מה זה אומר באופן מידי? שירד בבום?
סתם מעניין אותי- הורדה פתאומית בבום היא בסדר? כי כשיש לי ירידה מהירה אני מרגישה שאני עומדת להתעלף גם אם זה רחוק מאד מהיפו
לא.. תנודה חדה אף פעם לא מומלצת(לשתי הכיוונים...) וירידה חדה נותנת תחושה של היפו....
כי הרופאה שלי אמרה לבדוק סוכר ושכל עוד זה מעל 70 זה לא נורא.
זה קצת כאילו "לעבוד על עצמך"
מה שעוזר מאוד שהסוכר מראש לא יעלה גבוה
אני מאד מבינה אותך.
לעשות פעילות גופנית אחרי הארוחה, זו ההמלצה של רופאים ודיאטנים.
או שהגוף לא רגיל למספרים הנמוכים האלה(70 זה לא נורא אבל לא מספר שאמור להיות סתם לבן אדם בלי כלום בדרך כלל יש אזור ה80 90...) לכן הוא נותן תחושה של היפו או שזה מירידה מאד חדה שגם נותנת את אותה תחושה אבל מתרגלים לזה בסוף... אבל שוב ירידה חדה לא מומלצת....
אין לי 70. רק ירידה חדה מ-120/130 ל-85/95 תוך 20-30דק'.
www.prog.co.il
מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!
לוח לימודים
מסלולי לימוד שאפשר להצטרף
אליהם ממש עכשיו:
הנושאים החמים
