דרוש מידע דיאטות מניסיון בלבד!!!!!!!

[אביטלA]

השאלה אם לא מחזירים בתוספת ריבית את כל הדיאטות האלה?
מי שכתבה שעשתה - תצייני מה בסוף, כשסיימת להקפיד כי אם נשמין בחזרה
גרמנו נזק לא הפיך רגשי (אכזבה) ובריאותי.

 

[אביטלA]

אני מחפשת בדחיפות דיאטה שאחרי שאסיים איתה אמשיך עם אורח חיים רגיל - 1500 קל' ליום. פחות שמן, יותר מיים ועו'.
משהו שארד ממנו כמה ק''ג בחודש. בלי ריבית והצמדה!!

 

[שלומי12]

דיאטה מומלצת. עשר קילו בשבועיים וחצי.
א. סובב את הראש ימינה.
ב. סובב את הראש שמאלה.
ג. חזור על א', ו-ב' בכל פעם שמתחשק לך לאכול.. או שמציעים לך אוכל...
ד. הליכה.
ה. שתיית מים מרובה.

 

[מה שמי?]

מותר את דיאטת הבזק בהנקה?

 

[דני לוי]

קראנו לדיאטה הזו דיאטת בזק, שימו לב שהיא לא מתאימה לכל אחד ולכל אחת... במצבים שונים... וגם לא כולם מסוגלים לבצע אותה!
בחורף קל יותר לעשות אותה, כי אפשר לישון ולא להרגיש ברעב או בחוסר כח, מה שהכי כיף זה לעלות בבוקר על המשקל ולגלות שהמשקל ירד...

בדר"כ מי שעושה את הדיאטה הזו הוא נהיה עצבני...מהסיבה הפשוטה שאנשים רעבים פחות מתפקדים...

אז הדיאטה הזו לשיקולכם האישי... לא לוקחת אחריות!

במשפחה אצלנו יש כאלו שעשו אותה כמה פעמים, ויש כאלו שנשברו באמצע... אני כאמור בקושי שרדתי שבוע...

רוצה מאווד לנסות ..
שאלה טכנית למרק כמה ליטר שבאמת יספיק לי לשבוע?ויהיה מאוזן בטעמים...

 

[שטוב]

יש אולי מידע על דיאטה לפי בדיקת רוק?
אומרים שזה פלאים

 

[ISO]

אולי זה לא מה שאתם רוצים לשמוע...
אבל דעתי וניסיוני מדיאטה זה:

דיאטה זה לא ספירת העומר...
דיאטה זה דרך חיים.
דיאטה זה להבין, ללמוד, ולהחדיר, שכמו שיש עבירות שמשלמים על זה בעוה"ז או בעוה"ב
ככה גם אוכל
אם נוכל זבל. נהפך לזבל.
אם לא מחר אז בעוד עשור.
וזהו.
קשה?
גם לשמור תרי"ג מצוות קשה.

והכי למדתי זה:
כשמתגברים פעם אחת בפעם הבאה יותר קל.

נ.ב. לאוכל בריא זה בידנו. כמה נשקול זה פחות בידינו.
אז גם אם לא יורדים במשקל ממשיכים לאכול בריא,
כי עושים מה שבידנו...

בהצלחה לכולנו...