הנושאים החמים
- הוסף לסימניות
- #81
למה לא? כן סוכר זה דבר ממכר, טעים ומגרה, אבל הדבר שהכי מזיק לגוף שלנו.
ולכן נימנע ממנו כמה שיותר.
לעיתים רחוקות כשנתקלים בו, אוכלים כל אחד כמה שמצליח להתגבר...
זה יהיה ככה כל החיים אבל כל סוכר שמנעת מהם-הרווח כולו שלהם.
את לא תתני להם כל היום סוכר כדי שכשיפגשו סוכר לא יתעלקו עליו..זה מגוחך לא?
זה לא דומה. וכתבתי למעלה
אל תמנעי לגמרי אבל א-יש סוכר שהוא החל מבריא - פירות, דבש וסילאן, מייפל (כמובן במידה!) ועד פחות מזיק כמו סוכר קנים- למול הסוכר הלבן והסוכר שמשתמשים בו בכל המזון הקנוי, שהם נזק נוראי לגוף, תנסי למצוא את האיזון בין אכילת מתוק לבין כמה שפחות להזיק לגוף
ב- מספיק שבראש שלך את יודעת כמה זה מזיק שתצליחי לצמצם מידי פעם לפחות, כבר משהו גדול.
בדיוק!
לא אגלה לך כמה סוכר ואיזה סוכר יש בקנוי. תמיד תמיד הגירסה הביתית תהיה מזיקה פחות
ואפשר להחליף קמח לבן בכוסמין לבן (אין הבדל בטעם) ואפילו בכוסמין 80% ברוב המקרים גם כן אין הבדל! (תלוי חברה) וכבר קפצת קדימה
שוקולד ציפס אפשר לקנות שוקולד מריר של ורד הגליל ולקצוץ ביד גם תוצאה יותר טעימה וגם הוא יחסית פחות מזיק
אני בכוונה לא אכתוב כי תמיד תהיה מי שיש לה ילדים גדולים יותר או רבים יותר והיא תחליט מראש שהיא לא תמליח לשנות כלום..
זה לא העניין, באתי להעלות מודעות, שימי את זה לעצמך בקדמת המוח
מה שתצליחי לעשות במסגרת הבית הפרטי שלך יהיה מבורך
וכמה שזה יהיה חשוב לך יותר גם תצליחי יותר. מבטיחה לך שזה אפשרי (אם כי מורכב יותר) גם עם עדת מתבגרים דעתנית שכל מה שמכירה זה קמח וסוכר לבן.
ולאמהות צעירות זו בהחלט קריאה לנצל את הגיל הקטן ולהקנות לילד הרגלים שיקלו עליו ועליכם בהמשך...
נערך לאחרונה ב:
משמיצים את קמח החיטה כמו שממש לא מגיע לו.
