דיאטה ושבועות, הולך ביחד?

  • הוסף לסימניות
  • #21
אוי לא שמתי לב שאסור לך סוכר
 
נערך לאחרונה ב:
  • הוסף לסימניות
  • #22
בלי חלבי,
בלי גלוטן,
בלי סוכר (בלי דבש, סילאן וכו')
בלי שמרים,
בלי חומץ,
בלי עגבניות, רסק קטשופ,
בלי פלפלים, חצילים, פטריות,
אז מה כן?
ושמנים מותר רק בכבישה קרה כמובן בלי טיגון.
איזו דיאטה זו?
 
  • הוסף לסימניות
  • #24
אוי ממש קשוח
נשמע כמו דיאטה לקנדידה
 
  • הוסף לסימניות
  • #31
קרם קוקוס מותר?
אם כן אפשר משהו כמו גראטן, מתפוחי אדמה ו/או ירקות שמותר לך. כרובית?
בשביל האוירה החלבית.
גם ניוקי יכול ללכת בקרם קוקוס, יש ניוקי נטול גלוטן. אפשר לשדך את זה עם תרד, ברוקולי, שעועית ירוקה, זוקיני, אספרגוס...
אפשר גם ללכת לכיוון של ממולאים, אפשר למלא כרוב, קישואים או בצל באורז או קינואה או עדשים, זה לא באוירה חלבית אבל כן חגיגי וזה לא חייב רוטב עגבניות דווקא.
יש סלטים מבושלים ותבשילי ירקות שהולכים עם יוגורט. כנ"ל עם טחינה.
אפשר להכין מנת דג שווה.
 
  • הוסף לסימניות
  • #32
בשרי מותר?
אולי תכיני לך פינוקים שווים בבשרי.
כרובית וברוקולי מותר? אפשר להכין קיש (עם תחליף קמח) / פשטידות או סלט,
חסה וכרוב מותר? להכין סלטים שווים, עם גרעינים.
מה מותר לך ואת לא אוכלת ביום חול כי הוא מושקע מדי?
 

פרוגבוט

תוכן שיווקי
פרסומת

הצטרפות לניוזלטר

איזה כיף שהצטרפתם לניוזלטר שלנו!

מעכשיו, תהיו הראשונים לקבל את כל העדכונים, החדשות, ההפתעות בלעדיות, והתכנים הכי חמים שלנו בפרוג!

לוח מודעות

הפרק היומי

הפרק היומי! כל ערב פרק תהילים חדש. הצטרפו אלינו לקריאת תהילים משותפת!


תהילים פרק כה

אלְדָוִד אֵלֶיךָ יי נַפְשִׁי אֶשָּׂא:באֱלֹהַי בְּךָ בָטַחְתִּי אַל אֵבוֹשָׁה אַל יַעַלְצוּ אֹיְבַי לִי:גגַּם כָּל קוֶֹיךָ לֹא יֵבֹשׁוּ יֵבֹשׁוּ הַבּוֹגְדִים רֵיקָם:דדְּרָכֶיךָ יי הוֹדִיעֵנִי אֹרְחוֹתֶיךָ לַמְּדֵנִי:ההַדְרִיכֵנִי בַאֲמִתֶּךָ וְלַמְּדֵנִי כִּי אַתָּה אֱלֹהֵי יִשְׁעִי אוֹתְךָ קִוִּיתִי כָּל הַיּוֹם:וזְכֹר רַחֲמֶיךָ יי וַחֲסָדֶיךָ כִּי מֵעוֹלָם הֵמָּה:זחַטֹּאות נְעוּרַי וּפְשָׁעַי אַל תִּזְכֹּר כְּחַסְדְּךָ זְכָר לִי אַתָּה לְמַעַן טוּבְךָ יי:חטוֹב וְיָשָׁר יי עַל כֵּן יוֹרֶה חַטָּאִים בַּדָּרֶךְ:טיַדְרֵךְ עֲנָוִים בַּמִּשְׁפָּט וִילַמֵּד עֲנָוִים דַּרְכּוֹ:יכָּל אָרְחוֹת יי חֶסֶד וֶאֱמֶת לְנֹצְרֵי בְרִיתוֹ וְעֵדֹתָיו:יאלְמַעַן שִׁמְךָ יי וְסָלַחְתָּ לַעֲוֹנִי כִּי רַב הוּא:יבמִי זֶה הָאִישׁ יְרֵא יי יוֹרֶנּוּ בְּדֶרֶךְ יִבְחָר:יגנַפְשׁוֹ בְּטוֹב תָּלִין וְזַרְעוֹ יִירַשׁ אָרֶץ:ידסוֹד יי לִירֵאָיו וּבְרִיתוֹ לְהוֹדִיעָם:טועֵינַי תָּמִיד אֶל יי כִּי הוּא יוֹצִיא מֵרֶשֶׁת רַגְלָי:טזפְּנֵה אֵלַי וְחָנֵּנִי כִּי יָחִיד וְעָנִי אָנִי:יזצָרוֹת לְבָבִי הִרְחִיבוּ מִמְּצוּקוֹתַי הוֹצִיאֵנִי:יחרְאֵה עָנְיִי וַעֲמָלִי וְשָׂא לְכָל חַטֹּאותָי:יטרְאֵה אוֹיְבַי כִּי רָבּוּ וְשִׂנְאַת חָמָס שְׂנֵאוּנִי:כשָׁמְרָה נַפְשִׁי וְהַצִּילֵנִי אַל אֵבוֹשׁ כִּי חָסִיתִי בָךְ:כאתֹּם וָיֹשֶׁר יִצְּרוּנִי כִּי קִוִּיתִיךָ:כבפְּדֵה אֱלֹהִים אֶת יִשְׂרָאֵל מִכֹּל צָרוֹתָיו:
נקרא  2  פעמים
למעלה