מידע שימושי בוקר טוב יותר, אופטימי יותר..... ליום מוצלח יותר.

[מיוזיכיף]

זה טוב לגברים אבל לא לבנות

למה לא?

 

[ST.R]

למה לא?

לכי תעשי את שכיבות שמיכה על הבוקר..

 

[מוריה מועלם]

לדעתי לכולם יש ימים כאלה
אם זה ימשך במשך שבוע שבועיים תבדקו מדוע
אבל לימים כאלה אני קוראת יום עצל
עסוקה מהתחלה ועד הסוף לחפש טעם לאותו יום- ביום כזה פותחים את המקרר 50 פעם ולא מוצאים משהו טעים לאכול . וקמים מהכיסא וחזרים
ומנסים לעבוד וכלום לא עוזר
הגיוני .
הכי טוב זה פשוט לחזור לישון

 

[מ.מ.א.א]

ואני יוצאת מהבית לעבודה/לימודים ובמקום למצות את היום ולהנות בו בצורה הטובה ביותר אני- מדוכדכת, ישונונית בלי כוח לכלוםםםםם."

נראה שמרכז הבעיה היא לא הקימה בבוקר
אולי כדאי לטפל בצורה מקצועית לפני שידרדר המצב

 

[אורגינלית]

לכי תעשי את שכיבות שמיכה על הבוקר..

שכיבות סמיכה או שמיכה? - שרית זיו שירותי עריכה - מילה זו מילה

הכתיב שכיבות שמיכה הוא טעות, ויש לכתוב שכיבות סמיכה. כשאנו סומכים על מישהו אנחנו נשענים עליו בצורה מטפורית. אבל לפועל סמך יש גם משמעות פיזית.

kullmus.co.il

 

[הקומפיוטר]

הכי טוב זה פשוט לחזור לישון

אם זה באופציות, נשארים ימים שהם לא "ימים עצלים"?

 

[י ס]

ואני יוצאת מהבית לעבודה/לימודים ובמקום למצות את היום ולהנות בו בצורה הטובה ביותר אני- מדוכדכת, ישונונית בלי כוח לכלוםםםםם."

נראה שמרכז הבעיה היא לא הקימה בבוקר
אולי כדאי לטפל בצורה מקצועית לפני שידרדר המצב

לא, אין כאן בעיה מתחת לשטיח.
פשוט אדם הגיוני שלא מרמה את עצמו.
לבן אדם רגיל אין כח לשיגרה.
לגיטימי לחלוטין.

 

[י ס]

שכיבות סמיכה או שמיכה? - שרית זיו שירותי עריכה - מילה זו מילה

הכתיב שכיבות שמיכה הוא טעות, ויש לכתוב שכיבות סמיכה. כשאנו סומכים על מישהו אנחנו נשענים עליו בצורה מטפורית. אבל לפועל סמך יש גם משמעות פיזית.

kullmus.co.il

כמו שהיה כתוב פעם בהידברות "חיי הם מאבק מתמשך בין הרצון לתקן שגיאות כתיב של חברים לבין הרצון שיהיו לי חברים".

 

[מיוזיכיף]

לכי תעשי את שכיבות שמיכה על הבוקר..

דווקא נחמד מאוד
ובכל אופן לא רואה הבדל בין המינים...

 

[תמרוז]

אולי מקלחת קרה על הבוקר (או חמה) תעזור להתרעננות.

 

[משה גולבנציץ]

לשמוע קצת הרב פנגגר
גםנותן טעם לחיים וגם עושה טוב על הבוקר

 

[י ס]

אולי מקלחת קרה על הבוקר (או חמה) תעזור להתרעננות.

למי יש זמן???

 

[מהממתתת]

יש לכם רעיונות שאפשר ליישם?

 

[י ס]

יש לכם רעיונות שאפשר ליישם?

לשתות כמה כוסות מים, שמעתי שזה עוזר
בכל מקרה, אנחנו נהיה עייפים כל עוד לא נבין למה אנחנו קמים, כמו שציינתי.
נסה את זה מחר.
במאמר מוסגר, יש אנשים שיותר עייפים ועצבניים על הבוקר בלי קשר לכלום. אם כן זה בסדר.
אבל לא נשמע לי שאתה מדבר על זה.

 

[רבקהנ]

להגיד: מודה אני לפניך - מלך חי וקיים, שהחזרת בי נשמתי בחמלה. רבה אמונתך!
ולחשוב על המילים האלו. בדרך כלל עדיף על משהו מוגדר.
לדוגמא:

• משהו אחד בחיים שלי שאני מודה עליו לה'. אחרי שבוע שבועיים של התמדה תגלי כמה טוב יש לך בחיים להודות עליו.
• משהו אחד טוב שקרה לי אתמול ואני עכשיו מודה עליו לה'. מעודד אותנו לראות את הטוב ביומיום.
• משהו טוב שאני רוצה שיקרה לי היום ואני מראש אומרת עליו כבר תודה כי אני בטוחה שזה יקרה.
• מעשה אחד טוב שעשיתי אתמול. זה נותן כוח ומשמעות.
• מעשה אחד טוב שאני אעשה היום, שהקב"ה מאמין בי שאני אעשה אותו - "רבה אמונתך".

לא הכל ביחד כמובן. לדעתי כדאי לבחור משהו אחד או שתיים שיהיה קל להתמיד.

 

[אוהבת השם]

לערוך בדיקות דם ולבדוק מה חסר, לפעמים זה עניין של קצת ברזל או ויטמינים והכל נראה אחרת

 

[הבן יקיר לי]

משהו מסתתר פה מתחת לדברים לכל בעיה יש שורש שמשם צומח הבעיה
לדעתי צריך ללכת למטפל רגשי או אפילו לפסיכיאטר ולהגיד לו מה מרגישים ומה המצב רוח והם כבר ימצאו פתרון לזה בעזרת ה'
סליחה על הרעיון הזה אך לי היה אותו דבר בדיוק וטפלתי עם זה בזמן וברוך ה' היום אני בן אדם אחר............

 

[י ס]

רבותיי להירגע
לא כל חוסר חשק הוא בעיה נפשית!!!

 

[הבן יקיר לי]

רבותיי להירגע
לא כל חוסר חשק הוא בעיה נפשית!!!

לא אמרתי שזה בעיה נפשית
זה אולי בעיה רגשית וכדי לטפל בזה לפני שזה מחמיר יותר

 

[אמא לשלוש]

הליכה או ריצה בבוקר לפני העבודה או הלימודים
מאוד ממריץ את הדם ומעלה קצב לב, ונותן אנרגיה