אני רוצה להיות רזה

  • הוסף לסימניות
  • #41
האמת שקשה מאוד לדעת האמת,
כי אני דברתי עם כמה חברים שעשו ניתוח,
ומה שנראה לי שפשוט לא מתאים להם להודות על הקשיים שהם עוברים
אולי אני טועה
 
  • הוסף לסימניות
  • #42
נכתב ע"י יוסניו;1297936:
אולי אני טועה

נראה לי שכן.
הבנתי ממנה שזה קשה! אבל עוד יותר קשה זה להיות עם 50 ק"ג עודף משקל, ואז אתה חצי נכה....
 
  • הוסף לסימניות
  • #43
ניסית ניתוח טבעת ?

אני ירדתי 90 קילו!!!! בשנתיים,
יש קשיים כמו בכל דיאטה שניסיתי בעבר - וכמדומני שניסיתי את כולם.
כיום אני פתחתי את הטבעת אך הקיבה די קטנה ואי אפשר להכניס הרבה
 
  • הוסף לסימניות
  • #44
נ פלוס אמרתי רק מה שנראה לי

מרדכי אני מקנא בך
 
  • הוסף לסימניות
  • #45
נכתב ע"י נ פלוס;1297932:
דודה שלי עברה ניתוח
אסור לה לאכול לכל החיים המון דברים
ועוד המון דברים שמותר לה והיא לא סובלת אותם (כמו לחם, היא אוכלת רק מציות ובשבת מצות)

והיא לא מתחרת לדקה.... היא רק ממליצה לכולם שכדאי להם גם לעשות.

אם יא עשתה טבעת זה סיפור אחר
בניתוחי שרוול אלו ההגבלות היחידות כשיש רופאים המוסיפים להם תירס
יש בהחלט דברים שלא נח לאכל אותם
זה אישי מאדם לאדם
יש כאלו שאין להם כמעט רשימה כזו
 
  • הוסף לסימניות
  • #46
נכתב ע"י יוסניו;1297936:
האמת שקשה מאוד לדעת האמת,
כי אני דברתי עם כמה חברים שעשו ניתוח,
ומה שנראה לי שפשוט לא מתאים להם להודות על הקשיים שהם עוברים
אולי אני טועה

יש המון ניתוחי טבעת שהצליחו אבל בגלל ריבוי המקרים האחרים היום כמעט ולא מנתחים בטבעת רק בשרוול או במעקף
מי שהטבעת עזרה לו לאורך שנים- מרוצה וממליץ מאד
אבל לא מעט אחרי כמה שנים החלו עם זיהומים וכדומה
שרוול יותר מחייב שינוי באורח חיים אבל אם הולכים לפי ההנחיות אז עוברים לחיים בריאים ורזים
 
  • הוסף לסימניות
  • #47
נשמע מגרה...
מה שקורה שאלו שיש להם להשיל 10 - 15 קילו גרמים הם הדפוקים.
ניתוח - לא מתאים להם, נוסחאות קסם - אין.
וכמו שאמרה מורתי משכבר הימים: מאסר עולם עם עבודת פרך...
שנהיה בריאים!!
 
  • הוסף לסימניות
  • #48
מה שמצאתי ברשת (כמעט הכל חסום לי)

הנחיות תזונתיות לאחר ניתוח שרוול
פירות וירקות אסורים לתמיד

רימון, גויאבה, סברס, אפרסמון, ציפת פרי הדר, תירס, מנגו, סלרי, פופקורן וקמח מצות.

חשוב לזכור כי אלו הן הנחיות כלליות בלבד, לכל מנותח קצב החלמה אישי משלו, יתכן ויהיו מזונות המומלצים ברשימה אך עדיין לא יסבלו על-ידי המנותח ולכן השלבים יהיו איטיים יותר. יש להיפגש עם דיאטנית ולהתאים תכנית אישית.
מקור
 
  • הוסף לסימניות
  • #49
עוד נקודה חשובה למי שחושב שניתוח הוא כלי קסם ומצר על כך שהוא לא עומד בקריטריונים...

בניתוח (מעקף או שרוול) אין אפשרות לשלוט בירידה במשקל.
בדיאטה רגילה מגיעים למשקל מסויים שמרגישים איתו טוב ונראים איתו טוב - וניתן להפסיק את הירידה ולשמור ל המשקל.
אחרי ניתוח יש כאלה שיורדים ויורדים ויורדים (בלי שליטה) עד שנהיים שלד ועצמות וממש מתכערים ונראים זקנים פי כמה מאשר כשהיו שמנים!
אני בטוחה שלא זו המטרה של כל מי שרוצה ומשתוקק לרדת במשקל במהירות ובקלות...
 
  • הוסף לסימניות
  • #50
גם טבעת זה לא קסם:

צריך לשמור על הרגלי אכילה נכונים ובפרט לא להעמיס אוכל כי אז הטבעת מגיבה בהתאם

צריך לעשות פעילות גופנית אחרת סובלים מעודף עור

אבל מה שכן, יש "שוטר" צמוד שלא נותן להגזים ולאכול הרבה (תלוי כמה סגורים)
 
  • הוסף לסימניות
  • #51
נכתב ע"י R.Design;1297886:
עם העוגות שלך, אני חוששת שגם התהליך הזה בעייתי... :):):)

אז זהו, שממש לא.
אני נהנית גם מהעוגות, וגם יורדת בכיף במשקל!
 
  • הוסף לסימניות
  • #52
נכתב ע"י הדרה;1297790:
אם עומדים בקרטריונים ומתנתחים בבית חולים ציבורי זה לא עולה אגורה
אבל ממש לא מיועד לעצלנים

ואם יש ביטוח בריאות פרטי,
אז עוד יוצאים עם עודף של כמה אלפים טובים.
 
  • הוסף לסימניות
  • #53
לא יכולה לדבר על אחרים,
רק על עצמי לספר ידעת.
מנותחת שרוול מאושרת, בריאה אוכלת הכל (רק כמובן מעט מכל דבר)
מרגישה נפלא מיומיים אחרי הניתוח.

ההגבלה היחידה שקצת מעצבנת היא שאי אפשר לאכול ולשתות ביחד, אלא יש לשתות לפני או אחרי האוכל.
מעבר לזה החיים רגילים לחלוטין.
 
  • הוסף לסימניות
  • #55
נכתב ע"י wald;1297718:
תודה
אבל אני חושבת שהם כן מעדיפים ללכת ביחד.
מישהו מכיר??

יש מישהי בירושלים שאפשר לקבוע איתה פגישה שבועית אישית ואז יכולים שניהם ללכת, נראה לי שזו השיטה של מיכל.
 
  • הוסף לסימניות
  • #56
נכתב ע"י גפ"ן;1298240:
יש מישהי בירושלים שאפשר לקבוע איתה פגישה שבועית אישית ואז יכולים שניהם ללכת, נראה לי שזו השיטה של מיכל.

אסתר שמלה אולי?
אם כן - מומלצת ביותר. היא מקיימת את הקבוצות של מיכל בכמה מקומות.
פשוט מעולה!!!!!!

(ניתן לקבל ממני פרטים שלה. אני מכירה אותה אישית).
 
  • הוסף לסימניות
  • #57
  • הוסף לסימניות
  • #58
לכאלה שהגורם העיקרי לאכילתם היא תחושת רעב תמידית
ולא -עיקר אכילתם היא כי הם כמהים לממתקים ושטויות
ממליצה מאד על דיאטת הלחמניות- אוכלים ואוכלים ואוכלים ואוכלים -ומרזים !!
אגב מי יודעת את הטלפון של דינה מהדיאטה הזו?
והיכן כיום היא מוסרת?
 
  • הוסף לסימניות
  • #59
שמעתי על ספריי אין לי מושג פרטים

אני מכירה מישהי שמאוד רזתה בזמן קצר ולאורך טווח ארוך
שווה לברר
 
  • הוסף לסימניות
  • #60
נכתב ע"י SPOT;1298451:
לכאלה שהגורם העיקרי לאכילתם היא תחושת רעב תמידית
ולא -עיקר אכילתם היא כי הם כמהים לממתקים ושטויות
ממליצה מאד על דיאטת הלחמניות- אוכלים ואוכלים ואוכלים ואוכלים -ומרזים !!
אגב מי יודעת את הטלפון של דינה מהדיאטה הזו?
והיכן כיום היא מוסרת?

אשלח לך באישי. היא מוסרת במתנ"סים בירושלים בשאר הארץ אני לא יודעת (בוכרים, גב"ש..)
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

פוסטים חדשים שאולי לא קראת....

אשכולות דומים

נסעתי באוטובוס
תקפתי את הרב קו כשעליתי
באמצע הנסיעה עלו שלושה פקחים לאוטובוס
הערתי להם שמותר רק שני פקחים כי יש רק שני דלתות
אז אחד מהם אומר לי "אני ראש צוות" ומותר לי להיות איתם
בספסל ליד ישבה אישה חרדית שראיתי שהיא לא תיקפה
ראיתי שהיא נלחצת מהפקחים
אז עם הרב קו שלי לא יכולתי לתקף כי יש לי פרופיל
אז תיקפתי באשראי שלי
הוא קלט את זה
אז הוא ניגש אלי ושואל "עם מה תיקפת עכשיו?
אמרתי לו עם האשראי בשביל האישה הזאת
וזה הרב קו שלי שגם בו תיקפתי
אז הוא קורא לאחת הפקחיות ואומר לה תתני לו דוח
היא התחילה לרשום לי דוח
כשהגעתי לתחנה שלי אמרתי לה שאני רוצה לרדת כאן אז הם ירדו איתי
ואז בתגובת הנוסע הכתבתי לה את כל הסיפור
תכלס הם קלטו שהם נותנים לי דוח על אף שתיקפתי בזמן
אז הוא התחיל להגיד לי אני נותן לך את הדוח כי תיקפת באשראי שלך כשעלינו ולא בתחילת נסיעה
לא היה לי כוח להתווכח
אני לא יודע מה לשון החוק אם אפשר לתת דוח אם תיקפתי אחרי שהפקח עלה
בכל מקרה מה אתם ממליצים לי
קודם כל להגיש ערעור על הדוח ?
אני יכול לתבוע את אגד על עוגמת נפש ועיכוב למשך 20 דקות?
מה אני יכול לעשות כאן?

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה