בקשה תכירו ביתומים של האלמנים

  • הוסף לסימניות
  • #21
אני מעלה את זה כאן ואולי מכאן תבוא הישועה והסתכלות אחרת על האלמנים ובעיקר על היתומים של האלמנים,
אני אלמן כבר קרוב לחמש שנים עם שמונה יתומים, אבל משום מה יש בקהל ובארגונים רבים הרגשה שהאלמנות והיתומים של האלמנות הכי מסכנים והאלמנים והיתומים שלהם הכל בסדר מבחינתם,
אז קצת לומר מה מרגישים ומה עובר על האלמנים,
זה ממש קשה בחנוכה למשל שאין מי שידליק את הנרות חנוכה כי אין אבא בבית שידליק את החנוכיה, אבל גם מאד קשה שאחרי שגמרו להדליק את החנוכיה אין מי שיכין עם הילדים את הסופגניות ויכין את הלביבות ויצחק עם הילדים במטבח ויביא את עיקר האווירה הטובה של מסיבת חנוכה,
ומאד קשה בפסח שאין מי שישב ויערוך את שולחן ליל הסדר שאין אבא בבית, אבל גם מאד מאד קשה שאין מי שתבשל לפני זה ותכין ושתלך להביא באמצע ליל הסדר דברים מהמטבח בשביל שהאבא יוכל לשבת עם הילדים בנחת ולספר את הסיפור ההגדה
מאד קשה בשבועות למשל שאין אבא שישב בבית הכנסת וילמד עם הילדים היתומים, אבל גם מאד קשה לאבא ללכת ללמוד עם הילד בבית הכנסת שצריך להשאר בבית ולשמור על הילדים הקטנים
ולא רק בחנוכה והחגים אלא כל השנה, מאד קשה באמת לילד יתום מאבא שאין מי שישב איתו באבות ובנים ויחזור איתו על הגמרא, אבל גם מאד קשה לאבא לשבת עם הילדה שלו בכתה א ולחזור איתה ולעקוב על השיעורים, ומאד קשה לאבא ללמד את הבת שלו דברים שבעיקר אמא אמורה ללמד אותה כמו גיל ההתבגרות,,
ואני מדבר על כל גם מבחינה כלכלית, וגם מבחינת פינוקים,
אלמן שמטופל ביתומים לא יכול לצאת לעבוד כמו כל גבר אחר שיודע שיש אמא בבית שתשמור על הילדים או שתשאר איתם שחולים,,
וצריך לשלם לאשה שתנקה ותכבס ,,, ועוד דברים שגבר לא יודע לעשות,,
ותשעים אחוז מהארגונים עוזרים בעיקר לאלמנות או ליתומים של האלמנות

והכי הכי קשה זה הדבר שצריך לדאוג ליתומים לבד שלא ירגישו 2 דברים,,
1. שלא ירגישו את החוסר שיש בינם לבין ילדים אחרים שיש להם אבא ואמא,
2, ושלא ירגישו את החוסר שיש בינם לבין יתומים מאבא, כי זה אחד הדברים הכי הכי קשים, שהם שומעים למשל שארגונים מארגנים נופשים בחנוכה או בפסח או בשבועות וזה רק למשפחות של אלמנות, ומקבלים שם עולם ומלואו,,,, ואני צריך לתת לילדים שלי דברים כאלו מכספי רק שלא ירגישו שחבל שמי שנפטר זה,,,,,,,,,,,,
וודאי שמבחינת צניעות לא מתאים לעשות אלמנים עם אלמנות,, אבל כמו שמארגנים בנפרד לאלמנות אפשר שאותו ארגון יארגן במקום אחר לאלמנים עם יתומים,,
ואני יודע שכולם יגידו שבתורה כתוב אלמנה ולא כתוב אלמן, ולכן כולם חושבים בעיקר על אלמנות ולא על אלמנים,,, בתורה הכוונה לאלמנה זה מי שנצרך, וכן בזמן התורה לא היה מושג של אלמן אלא כל אחד היו לו כמה נשים,,,, והיה מי שידאג גם ליתומים וכן לא חושב שבתורה יש הבדל בין יתום מאבא או מאמא
אני לא כותב את זה בבקשת עזרה , כי מנסה ליהיות לבד ולעשות מה שצריך ליתומים שלי,, אלא רק להעלות את המודעות בציבור, ואולי יקום מישהו שידע באמת לדאוג לכל היתומים ויבין מה עובר גם על האלמנים ואולי ירים את הכפפה
יש כמה ארגונים גם ליתומים מאלמנים שאני מכיר אישית
 
  • הוסף לסימניות
  • #22
יש כמה ארגונים גם ליתומים מאלמנים שאני מכיר אישית
לא אומר שאין,, הילדים שלי מקבלים קצת מתנות לפני החגים, או תשומת לב, אבל זה בדיוק מה שכתבתי שתשעים אחוז מהארגונים דואגים בעיקר ליתומים של האלמנות, ושהילדים שלי מגיעים למקום כזה הם תמיד לבד (למשל הילדה שלי סיפרה לי שהגיעה לאיזה סרט שעשו ליתומות ואלמנות, כל היתומות האחרות אמא שלהם דאגה להם ותפסה להם מקום,,, והם נשארו לבד לבד, מה שאומר שצריך לחשוב בעיקר על היתומים מאלמנים שירגישו טוב עם עצמם, שלא ירגישו במקומות לבד לבד,
 
  • הוסף לסימניות
  • #23
מה שאתה בעצם אומר ש
לא אומר שאין,, הילדים שלי מקבלים קצת מתנות לפני החגים, או תשומת לב, אבל זה בדיוק מה שכתבתי שתשעים אחוז מהארגונים דואגים בעיקר ליתומים של האלמנות, ושהילדים שלי מגיעים למקום כזה הם תמיד לבד (למשל הילדה שלי סיפרה לי שהגיעה לאיזה סרט שעשו ליתומות ואלמנות, כל היתומות האחרות אמא שלהם דאגה להם ותפסה להם מקום,,, והם נשארו לבד לבד, מה שאומר שצריך לחשוב בעיקר על היתומים מאלמנים שירגישו טוב עם עצמם, שלא ירגישו במקומות לבד לבד,
זה קורה גם הפוך אצל הבנים מאלמנות
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
לא אומר שאין,, הילדים שלי מקבלים קצת מתנות לפני החגים, או תשומת לב, אבל זה בדיוק מה שכתבתי שתשעים אחוז מהארגונים דואגים בעיקר ליתומים של האלמנות, ושהילדים שלי מגיעים למקום כזה הם תמיד לבד (למשל הילדה שלי סיפרה לי שהגיעה לאיזה סרט שעשו ליתומות ואלמנות, כל היתומות האחרות אמא שלהם דאגה להם ותפסה להם מקום,,, והם נשארו לבד לבד, מה שאומר שצריך לחשוב בעיקר על היתומים מאלמנים שירגישו טוב עם עצמם, שלא ירגישו במקומות לבד לבד,
אבל רוב מוחלט מהמפגשים הם לילדים/ות לבד. ככה זה בכל אופן בארגונים שאני מכירה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #25
חמי שיחי' באמת ניסה וחיפש, אבל האלמנות שתחי' הן - הן המעדיפות לא להתחתן שוב,
כי מבחינה מסויימת החיים שלהן דבש...
יש הרבה סיוע ועזרה מכל הארגונים, ועוזרים להם לחתן את הילדים...
אז, למה להן, לתחייב לדאוג למישהו חדש, לכבס לו את הכביסה???
רק על זה,
מי שהיתה לה זוגיות טובה לפני ודאי תרצה להתחתן שוב.
אישה לא מתחתנת בשביל לכבס ולבשל (הן עושות את זה גם היום לילדים), וגם לא בשביל שיעזור לה לחתן את הילדים.
החיים שלהן ממש לא דבש.
 
  • הוסף לסימניות
  • #26
אם מדברים על האלמנים, זה באמת עצוב ולא הגיוני,
אבל ליתומים בעצמם יש ארגונים, בלי שום קשר ליתומים מאבא או מאמא.
רוב המפגשים הם לילדים בלבד!
ליתומים עצמם יש בעיקר לבחורים, יש לי באמת בחור בישיבה שיש ארגונים שנותנים לו ועוזרים לו, אבל מדבר על המכלול,, הילדות והילדים הקטנים שלמשל החברים שלהם נמצאים בנופש בבתי מלון עכשיו באשקלון עם כל המשפחה, או בכפר פינס כל הפסח עם מלא מלא תוכניות שכמה שאני ינסה לתת להם דברים אני בחיים לא יצליח להגיע לרמה הזאת,,, ושוב אומר לא מחפש עזרה לעצמי באופן אישי,, אלא שיכירו כולם את המצוקה, ושאני צריך להתמודד עם דברים בשביל לתת לילדים שלי שלא ירגישו מקופחים שהם יתומים רק מאמא,,, וכן, אני נותן להם, ולוקח חובות על עצמי ודואג שיהיה להם טוב, לוקח אותם לטיולים בחנוכה וחגים שבזמן שהייתי נשוי לא הייתי חולם לרגע לעשות את זה,, אבל זה בעיקר כי הם שומעים ויודעים מה היתומים האחרים מקבלים
 
  • הוסף לסימניות
  • #27
לא אומר שאין,, הילדים שלי מקבלים קצת מתנות לפני החגים, או תשומת לב, אבל זה בדיוק מה שכתבתי שתשעים אחוז מהארגונים דואגים בעיקר ליתומים של האלמנות, ושהילדים שלי מגיעים למקום כזה הם תמיד לבד (למשל הילדה שלי סיפרה לי שהגיעה לאיזה סרט שעשו ליתומות ואלמנות, כל היתומות האחרות אמא שלהם דאגה להם ותפסה להם מקום,,, והם נשארו לבד לבד, מה שאומר שצריך לחשוב בעיקר על היתומים מאלמנים שירגישו טוב עם עצמם, שלא ירגישו במקומות לבד לבד,
רק רוצה להוסיף בתור יתום (כיום נשוי) שום דבר לא יחפה על היתמות
וגם לפעמים זה רק עניין של זמן עד שמוצאים חברים (אם מגיעים כמה פעמים ולא רק פעם אחת)
ולפעמים הדשא של השני ירוק יותר ולפעמים כמו שציינת עם לימוד גמרא וכו' שרק האבא יכול לעשות אלמנה לא יכולה ללמוד עם הילד ולא באים לבקר בישיבה למרות שבהרבה מקרים רוצים וכו'
וחזק ואמץ ותוכל לתת להם הרבה כח ואמונה להצליח
 
  • הוסף לסימניות
  • #28
  • הוסף לסימניות
  • #29
אתייחס גם לטענה האווילית שמצפים כביכול מהאלמן להתחתן שוב.
הלוואי והיה ניתן.
חמי שיחי' באמת ניסה וחיפש, אבל האלמנות שתחי' הן - הן המעדיפות לא להתחתן שוב,
כי מבחינה מסויימת החיים שלהן דבש...
יש הרבה סיוע ועזרה מכל הארגונים, ועוזרים להם לחתן את הילדים...
אז, למה להן, לתחייב לדאוג למישהו חדש, לכבס לו את הכביסה???

.
זה ממש לא נכון וזה לא הסיבה
הסיבה היא ריגשית כלפי הבעל הקודם
 
  • הוסף לסימניות
  • #34
אני כל הזמן חושבת על זה- איך האלמנים מסתדרים???
לאחרונה בשכונה שלנו, כמה וכמה נשים צדיקות הלכו לעולמן והשאירו אחריהן ילדים קטנים.
בלתי נתפס ההתמודדות של האבא!
הלוואי ויהיה משהו שירים את הכפפה ויסייע.
שנשמע בשורות טובות.
 
  • הוסף לסימניות
  • #35
וכן, אני נותן להם, ולוקח חובות על עצמי ודואג שיהיה להם טוב, לוקח אותם לטיולים בחנוכה וחגים שבזמן שהייתי נשוי לא הייתי חולם לרגע לעשות את זה,, אבל זה בעיקר כי הם שומעים ויודעים מה היתומים האחרים מקבלים
אפשר לנסות ליצור קשר עם הארגונים בכל זמן של ארוע כזה- ולתאר להם מה הילדים שלכם מרגישים עכשיו, שיתנו מענה מתאים.
אם לא נעים לכם אולי מכרים שלכם או משפחה ידברו עם האירגונים.
אולי אפילו תכתוב פה פרטים ( היום תאריך X ארגון Y מארגן או נותן Z ולילדים שלי אין,)
ואנשים פה מהפורום יתקשרו ויצרו איתם קשר ויספרו להם שהם מכירים יתומים מאמא ואיך הם מרגשים שחבריהם היתומים מאבא נופשים/ מטיילים/נהנים וכו' והם בחוץ- האם הם יכולים לתת מענה שיוויוני, אולי חונכות בחורות מסמינר שיגיעו עם הילדות לארועים וכו'
וכך נעלה את זה למודעות, סך הכל זה לא ספציפי רק בשבילכם אלא לכל היתומים מאמא.
 
  • הוסף לסימניות
  • #36
אפשר לנסות ליצור קשר עם הארגונים בכל זמן של ארוע כזה- ולתאר להם מה הילדים שלכם מרגישים עכשיו, שיתנו מענה מתאים.
אם לא נעים לכם אולי מכרים שלכם או משפחה ידברו עם האירגונים.
אולי אפילו תכתוב פה פרטים ( היום תאריך X ארגון Y מארגן או נותן Z ולילדים שלי אין,)
ואנשים פה מהפורום יתקשרו ויצרו איתם קשר ויספרו להם שהם מכירים יתומים מאמא ואיך הם מרגשים שחבריהם היתומים מאבא נופשים/ מטיילים/נהנים וכו' והם בחוץ- האם הם יכולים לתת מענה שיוויוני, אולי חונכות בחורות מסמינר שיגיעו עם הילדות לארועים וכו'
וכך נעלה את זה למודעות, סך הכל זה לא ספציפי רק בשבילכם אלא לכל היתומים מאמא.
למשל היום באופן ספציפי ארגון חבד מארגן נופש ליתומים ואלמנות שלושה ימים במלון באשקלון, ונותנים לילדים דמי חנוכה על כל אחד שמגיע להתפלל בבית הכנסת, ויש להם מופעים ופעילויות כל הזמן,, וכל היתומים מאמא שמראים במשך כל השמה ציונים טובים שקיבלו מקבלים בסוף שנה סכום כסף להם על כל מבחן ומבחן שעשו,, זה מה שידוע לי למשל עכשיו
 
  • הוסף לסימניות
  • #37
רק על זה,
מי שהיתה לה זוגיות טובה לפני ודאי תרצה להתחתן שוב.
אישה לא מתחתנת בשביל לכבס ולבשל (הן עושות את זה גם היום לילדים), וגם לא בשביל שיעזור לה לחתן את הילדים.
החיים שלהן ממש לא דבש.
זה המשמעות של נישואין?
וודאי שאין הרבה קופצות להנשא לבעל תפיסה כזאת
שלא תדעו.

מציע לכם לברר בשוק של פרק ב', מי הם הרוצים להתחתן שוב, מי רץ אחרי מי.
האלמנים / הגרושים, או הצד הנשי.
חד משמעית.
הגברים, הם אלו שרוצים חזק. מוכנים להכל, לעומת הצד השני.
מסתייג: אני מדבר על הורים למשפחה עם ילדים, לא כאלו בגיל ה- 20 עם ילד או שניים.

זה ממש לא נכון וזה לא הסיבה
הסיבה היא ריגשית כלפי הבעל הקודם
נניח.
ההסבר שלך לא משנה את המציאות בשטח.
 
  • הוסף לסימניות
  • #38
מצאתי קישור האם זה הם?
מי מוכן להתקשר אליהם ולהפנות את תשומת ליבם ליתומים מאם?
(כל הכבוד על מה שהם עושים אבל אנחנו מכירים כמה יתומים מאם שגם ככה קשה להם ועוד הם מרגישים מקופחים לעומת חבריהם היתומים מאב, האם תוכלו לתת להם מענה מותאם?)
 
  • הוסף לסימניות
  • #39
בארגון "זה לזה" עושים כל הזמן דברים מדהימים ליתומים, לא משנה מאב או מאם.
הייתי בקשר עם ילדה יתומה מאם, שקבלה ונתרמה מהם ללא גבול, עשו מסיבת בת מצוה מדהימה,
מידי פעם מפגשים, טיולים ומחנות לא רגילים. היא נפגשה עם המון בנות יתומות גם מאבא וגם מאמא
 
  • הוסף לסימניות
  • #40
הגענו בשעתו גם לארגון 'אלמנים' שבאמת ניסה לסייע, אבל התקציב שלו דל, כאמור, כי גם אצל התורמים הפוטציאליים הסטיגמה הזאת לצערי נפוצה.

מצאתי קישור האם זה הם?
מי מוכן להתקשר אליהם ולהפנות את תשומת ליבם ליתומים מאם?
(כל הכבוד על מה שהם עושים אבל אנחנו מכירים כמה יתומים מאם שגם ככה קשה להם ועוד הם מרגישים מקופחים לעומת חבריהם היתומים מאב, האם תוכלו לתת להם מענה מותאם?)
א"א לבוא בטענות לארגון שעושה חסד מסוים למה הם לא עושים חסד אחר.
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

אשכולות דומים

בשבת קודש פרשת תצוה נפטרה בבני ברק האשה הצדקנית מרת רבקה קויפמן ע"ה אשת האברך החשוב הרב חיים קויפמן שליט"א

נפטרה לאחר מחלה קשה שסבלה ממנה במשך שנה, בתקופת מחלתה קיבלה את הייסורים בדומיה, עד כדי כך שלא הסכימה שבעלה ילווה אותה לטיפולים גם בגלל שרצתה שישב וילמד ועקב כך שהבתי חולים לא נקיים מבחינה רוחנית, והחברותא העיד שאף בתקופת מחלתה היה מגיע כל בוקר ב9:00 ויוצא לא לפני חמישה לאחד ואף בתקופה שהסתירו זאת אפי' החברותא לא ידע מה עובר בתוך ביתו של הרב קויפמן,

השאירה אחריה 7 יתומים קטנים שהגדולה בת 11 גרים בשכירות, אפי' דירה משלהם אין להם..., עד החודש האחרון הילדים ישנו על מזרנים
ולפני כחודש קנו להם חדר ילדים חדש...כשעם ישראל קם לקול האזעקות 7 יתומים קמו לתוך יתמות שאין להם מושג איך ממשיכים הלאה בבית אברך תלמיד חכם שהרב אברמוב העיד שהאברך מעשרה ראשונים של כל רשת הכוללים כתר תורה, וכל הבית עמד רק על האשה הצדקנית, שהסירה מעל בעלה את כל העול של הבית,

איך נוכל לעמוד מנגד ש7 יתומים קטנים משוועים לעזרתינו שיהיה להם איך להשתקם,

כשרשכבה"ג מרן הגר"ד לנדו שליט"א שמע על המקרה יצא מגרו וכתב מכתב ולאחמ"כ ביקש לכתוב מכתב אחר מכתב יוצא מהלב,
שאליו הצטרף מרן רה"י הגרמ"ה הירש שליט"א שבירך מעומק הלב את כל מי שיסייע למשפחה,
שלום וברכה לכל חברי הפורום!
שמי בועז הלפרין ואני מטפל CBT כבר 11 שנה

מהתעסקות שלי בטיפול נפגשתי גם בהורים רבים ובעיקר אבות שיש להם בעיות תקשורת רבות עם הילדים שלהם, החל מגילאים קטנים ועד גילאים גדולים יותר.

אני פונה אליכם ללב שלכם בתור אבא, הורים רבים חווים קשיים של הבעת אהבה לילדים שלהם, סבלנות ויכולת לשהות עם ילדיהם, ולא בגלל שהם הורים רעים אלא בגלל שהרבה פעמים להורים שלהם היתה בעיה דומה והבעיה פשוט עברה במסורת.

אני פותח פה אשכול שמטרתו ליצור דיונים בנושא הזה- איך לבנות את האבהות שלנו כדי שלילדים שלנו יהיה את האבא הכי טוב שאנחנו מעונינים שיהיה להם

האשכול הזה נועד לכל אבא\אמא שמרגישים שאין להם סבלנות לילדים שלהם, להיות עם הילדים וכו', להקשיב לילדים שלו, להורים עם ילד שהוא שונה (הכוונה לילד לא מוצלח בעיני ההורים) מרגישים מטען חורג שהם מוצאים את עצמם כל שני וחמישי נכנסים איתו לכסח ועצבים, מריבות והערות וכו'.

באמת שאני מקווה שלרוב אין את התמודדות הזו! אבל אם יש ! תדעו לכם זה בר שינוי! וחייבים לשנות, בשביל זה נוצרנו.
אני פותח את האשכול הזה מהסיבה הפשוטה שבטיפול המון פעמים עולה נושא ההורים, וילדים שהם למעשה כבר היום מבוגרים סוחבים איתם דברים מהיחס של ההורים והם צריכים לעבור תהליך שלם עם עצמם כדי להגיע למקום שהם באמת מאמינים שההורים אוהבים אותם ומקבלים אותם, אז חשבתי אולי אפשר ליצור על ידי האשכולות של פרוג מודעות לעניין הזה בעצמו, ואולי מי יודע, הילדים ירוויחו מזה.

מטרת האשכול הזה הוא לא לתת עצות בחינוך, ולהסביר איך לשנות את הילדים שלנו, אלא איך אנחנו יכולים לשנות את עצמנו וממילא עם היושר שלנו נדע בס"ד איך להתנהג בכל סיטואציה וסיטואציה.

על כל שאלה אענה בשמחה

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה