Title

איש את רעהו • מידע ועזרה הדדית

הירשם עכשיו!
ברוכים הבאים למעצמת החסד של פרוג!
פורום אא"ר - הלב הפועם של פרוג הוא המקום בו מתרכזים כל תחומי העזרה והסיוע: פתרונות, עזרה הדדית, טיפים, מידע חיוני ושיתוף ידע אנושי של חכמת ההמונים. עם מיליוני הודעות ואלפי פרוגיסטים פעילים שמעניקים יד זה לזה מדי יום - איש את רעהו יעזורו.
  • 144
    • מ
    דרוש מידע תחפושת פסק זמן
  • מוייייישה //
    • אני רוצה לעשות תחפושת של פסק זמן
    נשמח לרעיונות
    0 תגובות
  • 309
    • Y
    עזרה איך מנפיקים אישור פטור ממס הכנסה?
  • yudb //
    • עבור עוסק פטור.
    איך ניתן להוציא טופס אישור כזה?
    10 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    M
    <Mordesign
    :ROFLMAO: סליחה על הבורות ותודה על ההסבר
  • 660
    • ש
    דרוש מידע עוד 48 שעות לתעריף המוזל לדרכון חדש/חידוש דרכון
  • שם עט //
    • 1645913295850.png
    1645913295850.png
    • תודה
    Reactions: fomedia, 2bsmile ו-יגאל הארוך3 //
    13 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    י
    ישראל סגל
    לכל אלו שהאתר לא עבד להם בבירור עם נציג הם אמרו שבאמת יש בעיה באתר ואפשר לבקש החזה כספי כאן...
  • 198
    • ג
    מידע שימושי איפה מתקייימות מכירות של חד פעמי בזול ?
  • גישה חיובית //
    • ואם אפשר לתת דוגמאות למחירים
    2 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ג
    גישה חיובית
    בכל הריכוזים החרדים בני ברק אלעד קרית ספר שם יוצא לי להיות אם אפשר דוגמאות למחירים
  • 102
    • ה
    מידע שימושי מורה נגינה לילד לאורגנית
  • הדסושש //
    • מורה נגינה לילד בן 8.5 על אורגנית באלעד
    מכירים?
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    H
    HADAST
    .
  • 315
    • א
    מידע שימושי מחפשת דירות בדחיפות לשבת בבני ברק באיזור אולמי בית אלישיוב, אזור רחוב שמעון הצדיק , חזון איש.
  • אני... //
    • מחפשת דירות בדחיפות לשבת בבני ברק באיזור אולמי בית אלישיוב, אזור רחוב שמעון הצדיק , חזון איש.
    בתשלום או דירות חסד.
    אשמח לקבל פרטים בדחיפות.
    • תודה
    Reactions: לעניות דעתי1 //
    6 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    א
    אני...
    מחפשת בדחיפות דירות עם 2 מיטות באיזור רחוב סעדיה גאון
  • 574
    • H
    דרוש מידע מידע- גמ"ח פרנק
  • hhhhhhhhhhhh //
    • מישהו יודע איך עובד גמח פראנק במאה שערים עם מוכר או שזה פתוח תמיד? יש שעות פתיחה?
    • תודה
    Reactions: ניק 1373821 //
    0 תגובות
  • 2K
    • מ
    מידע שימושי מוכר ימבמם
  • מגה //
    • תנו רעיון איך מבצעים את זה בפועל
    ואשמח לתמונה להשראה.
    תודה מראש!
    6 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    E
    esty10
    יש עוד רעיונות לתחחפושת הזו?
  • 2 3K
    • ג
    מידע שימושי בודפסט הונגריה
  • גיטרה וכינור //
    • מי יודע איפה ניתן לישון במלון הכי זול בבודפסט
    וכן מה יש לעשות באזור הזה
    24 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    יואל ארלנגר - קקטוס
    יואל ארלנגר - קקטוס
    לא
  • 520
    • מ
    דרוש מידע התארגנות ליציאה משפחתית למשפחה גדולה
  • ממינה //
    • אשמח לקבל עצות ורעיונות מנסיון, איך משפחה גדולה יכולה לצאת לבילוי משפחתי בלי להתפצל לאוטובוסים שזה הופך את היציאה למסורבלת.
    מדובר במשפחה עם רכב פרטי של 5 מקומות ויש ב"ה ילדים שכבר לא נכנסים ברכב.
    מה הפתרון?
    7 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    מ
    ממינה
    כן, גם
  • 294
    • 8
    מידע שימושי ארוחה בשרית עד הבית/המשרד..
  • 80108 //
    • בד"ץ, יש דבר כזה?
    פעם ראיתי משהו באיזור המרכז, שלכאורה כבר לא קיים.
    מישהו מכיר?
    10 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ט
    ט.ק
    https://www.10bis.co.il/next/restaurants/menu/delivery/2717/%D7%94%D7%9E%D7%A1%D7%A2%D7%93%D7%94-...
  • 255
    • מ
    דרוש מידע תוספי תזונה
  • מרחבית //
    • בס''ד
    ישנם מחקרים רבים שנעשים לפי כל כללי המדע והרפואה, ויש להם תוצאות ברורות ומוכחות, ובכל זאת לא זוכים להתייחסות מספקת מצד רבים מהרופאים.
    חשוב להיות מודעים לנושא, ואביא כמה דוגמאות:

    1 מחסור בברזל קשור פעמים רבות למחסור בויטמין B12. במקרים כאלו תוסף ברזל לבד לא מספיק יעיל, ומאוד חשוב גם ויטמין B12 בכמות נאותה.

    2. ויטמין D הוכח כויטמין חיוני לשורה שלמה של תפקודים תקינים בגוף. כולל תפקידים משמעותיים במערכת החיסונית.
    הוכח שלרוב האוכלוסיה יש מחסור בויטמין D, ובכל זאת רבים מהרופאים לא ערים לנושא, לא רושמים בדיקת דם לויטמין D אלא אם מבקשים מהם במפורש (למה שלא תבקשו?), ולא תמיד הם ערים להמליץ על תוסף ויטמין D גם כשהוא ממש נמוך לפי תוצאות בדיקת הדם.
    לא רק תינוקות צריכים תוספת ויטמין D, אלא גם רוב שאר האוכלוסיה, כיוון שאיננו נחשפים הרבה לשמש (ובצדק).

    3. קו אינזים Q10 הוכח כחיוני ביותר לתפקוד תקין, לאנרגיה בכל תא ותא, ולבריאות שריר הלב, ועוד.
    היצור שלו בגוף יורד עם הגיל.
    בנוסף, ישנן תרופות שפוגעות בייצור שלו, ובראשן תרופות להורדת כולסטרול ולהורדת לחץ דם.
    מה קורה? אנשים לוקחים תרופות לכולסטרול ולחץ דם כדי למנוע מחלות לב, ובד בבד תרופות אלה גורמות להורדת קו אינזים Q10, שחשיבותו ללב גבוהה מאוד.
    העצה הפשוטה היא לקחת את התרופות הנ''ל אם רופא נותן אותם, ומקביל לצרוך תוסף של קו אינזים Q10.
    מכיון שיש לכל הנ''ל מחקרים ידועים ומקובלים, קשה להבין מדוע רופאים לא נותנים זאת מיוזמתם.
    אך מכיוון שכך המצב, כדאי להיות ערים לכך בעצמנו, ולהתייעץ במקביל לרופאים (ולא במקום!) עם מומחים לתזונה ולתוספי תזונה.

    4. הוכח שמגנזיום משפיע על קצב לב תקין. מגנזיום וסידן פועלים ביחד בפעולת הלב. סידן מכווץ ומגנזיום מרפה, וכך עובד הלב.
    כשיש הפרעות בקצב הלב במקרים שנובעים ממחסור במגנזיום - תוסף מגנזיום חיוני. רבים מהרופאים לא בודקים את זה כלל ומדלגים ישר לתרופות מרשם.

    בחסדי ד' עלינו, קיימים הרבה חומרים נפלאים וזמינים בעולם והרבה ידע. יש ב''ה אפשרות להשתדל שלא יהיו לנו חסרים חיוניים בגוף.
    • תודה
    Reactions: אני וביתי, מירי11111 ו-גויבה3 //
    0 תגובות
  • 988
    • M
    מידע שימושי השלמת מניין בהר הזיתים
  • my car //
    • אני צריך מישהו שמארגן עלייה לקברים
    כדי שיארגן 10 אנשים שיעלו לקבר בהר הזיתים ביום הייארצייט,
    כמובן גם יארגן הסעה לכולם,
    בתשלום.
    מכירים מישהו שמתעסק עם זה?
    12 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    8
    80108
    וגם: 'פיק הפקות' 0542160144 הוא נותן תהילים מסודר לפי השם, וכל מה שצריך...
  • 126
    • ה
    עזרה עזרה דחופה עם קובץ וידאו סורר
  • הכל בסדר //
    • הסרטתי במצלמת אינטרנט מחוברת למחשב הסרטה חשובה מאוד. זו פעולה שאני עושה פעמים רבות. תמיד הקובץ נשמר כקובץ וידאו (vlc). הסרטה של שעה תופסת כחמש וחצי ג'יגה. כעת הסרטתי והקובץ קיים בתיקיה, אך לא נפתח לצפיה, והקובץ בגודל ג'יגה וחצי. ניסיתי להמירו בעזרת פורמט פקטורי והוא לא מוכן להמיר לשום סוג של קובץ.
    הקובץ חשוב מאוד מאוד!! מה עושים???
    9 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ה
    הכל בסדר
    תודה רבה! הקובץ המקורי עולה בדרייב מקווה שיגיע מהר תזכו למצוות!!!
  • 307
    • M
    דרוש מידע מחירי הדלק עולים היום, וזה הזמן לתדלק בזול
  • my car //
    • בכל יום שני בתחנות הדלק של ten יש הנחות על דלק
    לדוגמא: 95- עולה היום 6.52 בתחנת ירושלים,
    10ten.co.il

    תחנות דלק TEN | מבצעי הדלק הטובים בארץ

    תחנות דלק Ten - שירות מצוין, דלקים איכותיים ומחירים תחרותיים. אל תסכימו לשלם יותר – כנסו לאתר, מצאו את התחנות הקרובות אליכם, ותתחילו לחסוך!
    10ten.co.il 10ten.co.il
    • תודה
    Reactions: dvori 101 //
    3 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    M
    my car
    ההצטרפות בחינם במקום, בכל יום שני יש 45 אג' הנחה לליטר, בחברה הנ''ל.
  • 151
    • ס
    עזרה למה כרום משבית את התוסף הזה כל הזמן?
  • סטודיו פוינט //
    • 1646118273529.png
    בכל ניסיון לעשות העתק הדבק הוא מבקש להפעיל את התוסף הזה שהושבת, מי השבית אותו?? לא אני.
    עכשיו הוא מגדיל לעשות ובכלל לא מתעדכן, גם לאחר הפעלת התוסף.
    גם לכם זה קורה?
    מה הפיתרון<??
    1646118273529.png
    • תודה
    Reactions: 29801 //
    4 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ס
    סטודיו פוינט
    רעיון זה מתוך החנות של גוגל
  • 1K
    • נ. גולדברג
    מידע שימושי דחוף ! רעיון למשלוח מנות לזו"צ
  • נ. גולדברג //
    • מחפשת משלוח מנות שהעיקר בו זה הרעיון לזוג צעיר טרי טרי שההשבוע גמר שבע ברכות....
    5 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    א
    אני...
    תעלו רעינות מקוריים בבקשה.
  • 142
    • י
    מידע שימושי הזמנה תוך 24 שעות
  • יהודי-פשוט //
    • שילמתי לקבל מוצר תוך 24 שעות
    עד כמה שעות מותר להם לחרוג?
    2 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    A
    A052
    מה שהם כתבו בתקנון. הרבה פעמים 24 שעות זה משעה מסויימת או למקומות מסויימים.
  • 66
    • א
    מידע שימושי איך פותחים קופת פנסיה שיפרישו לשם כל חודש?
  • אני... //
    • איך פותחים קופת פנסיה שיפרישו לשם כל חודש?
    0 תגובות
  • 174
    • א
    מידע שימושי מחפשת רעיון למשלוח מנות לזוג שיתחתן עכשיו בפורים יהיה חודש לחתונה, משהו מקורי ומתאים לתקופה.
  • אני... //
    • מחפשת רעיון למשלוח מנות לזוג שיתחתן עכשיו בפורים יהיה חודש לחתונה, משהו מקורי ומתאים לתקופה.
    0 תגובות
  • 526
    • ת
    עזרה דחוף! פלאפון לא מקבל שיחות, רק מוציא
  • תגרין //
    • פלאפון די חדש QLYX D9
    כבר מאתמול לא מקבל שיחות. היה מדי שקט היום
    בחסימת שיחות נכנסות - כדי לשחרר צריך סיסמא, שאיני יודעת מה היא.
    ומצב שאילתא - החסימה כבויה.
    מה ניתן לעשות? דחוף!
    8 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    פ
    פרספכתיבה
    לא יודעת אם זה קשור אלי או למכשיר... בכל אופן יש לי אותו כבר 4 חודשים בערך קליטה- מעולה בד"כ...
  • 1K
    • מ
    מידע שימושי תחפושת איחוד הצלה
  • מירי:) //
    • שבוע טוב,
    אשמח להתעדכן איפה ניתן לרכוש תחפושת של איחוד הצלה באזור המרכז
    תודה רבה
    16 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    C
    chanaf
    02-5002020
  • 72
    • ס
    מידע שימושי יועץ משכתאות למיחזור
  • ספץ - מעצבת גרפית //
    • בוקר טוב,
    אני מחפשת המלצות ליועץ משכנתאות תותח במחזור משכנתאות,
    מומחה לטאבו משותף על כל המשתמע מכך.
    חשוב בבני ברק.
    תודה רבה לעונים
    0 תגובות
  • 282
    • 2
    מידע שימושי חלב סויה. אפשר להקפיא?
  • 23600 //
    • .
    1 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    י
    יהודי-פשוט
    אני הקפאתי היה בסדר
  • 173
    • א
    מידע שימושי חנויות מתנות בבית שמש - עיצובים וכו'
  • אי אפשר //
    • אני מחפשת חנות למתנות לבית כמו מראות עציצים כלי נוי ועוד
    בבית שמש שעושים משלוחים ועיצובים

    אשמח לכל מידע
    0 תגובות
  • 185
    • ב
    דרוש מידע גם אתם נתקלתם בתקלות חוזרות ונשנות בפילטר של מכונת הכביסה?
  • בדוח //
    • קניתי לפני 6 שנים מכונת כביסה של קונסטרוקטה. 9 ק''ג.
    בזמן הקניה הציעו לנו ביטוח לעשר שנים על תקלות במכונה תמורת 1000 שקל. לקחנו.

    תוך זמן קצר נתקעה המכונה פעם ראשונה- גוף זר תקוע בפילטר. אין סחיטה. הזמנו שירות, יש רק עוד כמה ימים.
    כמה ימים של כביסות אצל שכנים, כמה נחמד...
    מאז זה חזר על עצמו המון פעמים. בערך כל שלש חדשים!

    במכונה הקודמת לא קרה אף פעם. 12 שנים!

    וזו תקיעה. כל פעם שלש ארבע ימים בלי מכונת כביסה. אנחנו משפחה עם 11 נפשות. 2-3 מכונות ביום.

    אחרי כמה שנים פתאום הם התחילו לדרוש 150 שקל על כל ביקור. שאלנו מה השתנה, ונענינו ששימוש לא נכון במכונה לא כלול בביטוח.
    הם טוענים שאשמתי שאני לא בודק כל כיס (אני כן בודק) ושגרביים שהגיעו לפילטר (!) זו אשמתי, כי חובה לכבס גרביים בשק מיוחד.

    מאוד התקוממתי וטענתי שלא ימלט שפעם בכמה חדשים כן ישכח משהו, אי אפשר לקרוא לזה שימוש לא נכון במכונה. שגרביים לא אמורים לעבור לפילטר. ולא יתכן שכל משהו קטן ישר עובר לפילטר.
    וששאלתי כמה וכמה חברים אם במכונות אחרות זה קורה, ולאף אחד לא קורה.
    אז אם יש לכם מכונה עם באג מסויים שהפתח לכיוון הפילטר רחב מידי, וזה תוקע אותי כל פעם למה ימים בלי מכונה, לא אני צריך לשלם על זה, אלא בעיה במכונה שלכם. אולי אתם תשלמו לי פיצויים.

    שאלתי בפי- האם במכונות שלכם קורה כזה דבר. אני רוצה להבין אם באמת זה תקלה שלהם, באג במכונה, או שטעות בידי.
    3 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    נ
    ניהול דירות
    יש לי גם מכונה כזו, בערך שנתיים וגם לי זה קורה, לא בכזו תדירות. קרה אולי 3 פעמים ובאמת היה תקוע...
  • 188
    • ש
    מידע שימושי שדכניות
  • שוקלד בלונדי //
    • יש לכם את המייל של השדכניות:
    מיכל כהן רכסים.
    צביה ביכמן בני ברק?
    0 תגובות
  • 2 3 5K
    • E
    דרוש מידע מה הייתם עושים אם היו מרביצים לבן שלכם?
  • element //
    • ליתר דיוק ילד אחד מסוים שמרביץ לילד שלכם כל הזמן, רואה בו מטרה נוחה להוציא עליו עצבים.
    אמרנו לו להתרחק לא עזר. הלכנו להורים גם לא עזר.
    • עצוב
    • תודה
    • כועס
    Reactions: פנינה ריימונד, שימחי, דידקטית ועוד 5 משתמשים8 //
    46 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    מ
    מעל הסטנדר(ט)
    בשום אופן לא להתחבר אליו. (הרי לא מדובר במסגרת החיידר שצריך לחיות איתו ויהי מה.) מדוע כתוב "סור...
  • 194
    • sol key
    מידע שימושי word- איך ממזגים טקסט עם תמונה
  • sol key //
    • אני רוצה שהטקסט יהיה שקוף על התמונה
    ושלא יראו את הריבוע של הטקסט וזה יסתיר את התמונה
    מי עוזרת לי דחוף.
    14 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    sol key
    sol key
    הצלחתי תודה רבה רבה !
  • 429
    • א
    דרוש מידע אלבום דיגיטלי
  • אה //
    • אשמח לקבל המלצות אפוא כדאי להדפיס אלבום דיגיטלי באיכות גבוהה מאוד חשוב לי במחיר טוב
    12 תגובות
    לכל התגובות
     תגובה אחרונה 
    ח
    חיה בד
    אפשר קישור לאתר של פוטו איכות תודה!
    התחבר או הירשם כדי לכתוב כאן.
    פרסום בפרוג ←

    הצטרפות לניוזלטר

    מאשר/ת קבלת תוכן חם למייל
    בשליחת הטופס אני מסכים/ה שבית פרוג תשתמש במידע למטרות שיווק, דיוור ישיר ומשלוח פרסומות באמצעי הקשר שמסרתי, ותכלול אותו במאגר המידע של החברה, והכל בכפוף למדיניות הפרטיות של החברה.
    להסרה בעתיד פנה/י לדוא"ל office@prog.co.il או לטלפון: 072-2201430

    איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

    מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

    לוח לימודים

    מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
    אליהם ממש עכשיו:

    26.04

    ט' אייר


    קורס עימוד ועיצוב ספרים

    ההרשמה בעיצומה

    30.04

    י"ג אייר


    קורס בוטים ואוטומציות עיסקיות

    ההרשמה בעיצומה

    10.05

    כ"ג אייר


    קורס שיווק ופרסום דיגיטלי

    נפתחה ההרשמה

    14.05

    כ"ז אייר


    קורס שמאות רכוש

    נפתחה ההרשמה

    14.06

    כ"ט סיוון


    קורס אדריכלות עיצוב פנים

    נפתחה ההרשמה
    לכל מסלולי הלימוד

    לוח מודעות

    הפרק היומי

    הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


    תהילים פרק כה

    אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
    סמן אחרי הקריאה
    לקריאה בפורום
    נקרא  2  פעמים

    אהבת את הפורום? שתף>>

    פיקוח של ועדת הרבנים 'שמור'
    למעלה