחשבו לטעם הילדים כ'אוכל'. המון ירקות בצורות שונות, בעיקר טבעי (אני מתכוונת שיכירו את החסה גם ללא רוטב עתיר מיונז), שפירות זה נשנוש משביע (באופן אישי לא מתחברת להגבלת פירות כי אסור יותר מ2 ביום... אני נותנת כמה שרוצים, בד"כ זה 2), שאם צמאים - שותים מים, שקטניות זה חלק מהתפריט השגרתי. טחינה גולמית מלאה זה ממש מאכל אהוב כאן.
שנית, להתאים את ההיצע בבית לשאיפות. אנחנו לא קונים חטיפים וממתקים אם לא לצורך נקודתי. לא מרגישה שזה חסר למישהו, ולא שהילדים להוטים לזה אצל החברים. יש מעט, מה שמבחינתי הוא מינימלי, וגם אותו שואפת לצמצם. קונים רק קמח מלא, יש בבית שמן זית (שטעים לדעתי, אחרת אני לא משתמשת בו) ושמן קוקוס.

יש לי כמובן הרבה במה להשתפר. ויש לי גם שאיפות כאלו, במיוחד שהפריטים הלא בריאים שקיימים כאן בבית, הם בעיקר בשבילי:rolleyes:.

שומנים הם חשובים מאוד לילדים, בשונה ממבוגרים. וגם פחמימות סה"כ הם צורך.

באופן אישי, אני והילדים לא צורכים מוצרי חלב כמעט (בעיקרון רק גבינה צהובה וחמאה, כרגע עקב מצב זמני כן יש גם גבינה לבנה ושמנת). זה לא חסר, ולא משתמשים בתחליפי סויה. יש חלב שקדים וחלב שיבולת שועל בשביל הקורנפלקס (שהוא עתיר סוכר בפני עצמו, אבל יש לנו בבית), ובעבר היה יוגורט עיזים מדי פעם.
לחם - הבעיה שלי עם לחם פרוס קנוי הוא ריבוי החומרים המתועשים שהוא מכיל. מבחינתי פסטה או פתיתים עדיפים מבחינה בריאותית, או פיתות קנויות שמכילות חומרי גלם מינמליים. משתדלים לאפות לחם וחלות בבית, ואז אין לי שום בעיה עם הצריכה של זה לילדים (למבוגרים באמת עדיף להצטמצם גם בזה).
 
  • הוסף לסימניות
  • #66
לגבי החיטה,
הבעיה שלה חוץ מהפחמימה היא שהחיטה של ימינו מהונדסת.
הווי אומר לא אורגנית ומלאה בחומרים לא טובים.
מי שסובל ממיגרנות וסתם כאבי ראש-
מוזמן לנסות להתנזר מהחיטה (גם המלאה)
התחליף הכי טוב שאני מצאתי הוא הכוסמין.
דגן מקסים שמתעכל מצוין.
לאפייה יש את הכוסמין הלבן שכיף ממש לעבוד עמו.

אגב,
כל הרגישים לגלוטן של ימינו (רגישים, לא צליאקים)
מתקשים לעכל את החיטה המהונדסת
 
  • הוסף לסימניות
  • #67
גם לי היה קשה לשנות גישה ולקבל שמה שחשבתי כל החיים מתברר כלא בהכרח נכון...
פחמימה לא משביעה, היא מפוצצת וגורמת לתחושת כבדות ושובע מדומה.
ילדים יכולים לגדול יופי בלי לחם.
והם לא יהיו רעבים בגלל הלחם.

ומה מקור הפחמימות?
מה הילדים שלך אוכלים?
 
  • הוסף לסימניות
  • #68
כדי שנרגיש שבעים לאורך זמן הצלחת אמורה להתחלק בצורה כזאת:

1/2 ירקות, 1/4 פחמימה, 1/4 חלבון.
ככל שנאכל יותר פחמימה נהיה רעבים יותר (לא אמרתי להוריד פחמימה-רק לא להפוך אותה לרוב הצלחת).

שתיית מים- לפי משקל גוף (35-40 גרם ליום להכפיל במשקל הגוף)

להשתדל להמעיט בנישנושים למינהם (ואיגלו בתוכם)- לא תורמים לבריאות בשום צורה שהיא. גם אם כתוב מ"רכיבים טבעיים" וכדו'
אך בכל אופן צריך משהו - מומלץ להכין בבית עוגיות , פירות חתוכים וכדו'.
(כל מאכל שיכינו בבית יהיה טוב הרבה יותר ממה שקונים בחנות גם אם הוא לא בריא ב100%)

וכל מי שיאמר שחבל על הזמן להשקיע באוכל בריא ישלם את המחיר לא היום אבל ברבות הימים... ואח"כ אין בחירה!!!
(כשאנחנו שבויים באוכל המתועש והלא בריא -מתעסקים עם האוכל הרבה יותר זמן -מניסיון...)

אוכל בריא = השקעה כדאית לטווח הרחוק
זה נטו איכות חיים ומתנה לילד עצמו.

(לא מדברת כלל על צורה קיצונית שילד/מבוגר לא יוכל לעמוד בזה אלא בצורה הגיונית ומאוזנת)

ממליצה בחום על הספר של הרב אסחייק (חיים בריאים כהלכה)
יש לו גם כמה שיעורים בקול הלשון מומלץ לשמוע.
 
  • הוסף לסימניות
  • #69
למה אנחנו מסלילים אותם (זאת המילה היום, נכון? מסלילים...) לעולם עם כל כך הרבה מוקשים??

חשבתי על הנקודה הזאת הרבה.
והגעתי לכמה מסקנות.

- לא כל מה שלא טוב לבוגרים בהכרח משפיע באותה מידה על צעירים.
לדוג' אם בוגר יכול לצרוך פחמימות במינון נמוך יותר או ממקורות פחות עמילנים, לצעירי בגיל הגדילה והבגרות כמות הפחמימות (והחלבונים) קריטית, עדיף שיאכלו כמו שצריך לחם, דגים, עוף, גבינה וירקות. ולא יתנזרו ממוצרי חלב ולחם. ולא יקבלו את מה שהם זקוקים לגדילה שלהם כשהם לא אוהבים נניח טחינה/בורגול, קינואה /אחר...

- קיצוניות בגיל הרך עלולה לגרום לקיצוניות הפוכה גרועה יותר בגיל הבוגר, וזה יותר מסוכן.
לא רוצה ילד שמתנזר מפסטות, לחם, בייגלעך. ולקבל מבוגר שעט עליהם ברעב פנימי בלתי יכולת מילוי.

- חינוך לתזונה בריאה בגיל הצעיר, שהראיה היא הרבה יותר דיכוטומית. היא ליצור גבולות מובחנים.
פחות ממתקים יותר אוכל.
פחות מתוק/סוכר/מעובד יותר טבעי.
פחות אוכל בחוץ יותר אוכל בבית.
פחות קמח לבן יותר דגנים מלאים.
פחות מטוגן יותר אפוי/מבושל.
וכד'

- פחות לחנך לתזונה מתנזרת. אלא להכיר את כל אבות המזון ולשים לב לצרוך מכולם.
החשיבות של תזונה מגוונת.

- להקשיב לעצמי, מה מרגיש לי.
לא להכריח ילד לאכול אוכל שלא טוב לו. לשים לב מה גורם לאי נוחות במערכת העיכול.
כך כשהילד יגדל הוא ידע להתוות לעצמו מה לאכול.

- לא לנחם ילדים באוכל.
 
  • הוסף לסימניות
  • #70
אישית ניסיתי גם תפריט ללא גלוטן וגם תפריט ללא חלבי בכלל
שניהם לא עזרו לי כלום (אפילו גרמו ליותר כאבי בטן)

הבעיה בלחם עד כמה שידוע לי זה הקמח הלבן שמכיל הרבה יותר גלוטן באחוזים מהקמח המלא
ובסופו של דבר - הכל עניין של מינון נכון
לפי מה שלי ידוע, בלחם מלא יש גלוטן כמו בלחם לבן.
העיכול שלו יותר בריא ומשביע כי יש בו סיבים והוא פחות מעובד.
מה שכן, בקמח כוסמין ושיפון יש פחות גלוטן מאשר קמח חיטה רגילה.
זה אומר שמי שמרגיש שהלחם הלבן עושה לו לא טוב, יכול לנסות לעבור ללחם כוסמין לבן, אם לא מצליח לו עם המלא,
והוא גם יראה שיפור.
 
  • הוסף לסימניות
  • #71
חשבתי על הנקודה הזאת הרבה.
והגעתי לכמה מסקנות.

- לא כל מה שלא טוב לבוגרים בהכרח משפיע באותה מידה על צעירים.
לדוג' אם בוגר יכול לצרוך פחמימות במינון נמוך יותר או ממקורות פחות עמילנים, לצעירי בגיל הגדילה והבגרות כמות הפחמימות (והחלבונים) קריטית, עדיף שיאכלו כמו שצריך לחם, דגים, עוף, גבינה וירקות. ולא יתנזרו ממוצרי חלב ולחם. ולא יקבלו את מה שהם זקוקים לגדילה שלהם כשהם לא אוהבים נניח טחינה/בורגול, קינואה /אחר...

- קיצוניות בגיל הרך עלולה לגרום לקיצוניות הפוכה גרועה יותר בגיל הבוגר, וזה יותר מסוכן.
לא רוצה ילד שמתנזר מפסטות, לחם, בייגלעך. ולקבל מבוגר שעט עליהם ברעב פנימי בלתי יכולת מילוי.

- חינוך לתזונה בריאה בגיל הצעיר, שהראיה היא הרבה יותר דיכוטומית. היא ליצור גבולות מובחנים.
פחות ממתקים יותר אוכל.
פחות מתוק/סוכר/מעובד יותר טבעי.
פחות אוכל בחוץ יותר אוכל בבית.
פחות קמח לבן יותר דגנים מלאים.
פחות מטוגן יותר אפוי/מבושל.
וכד'

- פחות לחנך לתזונה מתנזרת. אלא להכיר את כל אבות המזון ולשים לב לצרוך מכולם.
החשיבות של תזונה מגוונת.

- להקשיב לעצמי, מה מרגיש לי.
לא להכריח ילד לאכול אוכל שלא טוב לו. לשים לב מה גורם לאי נוחות במערכת העיכול.
כך כשהילד יגדל הוא ידע להתוות לעצמו מה לאכול.

- לא לנחם ילדים באוכל.
וואו!!!!
כל מילה!!!

מסכימה אתך לגמרי!!
 
  • תודה
Reactions: y&m
  • הוסף לסימניות
  • #72
יש סביבנו אנשים שכל מה שמערכת הבריאות תגיד - הם יאמרו הפוך, תמיד יהיו שונים מכולם, יטילו וטו על מוסכמות ידועות
הם פשוט רוצים רייטינג ופרסומת!
כשאני מחפשת כתבות על תזונה בכלל ותזונת ילדים בפרט, אני פותחת את האתר של כללית ועוד כל מיני גופים רשמיים מסוג זה.
לא רוצה להפוך את הילדים שלי לשפני ניסיון של כל מיני שיטות מוזרות.
לא רוצה גם שהם ירגישו באופן גורף שונים מכולם.

ולכן הדברים שאני ממקדת בהם בעיקר הם לא מוצרי החלב של ימינו ולא הבשר המעובד והפרות המהונדסים,
אלא, כמה פשוט ובנאלי...:
- הורדת הג'אנק פוד מהתפריט
- הפחתת מלח במאכלים (כי זה פשוט עניין של הרגל. מי שהתרגל לפחות מלח במאכלים לא זקוק ליותר מזה)
- להשתדל כמה שפחות סוכר

אלו דברים מוכחים!!!
הנתרן, הסוכר, השומנים - אנשים מבוגרים שלא הקפידו על תזונה באמת סובלים מזה.

ועוד משהו
להכיר את כל סוגי הטעמים!
איזה עולם יפה יש לנו - כמה פירות יפים! ירקות מגוונים! קטניות מכל הסוגים!
שום דבר לא נברא לחינם....
 
  • הוסף לסימניות
  • #73
מה שבטוח שהשקעה בתזונה בריאה וטובה שווה כל מאמץ. במובן הבריאותי הפיזי, ולא פחות מכך במובן הנפשי, בפרט אצל ילדים ומתבגרים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #74
ומה מקור הפחמימות?
יש פחמימות בכל כך הרבה דברים! ממש לא רק בקמח...
יש ב:
קטניות, ירקות (חלק יותר וחלק פחות) , מוצרי חלב, ובדגנים בריאים יותר.
מה הילדים שלך אוכלים?
כתבתי קודם דוגמאות לארוחות.
משתדלת להמעיט בתוספות על טהרת הפחמימות, בוודאי לא פחמימות ריקות.
ממש ממש לא מושלם, אבל במודעות ומנסה להתקדם.
 
  • הוסף לסימניות
  • #75
יש פחמימות בכל כך הרבה דברים! ממש לא רק בקמח...
יש ב:
קטניות, ירקות (חלק יותר וחלק פחות) , מוצרי חלב, ובדגנים בריאים יותר.

כתבתי קודם דוגמאות לארוחות.
משתדלת להמעיט בתוספות על טהרת הפחמימות, בוודאי לא פחמימות ריקות.
ממש ממש לא מושלם, אבל במודעות ומנסה להתקדם.
הילדים שלי אוכלים חביתה עם ירקות וגבינה צהובה והם לא שבעים.
הם פשוט אומרים: אמא, אני רעב. אפשר עוגיה?

היום בצהריים אכלו מרק אפונה טחון עם ירקות - מנה יפה.
זה לא התחיל להרגיע את הבטן. אמא, מה עוד הכנת לנו?
כמובן! הגשתי שניצל ופסטה.

והם לא ילדים שמנים. הם דווקא רזים מאד.
 
  • הוסף לסימניות
  • #76
לפני עשר שנים החלטנו אני ורעייתי שבבית שלנו אוכלים יותר בריא, ואין כניסה לכמה מוצרים המכילים סוכר/שמנים בכמות גבוה, הקולה והשתיה הממותקת היו ברשימה השחורה, עד שבקידוש שהשתתפנו בו, הילדים השתלטו על בקבוקי הקולה בשולחן, ושתו ממנו כמו מכורים ולא נחה דעתם עד שיצא להם מהאף. שלא לדבר על הקיגל ושאר מרעין בישין שהיו על השולחן. עד שהמביט בהם מהצד היה משתכנע שאלו ילדי רווחה שנעבעך אין אוכל בבית. בעקבות אירוע זה החלטו להסיר את אמברגו המזון הגורף שהנהגנו בבית. ולעבור למשטר אוכל בריא עם איזונים ובלמים, אין יותר איסורים גורפים לצמיתות, אך יש הורדה במינונים ע"מ שהילדים יהיו בריאים גם בנפש ולא רק בגוף.
 
  • הוסף לסימניות
  • #78
וואו,
האשכול הזה דורך לי על יבלות,
ומעורר נקיפות מצפון ומחשבות שהעדפתי להדחיק...
מרגישה שאני לא עושה מספיק בשביל תזונה בריאה דיה לבני משפחתי,
וגם מאשימה קצת את הסביבה, שבכוח גורמת לנו לצרוך כ"כ הרבה ג'אנק, ע"י פרסומות, והרגלים בעייתיים שמוחדרים במוסדות ובשמחות מגיל אפססס.
קשה לי להילחם נגד זה,
בפרט שבעלי די מזלזל בכל הנושא....
מה עושים?
ואם כבר בבבריאות עסקינן, אני מחפשת רעיונות לתוספות מירקות לארוחה בשרית שילדים אוהבים, (שעועית ירוקה וקישואים מבושלים, לא מוכנים להסתכל לכיווןן)
 
  • הוסף לסימניות
  • #79
ואם כבר בבבריאות עסקינן, אני מחפשת רעיונות לתוספות מירקות לארוחה בשרית שילדים אוהבים, (שעועית ירוקה וקישואים מבושלים, לא מוכנים להסתכל לכיווןן)
בטטה- עדיף מתפו"א
ירקות מוקפצים
לצ'ו
ירקות בגריל/שיפודי ירקות
גזר גמדי
גזר צבעוני (יקר קצת)
פשטידות ירקות למיניהן
ברוקולי בתנור (יקר, לשבת)
כרובית בתנור (כנ"ל)
 
  • הוסף לסימניות
  • #80
בטטה- עדיף מתפו"א
ירקות מוקפצים
לצ'ו
ירקות בגריל/שיפודי ירקות
גזר גמדי
גזר צבעוני (יקר קצת)
פשטידות ירקות למיניהן
ברוקולי בתנור (יקר, לשבת)
כרובית בתנור (כנ"ל)
רעיונות מקסימים:
מוסיפה:
אפונה עם תוספות
רבעי ארטישוק מבושלים עם בצל ופטריות (קצת יקר).
כרוב מאודה או צלוי בתנור.
אנטי פסטי- נדהמתי לגלות שהמפונקים שלי ששונאים קישואים מאד אהבו זוקיני צלוי בתנור.
וגם כשצליתי גמבות, שומר וקולורבי הם אכלו אותם בהנאה מרובה.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

הכותרת לא באה להתריס היא באה להדגיש מצב
ולא לא באתי לומר שאבא או אמא עם ילד או שניים זה לא אתגר
אבל שימו לב
בעוד אתם בונים על ההורים לרוב פסח ולכן מכשירים פיסת שיש קטן לפינת קפה. מדף במקרר. ובארון
כי מילא רוב החג נהייה אצל ההורים
ההורים והרווקים בבית קורעים את עצמם [תזכרו זה לא היה כזה מזמן]
כן אמא שלך לא נחה כבר 3 שבועות

להפוך בית שלם 100+ מטר של ארונות כיורים שולחנות מטבח סלון כיסאות מזווה מיטות
לכשר לפסח
לאפשרות שאתם וילדכם הסתובבו בחופשיות עם מצה ואפיקומן שסבא קנה
לא נכנסתי להוצאות המטורפות שקצת עוברות לידכם. למה שתקנו מצות יין או חסה או נייר כסף לציפוי המטבח
ושוב לא בהאשמה ולא בטרוניה אלא כנתון מציאותי
אז זו''צ יקר קצת שימת לב
לפרגן לבוא לעזור חצי יום
לפרגן ארוחה לעובדים בבית [הבית שלך חמץ המטבח שלהם במרפסת שרות]
לתת מילה טובה או שוקולד
והחשוב מכל
מעשרות להורים
הם חשובים יותר מכל כולל ארגון או קמחה דפסחא הם ההורים שלך

והם יממנו לך את ארוחות וסעודות החג
בס"ד

ההבדל בין נוכלות לבין כישלון



לפני כחודש נערך בבני ברק מיפגש מאוד מעניין של גוף הנקרא "הפורום להגנת הצרכן" והוא עסק בעיקר בדרכים למניעת נפילות נדל"ן בהם הציבור החרדי "מומחה" ליפול חזור ונפול.

הנוכחים, מומחים איש איש בתחומו, תיארו את הנוכלויות הרווחות היום ותיארו בצבעים קודרים ואמיתיים את המצב בכי רע, היו שם גדולי הדיינים שדיברו על הצורך להבטיח שהדור השני לא עושה שטויות עם הדירה שקיבלו מההורים וכן הלאה.

כאשר ר' איצ'ה דזיאלובסקי העניק לי את רשות המילה האחרונה (בגלל שאיחרתי – הרגל נעשה טבע) בקשתי מהנוכחים שלא יישפכו את התינוק אם המים, כלומר שלא יביאו אנשים למצב שבו הם חושדים בכל מה שלא זז שהוא נוכלות, הדבר הזה טענתי עלול להביא לשיתוק מוחלט של שוק השקעות הנדל"ן החרדי אשר היה והינו הקטליזטור הראשי של הציבור החרדי בדרכו לנישואי ילדים ברוגע ושלווה, המסר המרכזי של שתי דקות הנאום שלי זה מה שאתם הולכים לקרוא באלף מילים הבאות: לא כל עסקה כושלת היא אשמת המשווק!

צרות אחרונות משכחות את הראשונות וכך שכחתי מזה לגמרי, אלא שהשבוע פורסמה כתבה בעיתון 'דה-מרקר' (מי שלא מכיר לא הפסיד - מלא באהבת כסף ושנאת חרדים) כתבת תחקיר עומק אודות תופעת העוקצים בציבור החרדי הכרוכים במבצעי 10/90 הזכורים לשימצה.

מה שלא אהבתי זה ההתמקדות במתווך חרדי מסוים כאילו הוא שורש הרע בעולם כולו ואיך מלאו ליבו כביכול, ומעשה שהיה כך הווה בעשרות עותקים ברחבי הארץ שרובם מוכרים לי היטיב:

אברכים שחושבים שהם אנשי-עסקים פותו בידי אנשי-עסקים שחושבים שהם אברכים לקנות דירות פאר בערים שהם מכירים רק מחלונות האוטובוס בדרך למירון, נתניה ובת ים מככבות בכתבה אך זה לאורך כל הארץ בערים אשר אברך ממוצע מכיר את שמותיהם רק מהתרעות פיקוד העורף (או מהנפילות שאחריהן) ומעולם לא ביקר בהן.

אז איך משכנעים אברך כולל חסידי בן 22 שקיבל מההורים חצי מיליון ₪ לצורך יחידת 'סליחה' בביתר, לרכוש פנטהוז בהרצליה בארבע מיליון ₪ ?

מספרים לו שזה מבצע מיוחד שהתגלה רק למתווך בגילוי שמימי וכעת צריך רק לשלם עשרה אחוז שזה ארבע מאות אלף שקל ואת המאה הנותרים להביא למתווך על הגילוי הנפלא.

ואיך הדלפון שלנו יממן את מה שעשירי טבריה מתקשים?

כאן מגיע החלק השני של הגילוי אליהו – המתווך יודע לנבא כי בעוד שלוש שנים, כשיצטרכו להשלים את הרכישה הדירה תהיה שווה חמישה מיליון, ואז האברך דנן יתברר כסוחר מוצלח ביותר אשר ימשוך חזרה את הארבע מאות ועוד מיליון רווח נקי וכך לא יצטרך לגור בדירת הסליחה אלא בדירה גדולה המרחיבה דעתו של אדם ומרחיבה ארנקו של המשווק.

אז איפה הקצ'?

שעכשיו זה "אחרי שלוש שנים" ומתברר כי המחיר הכי גבוה שאפשר לקבל על הדירה הוא שלוש וחצי מיליון ואחרי ההוצאות מגיעים לשלוש מאתיים נטו ביד, מה שאומר שלפעמים עדיף לאותו אברך לעשות "ויברח" ולהותיר את הארבע מאות אצל החברה והמשווק ולחזור ליחידת הסליחה אבל וחפוי ראש, והפעם כשוכר...

זה פחות או יותר המסלול שאותו עוברות בחודשים אלו מאות משפחות מאנ"ש שכל מה שהם רצו זה לחתן את הילדים בכבוד וכעת הם מרוסקים לחלוטין וייקח להם שנים רבות אם בכלל כדי להתאושש מהתהום הכלכלית שהם הוכנסו אליה בידי משווק פלוני.

אך עשרת הקוראים כאן יודעים שעד כאן הייתה רק ההקדמה, כעת נתחיל עם הניתוח הכואב של הנתונים ואת הצד של לימוד זכות:

ובכן, קודם כל צריך לדעת שרבים מאוד הרוויחו בפריסיילים ותכניות דומות הרבה כסף, פגשתי ועודני פוגש כל יום אברכים צעירים ומבוגרים שהרוויחו סכומים אגדיים בשנים האחרונות כתוצאה מהפטנט הזה, לא ערכתי מחקר עומק אך מהתרשמותי המרוויחים רבים בהרבה על המפסידים וחבל שאת זה שומרים בסוד מאימת המצ'ינגים, הסיבה היחידה שמספרים לי על כך זה או כדי לשאול איך לעשות את הסיבוב הבא או כדי להתייעץ איך לצמצם את המסים העצומים (ברוך השם, כשיש מס סימן שיש שבח).

כל מי שקנה דירה בירושלים במחירי פריסייל של עשרים ומשהו אלף עשה את המיליון הזה, כך גם רבים שהשקיעו בחלק מהפרוייקטים בבן שמן וכך גם במקומות נוספים אשר המחירים עלו שם דרמטית ולקחו איתם את המשקיעים כלפי מעלה.

אז מה קרה בכל הפרוייקטים הכושלים?

שני דברים, הראשון שלא ידוע לי אם קרה זה הקפצת מחירים, מאוד ייתכן שמשווק מסוים יבוא לקבלן שיש לו כבר פריסייל ויגיד לו במקום למכור ב3.9 אביא לך קונים בארבע מיליון ואז מקבלים תרי זוזי: מאה אלף מהקבלן ועוד אחד מהלקוח, חד גדיא דזבין את אבא.

זה נורא לשמוע שיש דברים כאלו וטיפש מי שנופל לכך אך מי שיותר טיפש ממנו הוא מי שמאמין שאפשר למנוע דבר כזה באמצעות בירור אם המתווך אמין: גם המתווך האמין ביותר לא יעמוד בפני ניסיון של מאתיים אלף ₪ רק מלאך יוותר על זה ולא ניתנה תורת העסקים למלאכי השרת.

אך הדבר הזה לא מתקיים בדרך כלל משום שרוב הקונים יודעים לבדוק בערך את המחיר בסביבה ולא נופלים לבורות עמוקים, מה שכן קורה זה הדבר השני ועליו ברצוננו לדבר:

המחיר פשוט לא עלה, ולפעמים אפילו ירד.

כן רבייסיי, מחירי דירות לא רק עולים, לפעמים הם גם יורדים, כגון למשל בתקופת מלחמה.

עד מלחמת שמחת-נורא המחירים בנתניה למשל אכן השתוללו כי הצרפתים קנו שם בהמוניהם והוא הדין בצפת שהאמריקאים עטו עליה כי אצלם אין הבדל בין ירושלים לצפת, באמריקה זה מרחק סביר לנסיעה יומיומית לעבודה, אז מישהו משווק להם את זה כירושלים לעניים והם קנו וקנו והמחירים עלו ועלו והייתה היתכנות מסויימת לעלייה צפוייה.

ואז הגיע המלחמה ואין חוצניקים, ועוד מלחמה ועוד מבצע ושום דבר לא חזר לעצמו ואפשר לקלל את איראן (מגיע להם) ואת החמאס (עוד יותר מגיע) אך זה לא יעזור לעובדה הפשוטה שמחירי המגדלים שיועדו בעיקר לאוכלוסיות אלו צולל.

לא בהרבה, אך מספיקה ירידה של 8% כדי שכל העסק יהפוך להפסד.

זה נכון שמעצבן שהמשווק ניבא שהמחירים יעלו והם לא, אמנם אמרו חז"ל שנבואה ניתנה לשוטים אך האמונה כי יש למישהו נבואה ניתנה לשוטים גדולים עוד יותר... כל בר דעת העושה עסקים יודע שבכל הקשור לניבוי עתידות - המשווק ועטיפת המסטיק יודעים לנבא באותה מידה ומי שמסתמך על הבטחות אודות העתיד (כולל אלפי אברכים שנופלים היום בפריסייל של המחר שנקרא פינוי בינוי המבוסס על אותה נבואה כמעט) אין לו לבוא בטענות אלא על עצמו, לא המשווק נשך לשונרא.

מקווה שהצלחתי להסביר: לא כל עסקה כושלת היא נוכלות ולא כל ירידת מחירים היא עקיצה, בכל עסק ייתכן מאוד הפסד ומי שלא מוכן לכך שלא ייכנס לעולם ההשקעות.

אז להפסיק להשקיע בנדל"ן?

חלילה, כמה שיותר להשקיע בנדל"ן וכל המרבה הרי זה משובח – ואם ירצה השם ויהיה זמן נרחיב אולי בטור הבא על "מה כן" – אך רק עסקאות נטולות הימור על כל הקופה, כך שגם אם נגזר עליך להפסיד זה יהיה רק קצת ורק זמני.

ברור לי שכל הדברים האמורים כאן ברורים לכל אחד מעשרת הקוראים וסליחה שבזבזתי את זמנכם אך אם זה ירגיע אבא סוער אחד -שכועס בכל ליבו על המתווך שכאילו הפיל את החתן שלו - והיה זה שכרי.



גילוי נאות: לכותב אין ולא היה שום אינטרס כלכלי בשום פרוייקט של פריסל והוא אינו קשור היום לשום שיווק לא במישרין ולא בעקיפין, המידע מובא ללא כל אינטרס כלכלי אלא כצדקה ושירות לציבור, לשאלות ספציפיות ניתן לפנות למייל והתשובות שם חינם וללא אחריות.
סיכום אירועים: איראן בלהבות - מהמחאות ועד לסף עימות עולמי

הרקע וההתפרצות (סוף דצמבר 2025):

המחאות החלו ב-28 בדצמבר 2025 בטהראן, על רקע משבר כלכלי חריף וצניחה חדה בערך הריאל. מה שהחל כזעקת סוחרים ואזרחים על יוקר המחיה, הפך במהירות לגל הפגנות חסר תקדים ב-187 ערים הקורא להפלת המשטר.


הטבח והחשכת המידע (ינואר 2026):
  • דיכוי אלים: המשטר האיראני הגיב באכזריות יוצאת דופן. לפי נתוני ארגון זכויות האדם HRANA, נכון ל-23 בינואר, מספר ההרוגים המאומת עומד על למעלה מ-5,000 בני אדם, בהם 4,716 מפגינים ועשרות ילדים.
    יש דיווחים לא מאומתים מצד האופוזיציה האיראנית על מעל 60,000 הרוגים!

  • מעצרים המוניים: למעלה מ-26,500 בני אדם נעצרו, וקיים חשש כבד להוצאות להורג המוניות בבתי הכלא.

  • חסימת אינטרנט: החל מה-8 בינואר הוטל מצור דיגיטלי כמעט מוחלט על המדינה כדי למנוע זליגת תיעודים מהטבח.

המעורבות האמריקנית - "הארמדה של טראמפ":
הנשיא טראמפ, שחזר והזהיר את טהראן מפני המשך הטבח, הכריז ב-22 בינואר כי "ארמדה" אמריקנית (צי ספינות מלחמה, כולל נושאת המטוסים אברהם לינקולן) עושה את דרכה למפרץ הפרסי. טראמפ הבהיר כי ארה"ב בוחנת אפשרויות תקיפה ישירות נגד מטרות שלטוניות אם לא ייפסק הדיכוי. ולאחר הדלפות על ממדי הטבח, הכריז "העזרה בדרך".


הזווית הישראלית והאזורית:
  • כוננות שיא: ישראל נמצאת בדריכות עליונה מחשש שהסלמה אמריקנית תוביל לתגובה איראנית ישירה או באמצעות שלוחיה (פרוקסי).

  • איומי נתניהו: ראש הממשלה נתניהו הזהיר כי אם איראן תבצע "טעות" ותתקוף את ישראל, היא תפגוש עוצמה שטרם הכירה.

  • איומי טהראן: המשטר האיראני הודיע כי במקרה של תקיפה, בסיסים אמריקניים ויעדים בישראל יהיו "מטרות לגיטימיות".

באשכול זה נמשיך לעדכן סביב השעון בכל התפתחות, דיווחים מהשטח ופרשנויות ביטחוניות.
עודכן אדר תשפ"ד
ראשית, גופי הכשרות
ברוב אשכולות בנושא 'השקעות בשוק ההון' בפרוג, משתרבב עניין הכשרות.
למען הסדר באשכול זה נעלה עדכונים בנושא כשרות.
אני אשתדל לסכם ולתמצת ככל האפשר.

יש 4 גופי כשרות
  • בד"ץ העדה החרדית - על פי פסקי הרב יעקב בלוי זצ"ל שהיה בקיא גדול בתחום שוק ההון והוא שהביא את פסקיו ועל פי פסקים אלו נוהגים עד היום בגוף כשרות זה. היום הכשרות בראשות הרב שלמה זאב קרליבך.
  • גלאט הון - על פי פסקי רבי ניסים קרליץ והרב שמואל ואזנר. שסמכו ידיהם על הרב יעקב לנדו שמכיר את שוק ההון לעומקו. הרב משה שטרנבוך ראב"ד העדה החרדית הוא מרבני 'גלאט הון'.
  • תשואה כהלכה – הרב שמואל דוד גרוס, רב חסידי גור אשדוד ועוד רבנים מוכרים וידועים בכל שכבות הציבור החרדי.
  • כלכלה על פי ההלכה- הרב אריה דביר, על פי פסקי הרב יוסף שלום אלישיב.

היום בכל החברות יש מסלולים כשרים, שמאושרים לפחות ע"י אחת מהכשרויות.
בין החברות שנמצאת ברשותם תעודת כשרות אפשר למצוא את:
אלטשולר שחם, אינפיניטי, הפניקס, הראל, כלל, מגדל, מור, מיטב דש, מנורה.

רשימות קרנות כשרות:

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה